С чего начать саморазвитие

Что нужно для всестороннего развития ребенка 1 года жизни?

У малыша, которому еще не исполнилось и 12 месяцев, уже имеется огромный потенциал для развития. Поэтому задача родителей состоит в том, чтобы использовать его в полной мере. А для этого им следует соблюдать некоторые правила:

Создать для ребенка развивающую атмосферу. Речь идет не только о дорогих и функциональных игрушках, но и о совместных прогулках с изучением всего, что окружает малыша вокруг: деревьев, насекомых и т. д.
Носить ребенка на руках. В непосредственной близости от мамы малыш чувствует себя в безопасности, а значит, растет более психологически устойчивым и спокойным.
Много разговаривать с ребенком

Для гармоничного развития детей в семье важно с рождения формировать у ребенка позитивное отношение к миру. Сначала это происходит через ласковые обращения к крохе, а немного позже через веселые песенки, потешки и прибаутки.
Не сравнивать своего ребенка с другими детьми

В каждом малыше заложены свои врожденные способности, поэтому не стоит пытаться кого-то перегнать в развитии и требовать непосильных результатов.

Причины смены отношения к самой себе

Итак, если Вы задались вопросом, как стать интересной самой себе, то прежде всего, сосредоточьтесь на собственной персоне и развитии. Поймите, что привлекает, чем бы хотели заниматься. Культивируйте в себе любовь, уважение как к личности, взаимодействуйте с внутренним миром. Не стоит зацикливаться на мнении окружающих, оно сбивает с курса.

Если же в приоритете задача — как заинтересовать окружение и сконцентрировать их внимание на себе, то прокачивать нужно иные качества. Но, честно, если вам не интересно проводить время наедине со своей персоной, эти часы кажутся утомительными, то вряд ли это получится

Поэтому вернитесь к первому пункту, то есть к своему Я.

Возьмем пример: вы и партнер. Те взгляды, чувства, которые вы транслируете по отношению к себе, близким “впитывает” ваш молодой человек или муж. Он принимает модель поведения и зеркалит ее, проецируя в общении с вами. Разберемся с этим тезисом на примере реальной семьи.
Допустим, вы погрузились в быт. Через какое-то количество времени вы понимаете, что рутина и дом стали стеной между вами и супругом: он уделяет меньше внимания. Он интерпретирует вас как хозяйку, мать детей, женщину, создающую уют. В зеркале вы все та же, что и раньше: вам столько же лет, вы также привлекательны, следите за собой, но градус увлеченности со стороны мужа падает.

Это наведет вас на мысль о проблеме: как быть интересной самой себе? Нужно ли мне присутствие кого-то вокруг, нужно ли их внимание, чтобы я была заманчива для самой себя, буду ли я скучать в такой ситуации?

Если вы ответили на этот вопрос “да”, скорее всего вы сами не чувствуете себя привлекательной, считаете себя скучной, транслируя эту позицию другим. Так, мир начинает нас зеркалить: что излучаем, то и притягиваем. Ваш партнер, невольно принимая эту характеристику, внедряет ее в поведение и восприятие.

Золотое правило: вы будете ловить на себе взгляды мужчин, быть центром Вселенной только тогда, когда почувствуете себя настоящей женщиной и богиней. Вы можете быть уставшей от работы, домашней рутины, от ухода за детьми

Чтобы снизить градус такой обстановки или вообще избежать этой ситуации, уделяйте себе время: обратите внимание на внешний вид, прислушайтесь к внутреннему Я, внедрите новые привычки, излучайте позитив, найдите хобби.
Что делать, чтобы стать интересной самой себе, близким, друзьям и, конечно же, партнеру?

Если вы почувствовали, что отношения между вами и второй половиной дают трещину, если земля от усталости уходит из-под ног, замедлитесь, отойдите в сторону, посмотрите на ситуацию, проведите анализ и вспомните, что надо вернуть ресурс. Выбор в пользу себя даст вам спокойствие, уверенность, гармонию. Это приведет в норму не только ваше состояние, но и нормализует отношения в семье. Сконцентрируйтесь на собственной персоне!

Почему важно дисциплинировать себя

Это ещё одна необходимая составляющая развития личности, благодаря которой процесс двигается дальше и дает положительный результат. Постоянная практика и регулярный повтор – основа всего. Без повторения пройденного не будет эффективного применения нового. Это требует сил, желания и усидчивости. Единожды сходить в зал может каждый, тренироваться на протяжении месяца – меньше половины, а вот сделать это неотъемлемой составляющей жизни – меньше 1% людей.

Дисциплинировать себя нужно во всем. Невозможно получить хорошие результаты, если придерживаться заданного направления только в одной сфере жизни. Должна быть золотая середина. Отказ от плохой привычки, спорт, соблюдение плана работ и графика дня, подъем в одно и то же время. Если вы научитесь себя дисциплинировать и выполнять ежедневный план действий беспрекословно, несмотря на лень и отсутствие хорошего настроения, обязательно будет позитивный результат.

Лень – это ваш главный враг. Если вы научитесь с ней бороться и держать себя в руках, вы увидите, насколько безграничны ваши возможности и как много вы можете преодолеть. С каждым новым препятствием, которое вы преодолели, вы будете все ближе к заветной цели. Поэтому, дисциплина так важна и нужна нам на пути самосовершенствования.

Факторы формирования личности

Всегда помните об этом принципе. Проявляйте сочувствие к проблемам и трудностям новых людей, которых вы встречаете

Вы не только привлечете их внимание, но и поймете, каковы их истинные мотивы. Поначалу это будет трудно, потому что немногие люди от природы способны к искреннему состраданию

Ваш врожденный эгоизм не позволяет вам вникать в то, что происходит в жизни других людей. Но если вы сможете справиться с этим, ваш интервьюер 100% оценит это. Сострадательные люди всегда привлекают к себе внимание, вызывают интерес. Они заслуживают доверия.
– Именно, несколько часов. Я не могу вынести большего. Простите, но это просто какое-то общежитие. В каждую комнату втиснули по шесть человек, еду невозможно переесть, количество калорий явно недостаточное. Мы с женой уехали в тот же день, – ну, а куда еще? В крестьянский санаторий. Да, да, крестьянам, колхозникам. Должен признаться, что мы с женой были очень взволнованы, когда уезжали. Ну, подумал я про себя, приедем туда, а там овцы сушатся, овец строят. Но то, что мы увидели, было очень хорошо. Перемены, говорите вы. Конечно, изменения! Колоссально! Встаешь утром: кулебяка, фаршированные яйца, идеальный студень, какао. И где это? В обычном санатории колхоза. Мы прожили там три месяца. Выходишь на пляж, а там уже стоит титулованная доярка Одарка. За тебя и фермерство. Вот вам овечка.

Что значит развивать себя

О том, что нужно развивать себя как личность сегодня говорят, начиная чуть ли не с детского сада. Причем, что мне не особо нравится, многие рассказывают, какое должно быть это развитие и на чем оно должно базироваться только со стороны своего опыта и со своей колокольни.

Я убеждена, что развивать себя надо регулярно и в каждом возрасте есть свои особенности этого процесса. Говоря о том, что значит развивать себя, я бы сразу хотела остановиться на том, что это комплексное понятие, которое базируется на таких принципиальных моментах:

  • Развитие себя, как личности;
  • Развивать себя творчески, интеллектуально и духовно;
  • Усовершенствоваться в определенной социальной сфере;
  • Развитие себя, как представителя бизнеса или определённой профессии.

Плюс учитывается ваша роль в семье, в социальном мире и даже ваше реноме.

Как стать интересной личностью?

Обрести черты интересной личности можно благодаря следующим советам:

Будьте хорошо подкованы в разных областях знаний. Когда человек говорит только о своем хобби, то он вряд ли будет интересным собеседником для тех, кто не разделяет его увлечения. Разумеется, не нужно глубоко изучать все сферы. Но иметь хотя бы минимальные познания в области искусства, музыки и политики все же стоит. Лучше выбрать примерно 5 сфер, которые вызывают наибольший интерес. А чтобы изучение нового материала доставляло удовольствие, лучше выбирать для чтения тематические блоги или смотреть каналы на Youtube;

Старайтесь быть в курсе последних новостей. В большинстве случаев разговоры с друзьями или коллегами крутятся вокруг последних событий в мире или стране. Умение поддержать беседу в этом случае будет очень кстати;

Имейте личное мнение. Некоторые ошибочно полагают, что лучше подстраиваться под чужую точку зрения, чтобы не выделяться или тем более не вступать в неприятные споры. Но на самом деле подобный конформизм сделает из человека серую и непримечательную личность. Если же высказать личное мнение, которое отличается от общепринятого, то другим собеседникам будет интересно подискутировать. Разумеется, не надо доводить жаркие дебаты до критической точки и вступать в спор по любому вопросу;

Примите свои недостатки. Звучит банально, но недостатки внешности будут мешать человеку лишь в том случае, если он слишком зациклен на них. Кто-то может бояться лишний раз произносить речь из-за своей картавости, другой стесняется большого носа и т. д

Психологи установили, что внешние данные или особенности речи обращают на себя внимание лишь в первый час общения. Затем эти особенности отходят на второй план и люди увлечены тем, что говорит новый для них человек

Есть много талантливых и интересных личностей с косоглазием, картавостью, оттопыренными ушами и другими малозначительными недостатками во внешности, которые становятся душой компании или даже проводят важные выступления на публике;

Воспринимайте собеседников как равных себе. Если человек много знает и красиво излагает мысли, но при этом пренебрежительно относится к другим, то он вряд ли достигнет успеха. В разговоре следует всегда проявлять тактичность, уважать мнение собеседника и не стараться показать свое превосходство;

Умейте слушать. Можно выгодно выделиться не только красноречием, но и умением выслушать собеседников. Многие люди порой хотят рассказать о приятном событии в их жизни или поделиться проблемой. Человек, который умеет проявить сочувствие, не перебивает и задает по ходу рассказа вопросы, ценится на вес золота.

Какой может быть разносторонняя личность?

Когда мы не замыкаемся на двух-трёх сферах жизни, а ищем себя во всех, меняется всё:

  • Проблемы видятся под разным углом, поэтому быстрее и эффективнее решаются.
  • Жизнь наполнена красками, нет места депрессии и хандре, много интересных впечатлений ежедневно.

  • Повышается качество жизни за счёт желания экспериментировать, менять, улучшать.
  • Самооценка поднимается, приходит осознание собственной ценности.
  • Востребованность в профессии в связи с обилием навыков и умений.
  • Высокий уровень интеллекта, а значит быстрая реакция, поиск верного решения, способность к самостоятельным действиям, логическое мышление.
  • Приходит финансовое благополучие, ведь мы осознаём свои цели и делаем уверенные шаги к их исполнению.
  • Закаляется характер, пропадает боязнь неизведанного.
  • Нет времени скучать и деградировать.

Для того, чтобы прожить гармоничную, счастливую жизнь, нужно понимать, что все сферы взаимосвязаны

И если не обращать внимание, например, на здоровье, а бросить все силы на финансы, окружение и личную жизнь, то есть шанс упустить эту сферу до критического состояния

Это то, чем отличается полноценная жизнь от простого существования.

Отрицательные черты характера

Желающий стать интересной личностью должен устранить в себе неприятные черты характера:

  • Болтливость. Не следует путать ее с общительностью. Общительный человек с радостью поддерживает разговор, но при этом его слова всегда информативны и интересны. Болтун же начинает беседу ради беседы, влезает в чужой диалог и поднимаемые им темы неинтересны или уже давно всем приелись;
  • Занудство. Склонность человека к нравоучениям и постоянным придиркам вызывает лишь раздражение;
  • Льстивость. Хвалить других надо лишь по делу и при необходимости, в противном случае собеседник наверняка почувствует притворство и желание понравиться.

Мой опыт

Многим подросткам нравится, когда кто-то говорит вслух то, что у них на сердце, они перестают стыдиться своих добрых порывов и поэтому легко записываются в клубы здорового образа жизни, открываются и с увлечением начинают распространять идею здорового образа жизни среди друзей и знакомых.Вам нравится общаться с человеком, который всегда со всем соглашается, не высказывая своего мнения? Скорее всего, нет. К вам будут относиться так же, если вы по какой-либо причине будете избегать высказывать свою точку зрения. Вряд ли вас запомнят за такое поведение. Люди, которые не только уверены в своей правоте, но и могут доказать ее убедительными аргументами и фактами, запоминаются.

Заклинания и зелья, чтобы стать умным

Применение магических обрядов, чтобы улучшить интеллектуальные способности своеобразный и противоречивый способ. С точки зрения науки, он навряд ли даст результат, но попробовать можно, хуже от этого не станет.

Жидкость дать выпить тому, кому необходима магическая помощь.

Если у подростка или взрослого есть способности к обучению, но он не желает учиться или ленится, над горящей свечей можно произнести следующее заклятие: “Гори, пламя, разгорайся! От дыхания моего колыхайся! Чтобы также горел к знаниям раб божий (…). Аминь!”

После прочтения пламя свечи необходимо задуть.

Чтобы прибавить себе мудрости и ума нужно произносить следующие слова: “Преблагой Господь! Ниспошли мне милость Духа Твоего Святого, дающего нам светлый разум и мысли! Чтобы внимая преподаваемой нам науке, вразумлялись мы, Создателю на славу, близким на радость, церкви и Отечеству на пользу! Да будет в этом воля Твоя! Да славится Имя Твое! Аминь!”

Прибегать к зельям и заклятьям или нет, каждый решает для себя сам. Однако, то время, которое вы потратите на магию, лучше использовать для саморазвития (чтения, упражнений для мозга и т.д.). Эти методы проверенные и точно принесут результат.

Разносторонне развитый человек — это …

Кто такой разносторонне развитый человек? Это тот, кто стремится развиваться во многих направлениях сразу, чтобы не только преуспеть в жизни, но и жить интереснее. Такой человек всегда познает новое, не устает открывать для себя мир, который кажется ему кладезем полезных знаний. Именно такой человек никогда не скучает. С ним приятно общаться и беседовать, ведь он полон идей и новых сведений.

Как стать разносторонне развитым человеком? У меня есть друг, который знает ответ. Его интересов не перечесть. Самое удивительное, что он все успевает, и когда я спрашиваю его, как ему это удается, он говорит: «Чем больше делаешь, тем больше успеваешь». Под этим девизом, как мне кажется, люди творят историю. Ведь невозможно добиться полномасштабного успеха, интересуясь только одним делом. Как правило, люди великие знают и могут очень многое, поэтому они и стали такими. Я думаю, моему другу тоже удастся стать успешным и известным, так как он уже сейчас не ставит себе преград, будто он что-то не в состоянии сделать. Он просто берет и делает, вот, как надо жить! Я тоже стараюсь развить в себе его упорство и любознательность. Чтобы развиваться, мы регулярно читаем книги, самые разные, и обсуждаем их. Кроме того, мы смотрим видеоуроки, чтобы освоить какие-то полезные навыки, и подписываемся на интересные и познавательные новостные и аналитические издания.

Я думаю, все бы были разносторонне развитыми, если бы это было легко. А это сложно, по большому счету. Нужно перебарывать лень, желание стать своим в толпе и подыгрывать ей, боязнь нового и т.д. Многие люди не справляются с этим, потому что считают это нормой. К сожалению, они выбирают пути наименьшего сопротивления, то есть бездельничают. Самое смешное, что они же жалуются на то, что жизнь скучна, а люди и того хуже. Мне жаль, но с таким подходом они обречены влачить именно такую жизнь и видеть именно таких людей рядом. Но они всегда могут это исправить, если начнут развивать в себе силу воли. Сильный духом человек способен перенести любые испытания, преодолеть любые жизненные преграды.

Таким образом, разносторонний человек – этот тот, кто не ленится открывать новое и интересоваться всем окружающим миром. Он любопытен, общителен и всегда интересен в общении. К таким людям стремятся, таких любят, хоть иногда и не понимают, потому что боятся, ведь в разносторонне развитом человеке скрыта великая сила ума. Он сможет добиться всего, чего захочет, а вот ленивые и пассивные люди смогут разве что завидовать ему. Интересно? Сохрани у себя на стенке!

Идеи всестороннего и гармоничного развития личности в истории педагогики

Идея всестороннего и гармоничного развития личности всегда была присуща человечеству.

Гармония — это оптимальная статическая и динамическая согласованность частей, характеристик целого предмета и оптимальная соотнесенность предмета с окружающим внешним миром. Синонимами ей в какой-то степени служат понятия «равновесие», «упорядоченность», «сбалансированность», «пропорциональность», «соразмерность», «соотношение», «сочетание», «согласие» и др. Принцип мировой гармонии известен с древнейших времен: гармония как единство в многообразии у Аристотеля, принцип Инь-Ян в Древнем Китае, принцип срединного пути или “золотой середины” в Древней Индии.

Уже в наиболее развитых государствах Древнего мира – Китае, Индии, Египте, Греции – были предприняты серьезные попытки обобщения теоретических начал воспитания и образования. Все знания о природе, о человеке, обществе аккумулировались тогда в философии; в ней же были сделаны первые попытки обобщения. Колыбелью европейских систем воспитания и образования стала Древняя Греция.

Идеологами гармоничного развития личности были крупные древнегреческие мыслители Сократ – (469 – 399 гг. до н.э.), его ученик Платон (427 – 347 гг. до н.э ), Аристотель (384 – 322 гг. до н. э ), в трудах которых глубоко разработаны важнейшие идеи и положения, связанные с воспитанием человека, формированием всесторонне развитой личности.

Платон проповедовал идеал сильного, но обязательно простого человека, в котором душевные способности не дифференцированы настолько, чтобы противоречить одна другой, и не настолько изолированы от внешнего мира, чтобы противостоять ему эгоистически.

Гармония человеческой личности, человеческого общества и всей окружающей человека природы — вот постоянный и неизменный идеал Платона в течение всего творческого пути.

В средние века проблемы воспитания разрабатывались философами-богословами, педагогические идеи которых носили религиозную окраску и были пронизаны церковной догматикой.

Эпоха Возрождения дала целый ряд ярких мыслителей, педагогов-гуманистов, провозгласивших своим лозунгом античное изречение: «Я – человек, и ничто человеческое мне не чуждо». В их числе голландец Эразм Роттердамский (1466 – 1536), французы Франсуа Рабле (1494 – 1553) и Мишель Монтень (1533 – 1592).

Они критиковали механическую зубрёжку, процветавшую в обучении, выступали за гуманное отношение к детям, за освобождение личности от оков угнетения.

Оформление педагогики как самостоятельной научной дисциплины большинство исследователей связывает с именем великого чешского педагога Яна Амоса Коменского (1592-1670). Сформулированные им принципы, методы, формы организации учебной работы с детьми и нравственного воспитания стали неотъемлемыми элементами последующих научно-педагогических систем.

Я. А. Коменский, автор труда «Великая дидактика», требовал чтобы обучение исходило из чувственных восприятии, физического и нравственного воспитания. Я.А Коменский был убежден в могучей силе воспитания и считал, что нет таких детей, которых нельзя было бы воспитать. Он разработал все основные вопросы организации учебной работы, явился основоположником классно-урочной системы обучения «Слух необходимо соединять со зрением и слово – с деятельностью руки.» Необходимо учить «на основании доказательств посредством внешних чувств и разума.» Его труды оказали огромное влияние на педагогическую мысль и школьную практику во всех странах мира.

Я. А. Коменский разоблачил господствовавший на протяжении многих столетий догматизм и показал, как схоластическая школа убивала в молодежи всякую творческую способность и закрывала ей путь к прогрессу.

Я. А. Коменский считает главным условием успешного обучения постижение сущности предметов и явлений, их понимание учащимися: «Правильно обучать юношество — это не значит вбивать в головы собранную из авторов смесь слов, фраз, изречений, мнений, а это значит — раскрывать способность понимать вещи, чтобы именно из этой способности, точно из живого источника, потекли ручейки (знания)».

Воспитание активности и самостоятельности Я. А. Коменский считает важнейшей задачей: «Чтобы все делалось посредством теории, практики и применения, и притом так, чтобы каждый ученик изучал сам, собственными чувствами, пробовал все произносить и делать и начинал все применять. У своих учеников я всегда развиваю самостоятельность в наблюдении, в речи, в практике и в применении, как единственную основу для достижения прочного знания, добродетели, и наконец, блаженства».

Сила желания

О том, что это на самом деле такое, как появляется и почему не у всех оно есть, часто ведутся споры в психологии и смежных сферах. Это явление сотни и тысячи раз исследовалось. Проводилось немало практических и теоретических экспериментов, чтобы понять, что это за качество такое — сила желания. В итоге пришли к заключению, что её можно развить и научиться работать с ней. Это не та характеристика, которая может либо быть, либо не быть у человека.

То, насколько развита сила желания (или сила воли) у каждого из нас, и есть ли она вообще, определено несколькими факторами. И все они — родом из детства. На это влияет воспитание, привычки, которые сформировались ещё в раннем возрасте

Также важно, в каком ключе воспитывали детей родители, была ли дисциплина в воспитании. Если этого не было, придется всему учиться во взрослой жизни

Это будет нелегко, но это может сделать каждый.

Для понимания того, что это качество нам дает и чем оно поможет в саморазвитии человека, важно главное. Без него мы не может двигаться дальше, преодолевать препятствия и достигать целей

Если у вас нет силы воли, вы не сможете ничего достичь и наоборот. Для сильных, волевых людей никакая лень, прокрастинация и внутренние страхи — не проблема. Это головной двигать вашего личного прогресса и эффективности.

Можно ли развить это качество? И как это сделать? Начните с 2-х основ, которые сопутствуют в жизни на каждом шагу: делать что-либо или не делать. Делать – означает заниматься не совсем интересными, динамичными или веселыми вещами. Это могут быть рутинные ежедневные занятия, но которые приносят пользу вашей личности. К примеру, пробежка или изучение 10-ти иностранных слов каждый день. В противовес этому, не делать – означает отказ от вредных привычек. Это может быть алкоголь, поздний отход ко сну или трата денег на бесполезные вещи.

Спортсмены практически всегда отказывают себе в чем-то. Вредная пища, длительный отдых, развлечения. Это касается и тех, кто ведет правильный образ жизни, занимается духовными практиками. При этом метод отказа от чего-то действует намного эффективнее и лучше тренирует силу желания.

Благодаря именно этому качеству, человек может кардинально изменить свою жизнь, мышление и привычки. Это одно из самых важных составляющих успеха в любом деле. Часто замечали, что люди сами прекрасно знают, как можно изменить свою жизнь или решить ту или иную задачу? Но так действуют только единицы из них. Почему? Дело в силе воли. Одного понимания недостаточно. Нужно действие. А без силы воли оно невозможно.

Как стать самым умным человеком в мире

Если вы поставили себе эту непростую цель, в ее достижении помогут следующие рекомендации:

Начинать двигаться маленькими, но уверенными шагами. Длинный и непростой путь разделить на несколько этапов
В случае неудачи вы всегда будете знать, на какой стадии она вас настигла, и сможете исправить ситуацию, не анализируя весь пошаговый процесс.
Фокусировать свое внимание только на важных вещах. Некоторые читают сотни книг и не выносят из них ничего
В то время как всего из одной маленькой публикации можно извлечь куда больше полезного

Невозможно выучить все и сразу, нужно выбрать то, что наиболее важно для вас.
Развивать необходимые навыки регулярно. Чем меньше времени будет проходить между занятиями, тем лучше будет мозг усваивать информацию, вы сможете стать самым умным человеком на планете.
Пробовать разные способы достижения цели

Это поможет определить, какие инструменты вам больше подходят для получения желаемого. Если прогресс в развитии отсутствует или наблюдается регресс, выберите другой способ и продолжайте двигаться к поставленной задаче.
Работать над ошибками. Часто люди воспринимают свои промахи, как случайность и не пытаются разобраться, почему так произошло. Из-за этого ошибки повторяются, мешают достижению цели. Не стесняйтесь признавать промахи и советоваться с более опытными людьми, это поможет быстрее получить желаемый результат.

Секреты развития интеллекта

Меня один раз спросили совета: «Николай, посоветуйте мне способ развить интеллектуальные способности. С детства у меня какие-то проблемы с соображалкой, прочитал книгу (не помню точно автора а название припоминаю примерно) И. Иванова — Стань гением за несколько дней! — не помогло».

И ничего удивительного, подобная литература использует желание людей к поиску легких и быстрых путей в обход проверенных, но сложных. Так же как и не существует тренажера или таблетки, который сделает из тебя культуриста и заменит целый тренажерный зал(хоть и была во времена моего детства реклама таких чудо-тренажеров), также и не существует универсального метода повышения интеллект быстро и легко.

Лучший способ развивать мозг — это регулярно нагружать его при этом комплексно, а не одним каким-то упражнением (то же и справедливо для мышц). Эта мысль не блещет оригинальностью, более того она банальна и очевидна: нет лучшего способа улучшить состояние своего здоровья и физическую форму чем бросить вредные привычки и заняться спортом. Таким же образом лучшим толчком к развитию ума является использование его в разных комплексных задачах. Многие это прекрасно понимают, но как доходит до практики почему-то благополучно забывают!

Это происходит из-за того, что лень и нежелание прилагать усилия затмевают доводы здравого смысла и сознание начинает искать легкие пути для достижение поставленных целей. Об этой особенности человека прекрасно осведомлены различные маркетологи, которые массово тиражируют чудо-таблетки или волшебные тренажеры и средства для похудения. Вы должны понимать, что без усилий ничего не дается и что они есть не только средство, инструмент (вы должны приложить усилие, чтобы достичь цели), но и самоцель!

Прилагая усилия, вы закаляете волю и укрепляете характер. Делая регулярные упражнения, вы формируете дисциплину. Получается, что заставлять себя ежедневно упражняться в чем бы то ни было в физическом/умственном развитии полезно не только для физического/умственного совершенствования. Это также делает вас более волевыми и дисциплинированными и формирует полезную привычку работать над собой.

Ладно.. пускай это будет темой отдельной статьи, которую я обязательно здесь опубликую.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вековой опыт
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector