12 способов обновить свою внешность

Как изменить свою внешность в домашних условиях

Сделать самостоятельно прическу и покраску волос

Красить волосы в домашних условиях совсем не трудно, если речь не идет о какой-нибудь сложной покраске или об их осветлении. На любой краске для волос вы обнаружите подробную инструкцию применения.

Покрасить брови

Многие женщины записываются на покраску бровей в салон красоты, или откладывают этот визит на потом, даже не подозревая, что они вполне могут справиться с этой процедурой дома, потратив на ее выполнение не более 15 минут. Для этого необходимо просто купить тюбик нужной краски почти в любом косметическом магазине. Если вы не уверены, что сможете самостоятельно справиться с задачей, посмотрите в интернете видео, как это сделать или же почитайте общие рекомендации.

Заняться спортом или сесть на диету

Спортом можно заниматься не только в тренажерном зале, но и дома. Для этого рекомендуем запастись парой гантелек, и начать выполнение упражнений – с этой целью можно подобрать в Сети несколько видео, в которых демонстрируется комплекс упражнений на ту или иную группу мышц. Даже если вы просто начнете ежедневно выполнять приседания и качать пресс, то это уже скажется положительно на вашем внешнем виде. В случае присутствия лишнего веса на вашем теле, рекомендуем подобрать себе подходящую диету – это не только улучшит внешность, но и хорошо повлияет на общее самочувствие.

Аксессуары

Добавим немного и об аксессуарах. Обязательно носи что-нибудь из украшений, только не забывай соблюдать баланс. Если ты надела длинные яркие сережки – не стоит нагромождать пространство вокруг шеи еще и мощными бусами или подвеской. Если надела огромный браслет, тогда постарайся, чтобы маникюр и кольца были не сильно броскими и т.д.

Иногда бывает лень подбирать что-то особенное под определенный наряд, но от этой лени следует избавляться. К тому же один и тот же наряд можно обыграть при помощи украшений совершенно разными способами, а это же так здорово! Надели поверх черного платья яркий платочек – вот тебе один образ. Повесили красивое колье – и уже совсем другой вид.

Необязательно покупать много новой одежды для того, чтобы что-то изменить, порой бывает достаточно подобрать под уже имеющийся гардероб новые аксессуары.

ARTFULLY PHOTOGRAPHER/shutterstock

Обувь

Кстати, обувь непосредственно влияет на твою осанку. Если ты никогда не носила туфли или сапоги на каблуке – обязательно попробуй! И уже после этого ты точно навсегда влюбишься в такую обувь! Благодаря каблуку, фигура преображается просто мгновенно! Спина, опять же, выпрямляется, живот становится меньше, а ноги длиннее и стройнее.

Однако, и здесь есть свое «НО!». Обувь на каблуке должна быть удобной. Если это не так, тогда тебе уже будет не до длинных ног и не до прямой спины. Начинать стоит потихоньку, то есть сначала взять каблук высотой 5-7 см, и уже после этого постепенно переходить на 9 см и выше.

Также в плане обуви можно поменять и саму ее форму, а не только каблук. Например, если ты никогда не носили лодочки или, наоборот, слипоны – обязательно попробуй. Сейчас, модно носить спортивную обувь с платьями, так что не переживай, что перестанешь в кроссовках выглядеть женственной.

Sidarta/shutterstock

Чтобы преобразить себя в лучшую сторону — не спеши с экспериментами

Хорошо подумай и изучи информацию

Прежде чем решиться на кардинальные перемены, попробуйте почитать о них отзывы в интернете, посоветуйтесь с близкими людьми. Не принимайте решение импульсивно.

Посоветуйся со специалистами

В зависимости от того, в какой сфере вы планируете перемены, посоветуйтесь с парикмахером, косметологом, пластическим хирургом и так далее.

Потрать больше времени, чтобы получить лучший результат

Не надейтесь получить отличный результат за короткий срок – в некоторых случаях это невозможно. Речь идет о диетах, спортивных занятиях, комплексном уходе за кожей, избавлении от целлюлита и многом другом.

Душевное спокойствие и равновесие

Если женщина решила не просто изменить свой внешний вид, а и всю свою жизнь, то ей будет недостаточно только тех изменений, о которых сказано выше. Обязательно придется работать еще и над своим внутренним миром. Все внешние изменения должны соответствовать внутреннему состоянию, они должны полностью отвечать настроению и характеру, духовному развитию и интеллекту.

Главное никогда не бояться трудностей, человек может преодолеть все сложности, которые возникают на пути к достижению его целей. Потратив немало сил и времени на свою кардинальную перемену, уже через некоторое время можно почувствовать себя обновленной, сильной, беззаботной, уверенной в своих силах и возможностях.

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook

Как измениться в лучшую сторону женщине при помощи массажа?

Однако не только изменения во внешности с применением услуг стилиста помогут. Чтобы чувствовать себя хорошо, излучать здоровье и свежесть, необходимо уделять много времени уходу за кожей. Здесь без специальных уходовых процедур, массажа и кремов не обойтись. Существует несколько способов улучшить контур лица без косметики, при помощи простых техник.

Как измениться в лучшую сторону женщине при помощи массажа:

Буккальный массаж лица. В ходе такого массажа осуществляется массирование проблемных зон через рот. Его еще называют оральным массажем.
Хорошо себя зарекомендовали различные техники лимфодренажного массажа. Такие манипуляции можно проводить при помощи специального оборудования, то есть аппаратом Жезатон, Ревитоника, и различными ультразвуковыми приборами.

Массаж Асахи, который пропагандируют восточные мастера. В статье на нашем сайте можно подробно узнать, как сделать массаж Асахи. Через месяц, изменения во внешности будут действительно заметными. Ведь при помощи лимфодренажного массажа можно убрать отеки, чрезмерную пигментацию, исправить и скорректировать овал лица. Восточные мастера предлагают несколько техник восточного массажа Асахи, в зависимости от возраста и проблем, которые присутствуют на лице. Женщины с дряблой и зрелой кожей должны выполнять массаж дольше, с применением специальных техник.
Для всех остальных представительниц прекрасного пола, которые хотят улучшить свою внешность, но при этом серьезных проблем с лицом и птозом не имеют, советуют обычные упражнения, которые занимают всего 10 минут. Помните, что массаж Асахи необходимо выполнять три раза в неделю. На начальном этапе рекомендуется в течение месяца проводить массирование каждый день. Старайтесь сильно не растягивать кожу, использовать специальные кремы и масла, чтобы пальцы в процессе массирования скользили по коже.

Массаж асахи

Особенности изменения внешности мужчины

Мужчины, изменившие свою внешность, обычно хотят стать и становятся внешне более мужественными.

Например, мне с помощью подбородочных имплантов довелось помочь изменить внешность мужчине весьма брутального, даже агрессивного нрава, который от природы обладал очень мягкими, почти женскими чертами лица.

В итоге пластическая хирургия нижней трети лица позволила ему преобразиться не только внешне, но и внутренне. Как ни странно, новое мужественное лицо сделало его спокойнее и мягче: просто потому что не надо было больше доказывать свою мужественность при помощи агрессии.

Удаление комков Биша у мужчины. «До» и через 6 месяцев «после» процедуры — фотография из частного архива пациента. Хирург: Васильев Максим.

«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург Мхитар Мелоян) и удаления комков Биша (хирург Андрей Искорнев). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.

Мечта о мужественном подбородке потребует всего 5 дней на реабилитацию. Подбородочный имплант Медпор. Пожизенный результат. Хирург — Васильев Максим.

Как изменить свою внешность в лучшую сторону девушке при помощи прически?

Существует масса способов и самым простым является применение макияжа, и других, так называемых “тюнинговых” средств. Это подбор правильной прически, окрашивания, выбор стильной одежды, нанесение подходящего макияжа. Основная задача — подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки.

Как изменить свою внешность в лучшую сторону девушке при помощи прически:

Прическа выбирается в зависимости от формы лица. Слишком круглое лицо ни в коем случае нельзя подчеркивать. Поэтому избегайте причесок со срезом на уровне линии подбородка. Это каре, боб-каре или прически с градуировкой в области лица.
Это может подчеркнуть чрезмерный объем и массивность лица. Цвет выбирается в зависимости от вашего цветотипа. Весне и Осени идут рыжие, каштановые, золотистые, пшеничные оттенки. Девушкам с внешностью Зима очень идут темные оттенки.
Среди них стоит выделить темный шатен, золотисто-каштановый, черный кофе

Необходимо акцентировать внимание на цвете глаз и кожи. Если кожа слишком светлая, не пытайтесь покрасить волосы в черный цвет с синим отливом

Обычно такой оттенок может старить, и придавать чрезмерной болезненности. Если кожа смуглая, то черные оттенки подчеркнут ее прелести.

Для женщины цветотипа Лето также подходят теплые оттенки, с желтым или красноватым сиянием. Это может быть блонд, или рыжие оттенки. Ни в коем случае не стоит выбирать цвет с платиновым блеском, или другими холодными оттенками. Лишь небольшому количеству женщин идет подобное окрашивание, оно, как и черный цвет, способно состарить лицо, сделать его возрастным.

Прическа
Прическа
Прическа

Быстрые и дешёвые способы

Как правило, ничего хорошего в таких способах нет, но иногда возникают такие жизненные обстоятельства, что приходится к ним прибегать:

Побриться налысо. Подходит как мужчинам, так и женщинам,
Набрать лишний вес, начав питаться дешёвой и вредной едой. Кто-то может возразить, что этот способ вовсе не быстрый, но на самом деле всё зависит от вашего усердия. Если вы уже можете ласково называть себя «пухляш», то это вам не подходит,
Изменить походку, начать сутулиться. Можете посмотреть фильмы об американских гетто и начать передвигаться как обитатели черных кварталов Нью-Йорка. Или посмотрите кино об эпохе Возрождения и постарайтесь скопировать аристократическую осанку и походку,
Начать одеваться не по возрасту, но не покупая новые вещи, а заимствуя их из гардероба своих родителей или детей (смотря какой у вас возраст).

В эпоху кризиса, когда просвета в конце туннеля не видно, наверняка эти советы для кого-то окажутся полезными.

Чтобы преобразить себя в лучшую сторону — не спеши с экспериментами

Хорошо подумай и изучи информацию

Посоветуйся со специалистами

Потрать больше времени, чтобы получить лучший результат

Фото «до» и «после»

Гармонизация внешности. Фото сделаны «до» и на 9-е сутки «после» операции. Хирург: Искорнев Андрей.

Установлен подбородочный имплант Medpor, частично удалены комки Биша. Выполнил: Искорнев Андрей.

Фото «до» операции и на 5 день «после».

Удаление комочков Биша, эндопротезирование подбородка имплантом Porex (США), лазерная липосакция подбородка, нитевой лифтинг нижней трети лица. Хирург — Искорнев А.А.

Эта пациентка обратилась ко мне через программу «Пусть говорят». В результате внутриродовой травмы и деформации лицевого скелета ее лицо выглядело до операции ассиметричным, птозированным, с выраженным опущением средней зоны лица брови справа, избытками тканей нижней трети лица. Мной было выполнено: эндоскопическая подтяжка лба и средней зоны лица, эндопротезирование скуло-орбитального комплекса слева имплантом Medpor, удаление комков Биша, липофилинг, пластика рубца нижней губы.

На фото первый этап реконструкции лица. Хирурги: Искорнев А.А., Васильев М.Н.

Вторым этапом мы планируем сделать эндопротезирование угла нижней челюсти слева.

«До» и «после» операции по гармонизации внешности. Хирурги — Мхитар Мелоян (ринопластика) и Васильев Максим (удаление комков Биша).

Фото из частного архива пациентки, спустя 1,5 месяца после операции по гармонизации внешности.

V-shape гармонизация лица по эксклюзивной технологии Искорнева А.А.

Последствия изменения внешности

Не стоит бояться, что окружающие вас не узнают. Кардинальных перемен не будет. Физиологию никто не отменял. Взрослый человек не может вырасти на 20 см, но вот вытянуться на 3-5 см вполне способен. Цель должна быть адекватна и достижима. Главное, вам необходимо верить в ее исполнение и быть готовым к изменениям в жизни. Бывает, что близкие отрицательно реагируют на обновленных родственников. Так, муж не хочет, чтобы жена обрела красивые формы.

Он будет ее ревновать. Подруги вряд ли поверят, что вы не красили волосы, а изменили оттенок под влиянием внушения. Спокойно относитесь к критике и недоверию. Рассказывайте о своих успехах лишь тем людям, которые готовы порадоваться за вас. Верно заметил французский писатель Гастон де Левис:

Человек же, работающий над собой, никогда не будет посредственным. Что люди способны изменить с помощью мыслительной деятельности в своем внешнем виде?

Поменять оттенок волос и убрать седину.
Сделать гуще брови и ресницы.
Сократить мимические морщины.
Увеличить грудь.
Стать стройнее.
Укрепить ногти и волосы.

Список можно продолжать. Итак, выбираем, что будем омолаживать или изменять в своей внешности и приступаем к работе.

Хотите изменить внешность до неузнаваемости? Не стоит

Чаще всего изменение внешности человека интересует, когда он не нравится себе внешне, не воспринимает себя собой.

Сюжет, о котором часто мечтают молодые девушки в подростковом возрасте – кардинально изменить внешность, став при этом сверхъестественной красавицей. Им, конечно, нужен еще и мгновенный результат – лучше всего, если это произойдет резко и быстро.

Но делать операции по изменению внешности под образцы Голливуда не стоит. Мода приходит и уходит. Идолами разных эпох были различные типажи.

Наверно, вы не раз обращали внимание, что люди, изменившие внешность радикально, становятся похожи, как браться и сестры. Складывается впечатление, что у пластических хирургов очень ограниченный ассортимент носов, губ и подбородков.. Девушки, изменившие свою внешность под влиянием моды попадают в ловушку

Они тем самым утрачивают индивидуальность и становятся одними из представительниц достаточно безликой массы однотипных красавиц.

Девушки, изменившие свою внешность под влиянием моды попадают в ловушку. Они тем самым утрачивают индивидуальность и становятся одними из представительниц достаточно безликой массы однотипных красавиц.

Подражая другим, мы обрекаем себя на второстепенные роли. Личность всегда уникальна!

На такие запросы сразу вспоминается фильм «Без лица», когда для исполнения задания суперагенту потребовалось полное изменение внешности.

Но если суперагент еще обманет преступника, с ним незнакомого, то он не обманет своих родных. Даже кардинальное изменение внешности не изменит вашу привычку щурить глаза или прикрывать рукой рот. Жесты, интонации голоса и даже запах тела выдают нас с головой. Родных не обманешь!

Естественно, если мы говорим о реальных людях, а не о кино, мало когда требуется полностью все менять. Обращаясь за пластикой меняющие внешность люди обычно ищут способы поменять стиль внешности, убрать недостатки и остаться при этом собой. Хотят обрести новое лицо – собственное, но более красивое, гармоничное, правильное.

Почему люди хотят изменить свою внешность?

Бывает, что внешность совершенно не соответствует внутреннему самоощущению. Хочется быть таким, каким ты себя представляешь, в самом лучшем виде.

Для кого-то, чтобы измениться в лучшую сторону достаточно подобрать гардероб, изменить прическу, научиться по методике Ким Кардашьян мастерски играть тенью на лице, похудеть, подкачать мышцы или посетить стоматолога.

Ко мне приходят тогда, когда все естественные изменения во внешности исчерпали себя. Когда представление о себе, не смотря на все усилия, никак не отражается в зеркале. Когда крохотный подбородок достался сыну от мамы, и делает лицо безвольным, а круглые щеки после похудения так и остаются предательски круглыми.

Гармонизирующая хирургия создает привлекательное лицо и образ в целом и сохраняет при этом в вашей внешности то существенное, что делает вас индивидуальностью.

Меган Фокс

Криштиану Роналду

Николь Кидман

Джордж Клуни