Тест на уверенность: определите уровень своей уверенности
Предлагаем вашему вниманию небольшой тест на оценку уровня уверенности в себе. Отвечать нужно «да» или «нет», только честно, ведь вас никто не видит!
- Если подруга, с которой вы собрались вместе идти в клуб, раскритикует ваше платье, вы пойдете переодеваться?
- Вы постесняетесь пожаловаться администратору ресторана на плохое обслуживание официантом.
- Слушая комплименты, вы смущаетесь и отнекиваетесь?
- При поступлении на новую работу вам легче собрать пакет документов, чем пройти собеседование?
- Вы считаете, что недостойны очень красивого и успешного (богатого) партнера, поскольку сами ничем не выделяетесь?
- Вы не сможете отказать в просьбе, даже если ее исполнение причинит вам неудобство?
- Вы боитесь (не можете, не хотите) ответить резкостью на резкость?
- Если говорит ваш шеф, то все его слова вы принимаете за истину?
- Вы долго сомневаетесь в выборе цели и способа ее реализации?
- В споре вы стараетесь быстрее отступить и не доводить его до финала?
Если на три и более вопроса вы ответили «нет», можно говорить о высоком уровне уверенности в себе. Если большинство ответов (более пяти) «да», вам следует принять меры к тому, чтобы стать уверенной в себе.
О понятии «Совершенной уверенности»
Прежде чем мы закончим, давай поговорим о «совершенной уверенности».
Когда тебе не хватает уверенности, может показаться, что другие мужчины абсолютно и беспрекословно верят в собственные силы.
В поп-культуре доверие основывается на «совершенной уверенности».
Романтические комедии часто используют такой сценарий: есть мужчина, который на 100% уверен в своём мужском обаянии, пока не встретит женщину, которую он не может завоевать.
Он не может заставить её думать, чувствовать или делать всё то, что он хочет.
В этот момент его уверенность рушится, и он впадает в глубокий, запутанный самоанализ.
В конце концов он отбрасывает своё самодовольное холостяцкое обаяние, которое отлично работало на других девушках, и становится искренним, простым, открытым парнем, и наконец-то получает девушку своей мечты.
Есть парни, которые проходят через весь этот процесс и в реальной жизни.
Но мужчины, с которыми это происходит, обычно очень эмоциональны и не «поливают дерево» своих убеждений.
А женщины, с которыми они встречаются, не милые, приземлённые, восприимчивые к очарованию девушки из романтических комедий, а опытные, подкованные женщины, которые знают, на какие мужские кнопки нажимать.
Большинство по-настоящему уверенных в себе мужчин никогда не согласятся на такой сценарий.
Вместо этого уверенный в себе мужчина знает, что есть женщины, на которых он не сможет повлиять так, как ему хотелось бы.
Это всегда вопрос времени и доступа:
- Некоторые женщины мгновенно в него влюбляются, и время, которое он проводит с ними, и доступ к ним мало влияют на его влияние.
- Некоторые женщины в какой-то степени в него влюблены, но ему нужно чуть больше времени и доступа к ним, чтобы развить эти чувства во что-то большее.
- Некоторые женщины поначалу в него не влюбляются, и ему нужно больше времени и доступа, чтобы произвести желаемый эффект.
- Некоторые женщины практически закрыты для него, и ему нужно много времени и доступа, чтобы как-то на них повлиять.
Он не теряет самообладание, когда встречает женщину, на которую не может повлиять.
Он знает, что есть такие женщины и для простого опыта они не подходят.
Неуверенному в себе молодому человеку нет смысла тратить время на женщин, которые не отвечают ему взаимностью, лучше обратить своё внимание на более покладистых. Со сложными женщинами лучше начать общение потом, когда появится стойкая уверенность в своих силах и отказ не сможет выбить из колеи
Со сложными женщинами лучше начать общение потом, когда появится стойкая уверенность в своих силах и отказ не сможет выбить из колеи.
Уверенный мужчина не ожидает, что все женщины сразу же заинтересуются им.
Он не ждёт, что может соблазнить любую женщину, если проведёт с ней всего пару часов.
Некоторых женщин легко соблазнить, других – труднее.
Уверенный в себе человек не обладает «совершенной уверенностью».
У него реалистическая уверенность.
Практическая уверенность.
Та уверенность, которая порождает реальные результаты.
Уверенность – это непостоянная величина, она тоже колеблется вверх и вниз.
Даже человек с легендарным успехом может испытать неуверенность.
Мы видим это на примере великих спортсменов.
Это происходит со всеми мужчинами и всеми типами уверенности.
С хорошей почвой (успех) и водой (направление) ты можешь сохранить дерево уверенности здоровым.
Но иногда почва становится плохой (ты терпишь череду неудач) или забываешь поливать дерево (теряешь из виду своё направление).
Нет «абсолютной уверенности».
Мужчины, которые более уверенны в себе, чем ты, не чувствуют уверенности в том, что могут завоевать ту или иную девушку.
Такого рода уверенность – это самолюбование, наглость, высокомерие, которые тоже могут быть привлекательными, но отличаются от реальной уверенности.
Тем не менее, ты знаешь, что можешь это сделать, потому что у тебя есть успешный опыт и направление.
Благодаря этому ты всегда остаёшься на плаву даже в сильный шторм.
Практика порождает успех.
Продолжай встречаться, общаться с девушками, приглашать их на свидания, пока не добьёшься успеха.
И продолжай держать намеченный курс: если она ещё не думает, не чувствует и не делает то, что ты хочешь, это не твоё поражение, просто тебе нужно только прибегнуть к некоторым хитростям.
Совет 11 – Не нужно казаться лучше, чем вы есть
Не следует лезть из кожи вон, чтобы убедить людей, что вы самый умный, самый утончённый, самый эрудированный, самый «правильный». Такие попытки, как правило, говорят о неуверенности в каких-то своих качествах. Когда вы не слишком уверены в своем уме, вы пытаетесь сделать так, чтобы в него поверили другие люди.
Поэтому, в некоторых случаях, тщеславие, хвастовство, излишняя напористость в общении могут говорить о внутренних сомнениях в себе.
Поэтому перестаньте хвастаться и стремиться произвести впечатление на каждого человека. Прежде всего, вам надо убедить себя, что вы чего-то стоите. Будьте теми, кто вы есть, общаясь с другими людьми.
Адекватная самооценка
Адекватная самооценка – это самая положительная, здоровая, та, которой люди в большинстве своем стремятся обладать. При адекватной самооценке человек, добившись успеха в какой-то сфере, способен увидеть этот успех, присвоить себе и оценить по достоинству. Он не стремится активно продемонстрировать свои победы, потому что не нуждается в чужой оценке. Он доверяет собственной, и ему ее достаточно.
Прогорев или столкнувшись с неудачей, человек с адекватной самооценкой способен посмотреть на это достаточно объективно: он не понравился, его не приняли, он оказался не компетентен или не востребован. Такой человек понимает, что интересы людей не всегда соответствуют, их невозможно предугадать, он дает себе право на ошибку и не воспринимает ее как крушение всех надежд. Дает себе поддержку и совершает новую попытку.
Человек с адекватной самооценкой имеет наибольшие шансы на счастливую жизнь: он не стремится быть самым лучшим, а значит не тратит энергию и время на переживания и беспокойства по этому поводу. Он вполне может быть доволен своими результатами, какими бы они ни были, и от этого наиболее легко и расслабленно проживает жизнь.
6. Не сравнивай
Этот пункт довольно сложный для выполнения, однако он не менее важен, чем предыдущие правила. Дело в том, что мы, так или иначе, постоянно сравниваем себя с кем-то. И часто это имеет весьма негативные последствия.
Сравнивать себя с кем-то не стоит уже хотя бы потому, что большинство людей искусно играют роль успешных и состоявшихся личностей. На самом же деле это иллюзия, в которой многие живут добровольно.
Чего только стоят социальные сети, в которых все счастливы и богаты. Особенно это грустно, когда вы знаете реальное положение дел конкретного человека, который создает успешный виртуальный образ.
Осознавая это, следует понимать и всю глупость сравнения себя с выдуманным образом вашего друга или подруги.
5 признаков женщины с низкой самооценкой
Наверняка вы сталкивались с мнением, что нужно любить себя, чтобы вас любили окружающие. Низкая самооценка не позволяет принимать себя такой, какая есть. Женщины сомневаются в своих достоинствах, но обычно не способны или просто не хотят как-то изменить ситуацию, чтобы стать уверенной в себе. Выделить таких закомплексованных девушек можно по ряду признаков.
Лицо без макияжа, неудачный гардеробДевушки, которые не отличаются уверенностью в себе, боятся быть заметными, привлекать внимание. Поэтому обычно они выбирают невзрачные цвета в одежде, надевают вещи, которые прячут фигуру, бесформенные, мешковатые
Они не хотят выделяться среди других людей, поэтому практически не красятся – тушь используют разве что по праздникам, яркая помада для них табу.
Неприятие комплиментов, отсутствие друзейЖенщина с низкой самооценкой очень боится, что другие плохо подумают о ней, она им не понравится, над ней будут шутить или даже осуждать, ей страшно показаться глупой или невежественной. Не менее страшно для нее услышать похвалу, ей кажется, что в ее адрес можно произнести добрые слова только в шутку или как издевку. Она не верит в их искренность, потому что не способна объективно оценить себя.
Такие женщины, получив комплимент, становятся растерянными, даже краснеют, могут сделать что-то нелепое и стараются побыстрее скрыться с глаз. Поэтому для них проще жить в своем собственном мире, где нет никаких других людей.
Жалость к себеПодобный тип людей постоянно жалеет себя. Закомплексованность заставляет их жаловаться на трудную жизнь, сложные обстоятельства. Перманентная уверенность в том, что все вокруг очень плохо, не позволяет девушке заняться чем-то интересным или поменять свою жизнь. В результате самооценка падает еще ниже. Прежде чем делать попытки стать более уверенной, нужно прекратить сострадать себе по любому поводу.
Неумение сказать слово «нет»Неуверенные в себе женщины слишком зависимы от чужого мнения, уважения и отношения к ним окружающих. Из-за этого они фактически безотказны и готовы исполнить все просьбы и пожелания как родных людей, так и просто знакомых. Им кажется, что в случае отказа люди могут подумать о них как о невоспитанных и нечутких
Для закомплексованной девушки очень важно, как другие относятся к ней. Но такое поведение не может придать уверенности в себе, оно как раз наоборот портит впечатление о человеке даже у очень близких людей.
Неспособность взять обязательства на себяЗакомплексованные девушки в большинстве случаев не способны принимать решения и даже боятся этого делать
Они сомневаются в любом предпринятом шаге, не хотят самостоятельно сделать какой-то поступок, поэтому стараются все обязательства по этому поводу переложить на родных людей или коллег.
9. Займитесь спортом
Хотите с вероятностью на 99% быть уверенным в себе человеком — займитесь спортом.
Что может быть прекраснее того, как регулярно проводить тренировки и наблюдать за переменами своего тела, замечая прогресс совершенствования? В этом случае, когда вы снимаете майку и видите красивый рельеф мышц, самооценка растет как на дрожжах.
Тонус от постоянных упражнений дает такой заряд положительной энергии, которым вам захочется поделиться со всем миром. Предположим, если раньше были закомплексованным мальчиком с плохой осанкой, то теперь вы видите статного красавца, с уверенным взглядом и определенной гордостью за себя и свои успехи. Спорт, по мнению самих спортсменов, является первым лекарством от комплекса неполноценности.
Курсы по развитию уверенности в себе
Все перечисленные выше методы помогают развить уверенность в себе самостоятельно. Процесс этот небыстрый и требует определенных усилий. Если хотите серьезно ускорить достижение результата, советую пройти специальные психологические курсы. Опытные наставники помогут избежать типичных ошибок и окажут необходимую поддержку.
Успех и уверенность через эффективное общение – Анна Мария
Курс Успех и уверенность через эффективное общение посвящен выработке навыков продуктивной коммуникации. Межличностное общение – это сфера, в которой люди чаще всего испытывают неуверенность в себе. Научившись эффективно выстраивать отношения, вы сможете поднять общую самооценку, прийти в гармонию с собой и с миром, побороть страхи и сомнения.
Особенности курса:
- 6 видеоуроков, которые можно проходить в любое время;
- практические домашние задания;
- закрытая группа в Facebook;
- авторские техники работы с самооценкой;
- секреты разрешения конфликтов.
Стоимость курса – 135 евро.
Обретение уверенности в себе при знакомстве – Сергей Гуменников
Обретение уверенности в себе – аудиокурс от консультанта по построению крепких отношений Сергея Гуменникова. Он создан специально для мужчин, которые испытывают проблемы в общении с противоположным полом.
На курсе вы узнаете:
- как вести себя при знакомстве с девушкой;
- что говорить, чтобы заинтересовать незнакомку;
- как подготовиться к знакомству;
- что делать, чтобы девушка захотела продолжить общение.
Помимо знакомств вживую, рассмотрены также популярные сегодня онлайн-знакомства. Пройдя курс, вы навсегда распрощаетесь с неуверенностью при общении с девушками. У вас будет готовый алгоритм действий и наработанные паттерны поведения.
Курс стоит 900 руб.
Уверенность всегда и во всем – Александр Цапенко
Уверенность всегда и во всем – вебинар от бизнес-психолога и мастера НЛП Александра Цапенко. Рассчитан на людей, которые страдают от низкой самооценки, испытывают постоянные сомнения и страхи, не вылазят из зоны комфорта.
За 1,5 часа вы узнаете секреты, способные перевернуть ваше представление о себе, и сможете построить крепкую основу для собственной уверенности.
Стоимость вебинара – 990 руб.
Еще больше программ ищите в нашей подборке курсов и тренингов по развитию уверенности в себе.
Думайте позитивно, чтобы преодолеть склонность к негативности.
С первых дней существования человека на Земле у него был только один выбор: «Либо ты съешь, либо – тебя». Наша естественная склонность к негативным мыслям защищала человеческий род на протяжении тысячелетий. Но не каждая новая или непонятная ситуация либо вещь несут в себе угрозу для жизни
А вот отрицательные предубеждения могут подорвать нашу уверенность, потому что мы запрограммированы, чтобы обращать внимание в первую очередь на то, что сделали неправильно и где можем ошибиться
Агентов ФБР учат «охотиться» на хорошие вещи. Сначала это трудно, потому что человек склонен фокусироваться на плохом, а всё хорошее прячется так, что и не разглядишь. Другое дело, плохое – оно просто «лепится» к тебе со всех сторон.
Как заставить это работать на вас:
- На каждую негативную мысль придумайте пять позитивных.
- Подумайте о каждой из них в течение 20 секунд, прежде чем перейти к следующей позитивной мысли.
- Признайте, как хорошие, так и плохие эмоции.
- Не пытайтесь подавлять негативные.
- Называйте эмоции такими, какими они являются на самом деле, и двигайтесь дальше. Не вступайте во внутренний диалог о негативных эмоциях, потому тем самым вы только усиливаете их.
Как стать уверенным в себе: упражнения и способы, доступные каждому
Чтобы повысить самооценку, упражнения и способы есть разные. Если прочтете несколько книг, и выпишите все упражнения, соберется список из нескольких десятком. Я здесь описывать все не буду. Перечислю только те, которые считаю самыми действенными.
Уверенность в себе — слишком широкое понятие, если задавать этот вопрос в такой форме: «Как стать уверенным в себе?».
Важно задавать вопрос в контексте:
- Как стать уверенным в себе на сцене?
- Как повысить самооценку женщине?
- Как стать уверенным в себе спортсменом?
- Как стать уверенным в себе с девушками?
- Как стать уверенным в себе предпринимателем?
- Как стать уверенной в себе женщиной?
- Как повысить самооценку девушке?
- Как повысить уверенность в себе мужчине?
- Как уверенно водить автомобиль в большом городе?
Когда мы задаем вопрос, учитывая направление деятельности, в котором хотим развиваться, ответы приходят сами.
Уверенность в себе приходит через практику. Чтобы уверенно петь, нужно чаще петь. Чтобы стать уверенным спортсменом, нужно больше тренироваться и участвовать в соревнованиях. Чтобы быть уверенным предпринимателем, нужно создавать проекты.
Главная фраза, которая создает неуверенность в нашей голове звучит так: «А вдруг я сделаю недостаточно хорошо». Эта фраза приходит к каждому человеку. Это нормально. Но реакцию на нее мы можем контролировать. Хороший вариант — всегда помнить, что ошибаются все и мало кто делает что-то идеально. Поэтому даже если мы допускаем ошибку в этом нет ничего страшного. Жизнь продолжится и у нас будут еще возможности.
Способ борьбы с неуверенность №1. Ловить себя на сомнениях
Когда в голове возникает фраза «А вдруг я сделаю недостаточно хорошо», примите, ее зафиксируйте и скажите себе: «Не страшно, если получится неидеально. Это необязательно. Нужно просто сделать то, что я задумал».
Мало кто может делать что-то идеально. Для этого нужны годы тренировки. А вы, как я полагаю, только в начале пути. Нужно просто сделать и радоваться ошибке. Она может научить вас новому. И вы всегда можете попробовать снова. Ошибка указывает на слабые места, которые можно доработать.
Способ борьбы с неуверенность №2. Ставить маленькие цели и делать маленькие шаги
Уверенность в себе развивается через действия и достижения. Уверенность не появится, если мы ничего не делаем, а просто думаем, что нам не хватает уверенности в себе.
Что делать? Решите, в какой сфере вы хотите обрести уверенность в себе и поставьте цель. Разбейте цель на маленькие подцели, чтобы для их достижения необходимо было делать маленькие простые шаги. Каждый шаг — достижение. Каждое достижение добавляет уверенности в себе.
Постепенно вы будете чувствовать все больше уверенности и делать более сложные шаги будет не так сложно, как сейчас.
Способ борьбы с неуверенность №3. Выбирать и воплощать «свои» проекты
Мы все для чего-то рождены. У каждого есть предназначение в жизни. Но не все ему следуют.
Многим профессию выбирают родители. Они отправляют детей учиться в университеты на престижные профессии, в которых есть возможность зарабатывать много.
Так появляются юристы, которые хотят писать картины. Дантисты, в которых притаился талантливый рок-музыкант. И другие люди, которые заблудились в себе.
Выше я писал о том, что более всего неуверенно чувствует себя человек, который находится не на своем пути.
Поэтому, если вы, как и многие другие, пока что находитесь не на своем пути и реализуете проекты, которые вам назначают клиенты или руководители — измените это.
Прислушайтесь к себе и решите, что бы вы хотели сделать. Нарисовать картину, написать песню, полетать на воздушном шаре, очистить реки от мусора. Что именно? Прислушайтесь к интуиции и выберите направление. Часто психологи рекомендуют вспомнить, что вам нравилось делать в детстве. Оттуда могут всплыть истинные желания.
Когда примерно понимаете направление, найдите или создайте проекты в этом направление. Это нужно, чтобы вы начали действовать на своем пути. От этого будет развиваться уверенность. Вы даже можете быть волонтером для начала. Главное — начать. Если это будет действительно ваш путь — вы почувствуете. Вы будете наполнены верой в себя, желанием действовать без страха совершить ошибку.
В вопросе «как стать уверенным в себе», упражнения играют главную роль. Именно их выполнение. Очень надеюсь, что читатели статьи, не останутся просто читателя, а начнут действовать, чтобы развить уверенность в себе.
Совет 21 — придерживайтесь своего мнения
Имейте твердую позицию и непоколебимые взгляды, относительно каких-то вещей. Не спешите со всеми соглашаться. Твердая позиция — не значит слепое упрямство во мнении. Это также не значит, что всегда нужно агрессивно защищать своей мнение, вести долгие бессмысленные споры (хотя, в некоторых ситуациях, защищаться приходится).
Это означает иметь прочную, обоснованную, обдуманную позицию, совокупность собственных принципов, которую не сможет поколебать каждое случайное мнение.
Я уверен в том, что я делаю правильное дело, поддерживая этот сайт и наполняя его статьями. Я уверен в том, что медитация приносит пользу, и люди лишаются многих преимуществ, если отказываются от этой практики. Я уверен, что люди сами несут ответственность за свои недостатки. Я уверен в том, что каждый человек может изменить себя.
Я имею прочные принципы и взгляды, на которых основываются мои слова и действия и поэтому я уверен в этих словах и действиях. Эта уверенность помогает мне продолжать делать то, что я делаю. Иногда ее начинают заслонять тучи сомнений, но за этими тучами всегда можно разглядеть Солнце, потому что оно никуда не исчезает.
Сформируйте свою жизненную позицию. Поймите, чего вы хотите от жизни. Обдумайте свои принципы, придерживайтесь их, но избегайте упрямства, слепой увлеченности и неприятия чужого мнения! Соблюдайте баланс между умеренным здоровым упрямством и мягкотелостью, будьте гибкими, но твердыми, опирайтесь на мнение других людей, но не нужно зависеть от него!
Сформулируйте свои принципы. Приведу в пример такой принцип: «если проявлять усердие, то все получится». Осознайте, то, насколько вы в этом принципе уверены. Рассуждайте так: «опыт многих людей подтверждает этот принцип. Тот кто действительно к чему-то стремится, не сдается, только тот чего-то достигает. Следовательно, я могу быть уверенным в этом принципе
И не важно, что говорят другие! Говорить могут что угодно!». Держитесь за этот принцип
Иногда его будет заслонять сомнение, тогда вновь возвращайтесь к вашей внутренней уверенности, вновь и вновь находите подтверждения истинности этой идеи в жизни и в опыте.
Придумывай ответы заранее
Неуверенность в себе появляется из-за того, что ты не знаешь, как действовать в той или иной ситуации. А что, если ты неправильно произнесешь слово, и все рассмеются? Или кассирша нахамит тебе из-за того, что у тебя нет мелочи?
План действий: Все мы любим прокручивать в голове уже прошедший разговор и придумывать аргументы получше. Так почему бы не сделать то же самое, только с гипотетическими ситуациями? Представь, что самое страшное уже произошло, и тебе нужно как-то отреагировать. Самые удачные реплики запоминай, потом пригодятся. Можешь даже записывать в отдельную тетрадь с рубриками: «для ссор с продавцом», «если нагрубили по телефону» и т.д.
Результат: ты чувствуешь себя увереннее, потому что уже знаешь, что ответить. Потом не придется жалеть, что нужная формулировка пришла в голову только через пару часов. Кстати, может выйти так, что придуманные ответы тебе никогда не пригодятся.
Как помочь ребенку обрести силу и веру в себя
Когда речь заходит о самооценке, то любой нормальный родитель обязательно задастся вопросом, как помочь ребенку стать уверенным в себе. Данную черту личности формируют у детей родители. Основа закладывается в возрасте до 5 лет, а позже развивается до 14 лет. Например, проблемы в семье гораздо сильнее отражаются на детях 3 лет, чем на подростках 13 лет.
Важно! Фундаментом высокой уверенности является безусловная любовь родителей. Дети должны понимать, что их любят не за отличные оценки и послушное поведение, а просто так.. Изначально у малыша нет никакой информации о том, кто он, какое место занимает в мире и семье, как он должен относиться к себе и своим поступкам
Всё это закладывают родители посредством не только слов, но и поступков, невербальных сообщений, семейных правил и отношения к детям в целом
Изначально у малыша нет никакой информации о том, кто он, какое место занимает в мире и семье, как он должен относиться к себе и своим поступкам. Всё это закладывают родители посредством не только слов, но и поступков, невербальных сообщений, семейных правил и отношения к детям в целом.
Если хотите помочь ребёнку в том, как ему чувствовать себя уверенно, необходимо следовать нескольким правилам:
Недостаточно просто говорить, что любите. Дети больше доверяют жестам, поведению, интонациям, нежели словам. Поэтому нужно чаще обнимать, гладить малыша
Если надо наказать, то это делается спокойно, без криков и скандалов.
Необходимо уделять внимание событиям в жизни ребёнка. Ссоры в детском садике – это не мелочь, а серьёзная проблема, которая может вылиться в крупные последствия
Необходимо, чтобы дети успешно разрешали эти ситуации, иначе их уверенность может поколебаться. А для этого нужны вы – родители, которые укажут верный путь.
Для нормальной самооценки необходимы определённые навыки и жизненный опыт. Поэтому нельзя ограничивать малыша и пытаться всё делать за него. Дети должны сами выполнять домашние задания, чинить свои игрушки, зашивать одежду и набивать шишки.
Нельзя запугивать. Типичный стиль воспитания и ограничения от всяческих опасностей – убеждение ребёнка, что всё в мире представляет опасность: дяди воруют детей, собаки кусаются, кошки царапаются, а на каждом предмете – смертельная зараза. Это неадекватное восприятие мира ни к чему хорошему не приведёт. Лучше научите, как распознавать опасные и безопасные предметы, животных и людей.
Во время критики указывайте на конкретные ошибки, сообщайте, как их можно исправить. При этом критикуйте не человека, а его действия и результаты работы.
Мотивация успеваемости в школе должна исходить не из криков, а из желания ребёнка учиться. А для этого вы сами должны показывать пример человека, который стремится к знаниям. Наконец, помните, что плохие оценки в школе – это не конец жизни.
