Тренировки в стиле ниндзя: как превратить своё тело в живое оружие

Канзаши

Fergus Randall

Хорошо известно, что оружие ниндзя могли сделать практически из чего угодно. В качестве оружия можно было использовать и кое-что острое и длинное, спрятанное в волосах. Наберите в поисковике слово «канзаши». В феодальной Японии женщины в своих причёсках часто носили длинные шпильки, называемые «канзаши». Сами по себе эти шпильки были не слишком опасны, однако ниндзя мог ими ударить в жизненно важные точки тела и поразить нервные окончания. Ещё такую шпильку можно было заточить, и использовать в качестве ножа, как для нападения, так и для защиты. А если ни них наносили яд, они становились чрезвычайно опасным инструментом убийства. Канзаши были идеальным оружием убийства для «куноити» — женщин-ниндзя, ведь они были небольшими, и их легко было спрятать. Так как популярность ношения шпилек у женщин того времени постоянно росла, куноити могли носить их, не привлекая внимания. Это — наглядное доказательство того, что даже модные аксессуары в руках ниндзя могли быть опасны.

6.

Пеналы
Говорят, перо сильнее меча. Обычно это выражение не воспринимают буквально, но перо в руках ниндзя вполне могло стать реальным смертельным оружием. Ниндзя старались никуда не выходить без «ятатэ». Так назывался небольшой металлический цилиндр, хотя иногда его изготавливали и из бамбука. В одном конце этого цилиндра находилась маленькая емкость для чернил, остальная часть цилиндра была полой, и хранилась там каллиграфическая кисточка

Говоря об использовании этого пенала в качестве оружия, важно помнить, что ниндзя — это прежде всего шпионы

Пеналы были жизненно необходимы ниндзя для записи наблюдений об их потенциальных целях и для сбора другой информации. Если же планировалось нападение, то в пенале вместо кисти могли оказаться смазанные ядом иглы. Как и в случае с канзаши, никто не обращал на эти пеналы особого внимания, так как их в то время носило большинство людей.

Как нарисовать ниндзя с сюрикенами

Изобразим в этом уроке японского ниндзя с таким оружием, как сюрикен. Для этого понадобятся подручные материалы, которые описаны чуть ниже в списке.
Необходимые материалы:

лист бумаги;
цветные карандаши;
черный маркер;
ластик;
белая гелевая ручка;
карандаш НВ.

Шаг 1
Наметим голову и туловище ниндзя в виде окружностей разного диаметра.
Шаг 2
Рисуем капюшон и часть лица японского шпиона в верхнем кружке.
Шаг 3
Из нижних кружков разного диаметра создаем туловище. Добавляем контур одежды, а в самом низу – обувь.
Шаг 4
Теперь более детальнее прорисовываем ниндзя, где убираем ластиком линии построения и дорисуем в руке сюрикен.
Шаг 5
Черным маркером рисуем обводку ниндзя с сюрикеном.
Шаг 6
Закрашиваем участки кожи бежевым или светло-коричневым карандашом.
Шаг 7
Теперь используем черный и желтый карандаш, чтобы закрасить участки одежды.
Шаг 8
Сам сюрикен, который является оружием, зарисовываем серым оттенком.
Шаг 9
Прорабатываем участки глаз, придавая им объем.
Шаг 10
В последнем этапе добавим тень и свет черным и белым карандашом, а также гелевой ручкой. Рисунок ниндзя с сюрикенами готов!

Автор урока: vikl-art

1.

Кошачий глаз
Как и для солдат современных специальных подразделений, время для ниндзя было очень важно. У них не было секундомеров, которыми мы располагаем сегодня, однако у них было кое-что ничуть не хуже этого

Ниндзя обучались технике, известной как «некоме-дзюцу», то есть способности определять время по глазам кошек.

Глаза у кошек очень чувствительны, и их зрачки в течение дня приспосабливаются к изменениям освещения. Рано утром кошачьи зрачки круглые и открыты полностью, для того чтобы пропускать максимально возможное количество света. Между 8 и 12 часами зрачки становятся овальной формы, так как солнце поднялось выше и требуется заблокировать часть света. А когда солнце в зените, зрачки кошек превращаются в узкие щели. С такими знаниями ниндзя мог угадать время с точностью до часа. А вот носил ли ниндзя на запястье кошку вместо часов — неизвестно.

5.

Канзаши
Хорошо известно, что оружие ниндзя могли сделать практически из чего угодно. В качестве оружия можно было использовать и кое-что острое и длинное, спрятанное в волосах. Наберите в поисковике слово «канзаши».

В феодальной Японии женщины в своих прическах часто носили длинные шпильки, называемые «канзаши». Сами по себе эти шпильки были не слишком опасны, однако ниндзя мог ими ударить в жизненно важные точки тела и поразить нервные окончания. Еще такую шпильку можно было заточить и использовать в качестве ножа как для нападения, так и для защиты. А если ни них наносили яд, они становились чрезвычайно опасным инструментом убийства.

Канзаши были идеальным оружием убийства для «куноити» — женщин-ниндзя, ведь они были небольшими и их легко было спрятать. Так как популярность ношения шпилек у женщин того времени постоянно росла, куноити могли носить их, не привлекая внимания. Это — наглядное доказательство того, что даже модные аксессуары в руках ниндзя могли быть опасны.

Принципы и философия тренировок

Несмотря на то, что в задачи ниндзя входило ведение боя, как рукопашного, так и с оружием, а именно ликвидация ключевой персоны и его хорошо вооруженной и обученной охраны, все же, исходя из принципов и философии ниндзюцу, ниндзя должен был свести на нет возможность ведения открытого боя.

Также ниндзя должен был обладать титанической выносливостью, в совершенстве владеть своим телом и уметь плавать. Силовые показатели, естественно, были важны, но по ценности для средневековых диверсантов сила была на самом последнем месте. Конечно, это не значит, что ниндзя были хилыми, просто их тело было рассчитано на изнурительную продолжительную нагрузку

Исходя из принципов «работы» наемных убийц средневековой Японии и беря во внимание информацию из книги Сергея Гвоздева «Ниндзя. Секреты невидимости и неуловимости», можно составить тренировочный комплекс, который будет развивать нужные качества ниндзя

Итак, для адептов тайных кланов древней Японии помимо боевых искусств была важна:

Координация движений.
Реакция.
Выносливость.
Альпинизм.
Взрывная сила.

Для развития координации движений отлично подойдут такие упражнения, как:

Хождение по канату.
Прыжки на одной ноге.
Подъем на ноги с положения лежа без рук.
Всевозможные акробатические элементы (разные виды сальто, кувырки, колесо, ходьба на руках и многое другое).
Жонглирование.
Бег по координационной лестнице.
Всевозможные бега (бег спиной, приставной шаг, бег крест накрест, челночный бег).
Прыжки со скакалкой.

Для развития реакции подойдут следующие упражнения:

Ловля мяча или шара (например, рикошет от стены).
Уклонение от боксерского мешка или груши.
Выполнение движений по сигналу (например, кувырок).

Выносливость развивается путем большого комплекса упражнений, так как в понятие «выносливость» закладывается большой спектр возможностей ниндзя.

В комплекс входит еще плавание, как на поверхности, так и под водой, а также альпинизм.

Вот пример такого комплекса:

Плавание под водой и на поверхности (целью является пройти как можно большее расстояние).
Лазанье по канату (ниндзя в те времена взбирались по вертикальному стволу дерева без ветвей).
Все виды планки.
Вис на турнике.
Марафон.

Взрывную силу тренируют при помощи спринтов, запрыгиваний на возвышенность и рывковой технике выполнения упражнений.

Кстати, элементы паркура являются неотъемлемой частью тренировок, хотя считается, что идея передвижения была позаимствована у африканских аборигенов.

Еще ниндзя выполняли такие специфические упражнения, которые рекомендовать просто нельзя, да и их достоверность очень сомнительна, ведь научного подтверждения этому нет.

Итак, древние диверсанты тренировались следующим образом:

Выполняли прыжки с возвышенности, которая могла доходить до шести метров. Естественно, их обучали группировке при падении, для этого была использована специальная обувь с амортизирующей подошвой.
Проходили полосу препятствий с закрытыми глазами, правда, она представляла собой некий комплекс из областей, которые не изменялись в течение всего срока обучения. Сначала адепт клана с повязкой на глазах на ощупь проходил дистанцию, а в последствии ему связывали руки, чтобы он не мог ими помогать в поиске препятствий. Наверное, было забавно наблюдать со стороны за новобранцами! В итоге это упражнения они выполняли на время. Дистанция этой непростой эстафеты составляла десятки метров и насчитывала ямы, ловушки и узкие отрезки пути, по которым нужно было ступать след в след.
Использовали «многоступенчатые прыжки». За счет них наемные убийцы прошлого могли взбираться на отвесную стену.

В тренировочный процесс была внедрена техника медитации и самоконтроля. Кстати, попасть в руки противнику живым ниндзя не имел права.

Кто может заниматься ниндзюцу Будзинкан

Нашим искусством может заниматься любой человек, достигший 14-летнего возраста.

Детские группы с 7 лет занимаются по специальной упрощенной подготовительной программе.

Не требуется специальной физической подготовки. Для исполнения приемов не требуется физическая сила. Все построено на чувстве дистанции и умении разрушить баланс противника, сохранив свой.

В процессе занятий «от простого к сложному» ваши физические кондиции будут увеличиваться с каждой тренировкой.

Можно заниматься для себя, использовать тренировки для своей профессиональной деятельности, улучшить свои показатели в спорте. Занимавшиеся ранее другими боевыми искусствами, существенно улучшат свои навыки, сохранив при этом прежние.

Будзинкан насчитывает более 300 000 учеников по всему миру. Наши методы проверены тысячелетней историей сражений в Японии.

В Будзинкан тренируются не только гражданские лица, но и военные, спецназовцы, полицейские и сотрудники спецслужб.

Представитель Будзинкан выступал успешно в ММА. Это Энсон Иноуэ 1967 г.р. черый пояс, 4 дан Будзинкан. 12 побед из 20. Видео его боев доступно.

Подготовка настоящего ниндзя

С момента своего рождения будущий воин-ниндзя развивал свои физические способности до высочайшего уровня, и все время поддерживал свое тело в здоровом боеспособном состоянии. Из дошедших до нас сведений известно, что, еще находясь в младенческом возрасте, ниндзя развивал свои мышечные рефлексы, позволявшие молниеносно реагировать на нападение противника.

«Раскачивание люльки» и другие тренировки будущего ниндзя

Одним из таких способов было раскачивание люльки с младенцем, которая время от времени слегка соударялась с деревом или стенкой дома. Сотрясение поначалу вызывавшее шок, постепенно сводилось к тому, что ребенок начинал инстинктивно группироваться, должным образом выставляя ручку или ножку, смягчая удар.

Равновесие

Высокие требования предъявлялись к тренировкам вестибулярного аппарата. Для этого использовалось бревно, для начала подвешенное у самой земли, по долгу проводя на этом снаряде, ребенок учился сохранять равновесие, выполнял прыжки, повороты и другие акробатические элементы. Постепенно бревно менялось на более тонкое и его поднимали на большую высоту. Таким образом воин избавлялся от боязни высоты.

На фото: занятия женщин из иранского спецназа по системе ниндзя

Прыгучесть

Ниндзя развивали прыгучесть перепрыгивая через раскачиваемое бревно или веревку, причем веревка изготавливалась из колючих лиан, ранивших в кровь при малейшем соприкосновении. Меняя ритм раскачивания ниндзя тренировали ловкость, прыгучесть, что в будущем позволяло избегать ловушки или неожиданные препятствия.

Плавание

Обязательным условием для ниндзя было плавание. Большинство районов Японии полны реками и озерами, и уметь преодолевать их, было жизненно необходимым фактором. Кроме того, плавание гармонично развивало и укрепляло тело.

Тренировка дыхания по методу ниндзюцу

Практически во всех видах боевых искусств востока пристальное внимание уделялось тренировке правильного дыхания, что было залогом выносливости, управления внутренней энергией тела — Чи. Ниндзя достигали высочайших высот в стайерском и спринтерском беге

Быстрым бегом позволял передавалась информация на значительные расстояния, позволяло уйти от преследователей, попросту изматывая их, или отрываясь от них сильнейшим рывком

Ниндзя достигали высочайших высот в стайерском и спринтерском беге. Быстрым бегом позволял передавалась информация на значительные расстояния, позволяло уйти от преследователей, попросту изматывая их, или отрываясь от них сильнейшим рывком.

Контроль над энергией «ци»

В искусстве ниндзюцу работа с методиками контроля энергии Ци велась с раннего возраста. Знание важных точек человеческого тела и умелое воздействие на них, позволяло исключить многие болезни и травмы, что мог получить ниндзя во время выполнения задания.

Ночные воины целенаправленно закаляли свой организм, чтобы в дальнейшем без проблем переносить холод и жару, истощение и переутомление, пытки и боль от ран. В юности ниндзя упорным образом формировал свое тело. Когда кости были еще мягкими, связки эластичными, а суставы подвижными, ниндзя учился смещать суставы в нужном направлении. Эта способность позволяла ему освободиться от веревки, влезать в узкие окна, ходы. Считалось, что если в дыру влезет голова, то пролезет и все тело.

https://youtube.com/watch?v=lJUjH6OKSik

Ниндзя – воины на грани фантастики

Огромное внимание в подготовке ночных воинов уделялось прыжковой технике, так как часто тайный лазутчик должен был передвигаться по крышам, прыгая с одной на другую. Способность к прыжкам развивалась с помощью специальной регулировки дыхания и тренировки мышц

В ниндзюцу, как системе выживания в экстремальных условиях, работе с тонкой энергией тела уделялось самое пристальное внимание. Множество старых легенд повествуют о мистических, необъяснимых способностях ниндзя предсказывать дальнейший ход развития конкретной ситуации, предугадывать неожиданное появление врага, выходить невредимым из, казалось бы, самых безнадежных ситуаций…

Разделение техник

Категоризация техник

Техники можно разделить на два вида категорий. Сначала техники разделяются по виду их использования и эффекта на три основных типа — Ниндзюцу, Тайдзюцу и Гендзюцу. Некоторые техники могут быть отнесены к другим типам техник, которые требуют особых условий. К таким типам относятся Кеккей Генкай, Хиден, Сендзюцу, Фуиндзюцу и так далее.

Функции и радиус действия техник

Одними из основных функций техник считаются нападение, оборона и поддержка. Некоторые из представленных техник имеют больше, чем одну функцию и, соответственно, имеют примечания. Радиус действия техники может быть «близким» (0-5 метров), «средним» (5-10 метров) или «дальним» (10 метров и больше), причём это зависит от мастерства пользователя.

Трудность техник

Трудность техники изображается шестью классами от E до S. Кеккей Генкай, Хиден и Сендзюцу не участвуют в этом ранжировании, так как они специфические.

Как стать ниндзя – инструкция

Профессиональных лазутчиков готовили с раннего возраста. Я расскажу, по какой инструкции тренировали ниндзя в древней Японии.

Готовили ниндзя к тяжелой жизни с колыбели. Люльку с малышом с силой толкали в сторону стены. Со временем ребенок привыкал к тряске и при ударах группировался.
Плавать учили в возрасте 6 месяцев. Примечательно, что в этом возрасте дети даже не способны ходить.
Как только ребенку исполнялось три года, ему предстояло пройти курс дыхательных упражнений, которые развивали концентрацию и выносливость. Еще через год наступало время игр, развивающих реакцию.
Тренировали ниндзя постоянно, позабыв о праздниках и выходных. Свободное от тренировок время, посвящали изучению медицины, дипломатии, языков и грамоты.
В 12-летнем возрасте приходилось ежедневно пробегать до 25 км без остановок.
Лазутчика учили висеть на дереве, схватившись за ветку

При этом время зависания достигало 60 минут.
Особое внимание уделяли развитию фотографической памяти, чтобы запоминать секретную документацию.
Ниндзя постоянно били кнутом или палкой, чтобы тело легче переносило боль.
Спустя некоторое время выполняли болезненные упражнения, в рамках которых суставы получали феноменальную гибкость.
Иногда учеников закрывали в темную комнату с едой. В результате учились видеть в условиях полной темноты.
Только один послушник из пяти доживал до возраста 15 лет

В этом возрасте он становился членом сообщества ниндзя. Для вступления в клан выполняли боевую задачу.
В 15-летнем возрасте ожидало изучение дзен-буддизма. К этому времени он без особых трудностей выполнял любые задачи.
Средняя продолжительность жизни ниндзя составляла 25 лет. Многие гибли на заданиях, в засадах и ловушках. Иногда тело не выдерживало мучительных тренировок.
На семейную жизнь ученикам рассчитывать не приходилось.

Статья, как стать ниндзя, подошла к концу. В ней вы узнали, что процедура подготовки продолжительная, мучительная и тяжелая. Тем не менее стать ниндзя без титанической работы получится, если просто изготовить костюм, который поможет перевоплотиться.

Загрузка …

Ниндзя – пример для подражания. Только сильные духом сохраняют спокойствие и уверенность в критических ситуациях. Если даже не удастся освоить восточные единоборства и построить карьеру в японской разведке, в плане духовного развития над собой вы получите серьезные результаты в реальной жизни.

Кошачий глаз

www.listverse.com

Как и для солдат современных специальных подразделений, время для ниндзя было очень важно. У них не было секундомеров, которыми мы располагаем сегодня, однако у них было кое-что ничуть не хуже этого

Ниндзя обучались технике, известной как «некоме-дзюцу», то есть способности определять время по глазам кошек. Глаза у кошек очень чувствительны, и их зрачки в течение дня приспосабливаются к изменениям освещения. Рано утром кошачьи зрачки круглые, и открыты полностью для того, чтобы пропускать максимально возможное количество света. Между 8 и 12 часами зрачки становятся овальной формы, так как Солнце поднялось выше, и требуется заблокировать часть света. А когда Солнце в зените, зрачки кошек превращаются в узкие щели. С такими знаниями ниндзя мог угадать время с точностью до часа. А вот носил ли ниндзя на запястье кошку вместо часов — неизвестно.

3.

Саото хикиганэ
Так как ниндзя были шпионами, им был жизненно необходим хороший слух. Иногда они просто подкупали нужных людей, чтобы выведать информацию. Иногда они слушали, как меняется охрана, чтобы составить график смены караула

Вывод один: подслушивание было важной частью работы ниндзя. Для подслушивания использовалось приспособление под названием «саото хикиганэ»

Это была «слуховая трубка», конусообразное устройство из металла, иногда — из дерева.

Размер трубки мог варьироваться, некоторые трубки были очень маленькими и предназначались для скрытого ношения. Ниндзя прикладывал широкий конец трубки к стенке так, чтобы звук усиливался, проходя через трубку, и достигал уха. Это работало примерно так же, как чашка, прикладываемая к стене.

Саото хикиганэ

Wellcome Images

Так как ниндзя были шпионами, им был жизненно необходим хороший слух. Иногда они просто подкупали нужных людей, чтобы выведать информацию. Иногда они слушали, как меняется охрана, чтобы составить график смены караула

Это была «слуховая трубка», конусообразное устройство из металла, иногда — из дерева. Размер трубки мог варьироваться, некоторые трубки были очень маленькими и предназначались для скрытого ношения. Ниндзя прикладывал широкий конец трубки к стенке так, чтобы звук усиливался, проходя через трубку, и достигал уха. Это работало примерно так же, как чашка, прикладываемая к стене.

Сверчки

dacha.mirtesen.ru

Ниндзя были мастерами маскировки, и учились очень тихо подкрадываться к врагам. Тем не менее, были ситуации, когда двигаться бесшумно не мог даже ниндзя. Пройти тихо по лесу, который полон сухих сучьев и листьев — очень непростой трюк. Просто наступив на старую ветку, можно было раскрыть себя, и провалить всё дело. На такой случай у ниндзя при себе всегда была маленькая коробочка со сверчками. Стрёкот этих насекомых мог легко замаскировать шаги ниндзя. Также ниндзя имел при себе специальный химический состав, который он использовал для того, чтобы в нужный момент заставить сверчков в банке стрекотать. Звук сверчков вполне типичен для японского леса, так что у врагов ниндзя не было оснований для подозрений. На самом деле, часто всё бывает с точностью до наоборот: насекомые и птицы часто перестают издавать звуки, когда рядом появляется хищник или человек. И даже если ниндзя двигался очень тихо, он всё равно держал при себе сверчков, чтобы внезапно затихшие насекомые не выдали его присутствие.

Ранги техник

Ранг E	Ранг E: Основная статья: Техники ранга E К техникам ранга Е относятся простейшие навыки ниндзя, которые должен знать каждый.	Ранг D
Ранг D: Основная статья: Техники ранга D К техникам ранга D относятся простые техники, выучить которые способен даже Генин.
Ранг C	Ранг C: Основная статья: Техники ранга C К техникам ранга С относятся более продвинутые техники, применяемые обычно шиноби уровня Чунин.	Ранг B
Ранг B: Основная статья: Техники ранга B К техникам ранга В относятся более сложные Нин-, Тай- и Гендзюцу, менее сложные и затратные, нежели техники ранга А.
Ранг A	Ранг A: Основная статья: Техники ранга A Такие техники чаще всего уникальны, ими владеет ограниченное количество лиц из-за их сложности и чакрозатратности.	Ранг S
Ранг S: Основная статья: Техники ранга S Большая часть техник ранга S относится к Киндзюцу, так как они весьма разрушительны и их использование может вызвать необратимые последствия.

Основные разновидности техник

Ниндзюцу

Катон: Гокакью но Дзюцу

Основная статья: Ниндзюцу

Ниндзюцу (忍術, «Техника ниндзя») — наименование всех техник, использующих чакру. Ниндзюцу позволяют пользователю совершать что-то сверхъестественное. В отличие от Гендзюцу, от которых противник видит иллюзии, это — реальные воздействия на окружающую среду. Чаще всего Ниндзюцу нуждаются в чакре и ручных печатях, однако не всегда. К примеру, Какуремино но Дзюцу не использует чакру, или Расенган, для которого не нужны ручные печати. Каждая печать изображает животного. Руки используются в различных позициях, при этом могут образовываться множество различных Ниндзюцу. Также шиноби могут использовать определённые Сейшитсухенка — изменения свойств. Пять основных элементов это: Дотон (земля), Катон (огонь), Райтон (молния), Суитон (вода) и Футон (ветер).

Тсукуёми

Гендзюцу

Основная статья: Гендзюцу

Гендзюцу (幻術, «Техника иллюзий») — техника, с помощью которой пользователь держит противника в своего рода гипнозе, контролируя чакру в его мозгу. Так можно ограничить противника, к примеру — усыпить или парализовать. Особенно сильные Гендзюцу могут навредить противнику и психически. Однако, такие техники имеют настолько высокий уровень, что использование или создание возможно только с помощью интеллекта выше среднего или Кеккей Генкай.

Дайнамикку Энтори

Тайдзюцу

Основная статья: Тайдзюцу

Тайдзюцу (体術, «Техника тела» или «Ближний бой») использует тело, или силу тела, чтобы навредить противнику. Для Тайдзюцу не требуются ручные печати, однако желательны владение и контроль чакры. При этом чакра образуется из телесной силы. С помощью Тайдзюцу можно повысить силу и скорость ниндзя.

Что такое «искусство ниндзя»? Можно ли научиться искусству ниндзя?

Искусство ниндзя — скрытое тайное знание. Это Владение собой , понимание себя, знание о человеке и мире.

Научиться искусству ниндзя можно. Для этого нужно быть уверенным в себе и быть готовым на всё чтобы добиться своей цели и цель эта обязательно должна быть благой,ибо для благих целей разрешено использовать неблагие методы для их достижения. Поступки формируют человека. Об этом многое говорится в буддизме. С этим нужно быть осторожным ведь за каждое своё дейсвие приходится расплачиваться. Это называется кармой.

С чего начать обучение премудростям ниндзя трудно сказать ведь учение тайное. Ниндзютсу не ограничивается одной только физической тренировкой,оно затрагивает все сферы знаний: философия,изотерика и т.д. включая даже психологию и этимологию человека и животных. Всё это входит в обучение.