Полезные советы для девочек-подростков

Как девушке быть скромной?

Чтобы быть скромной, юной даме необходимо действовать следующим образом:

1. Говорить необходимо мягко. Немного тише, чем обычно. Но, при этом, не слишком тихо. Чтобы окружающим не пришлось прислушиваться. Если говорить с умеренным уровнем громкости, это положительно повлияет на девочку. Сделает так, что окружающие будут воспринимать ее очень милой.
2. Перенять поведение невинной девушки. Самая яркая черта милых дам — их чистота. Порекомендуйте юной девушке не быть вульгарной. А также не беседовать на различные интимные темы. Это может разрушить образ милой девушки.
3. Юной девушке не стоит пытаться доминировать в диалоге. Это прерогатива других типов характера. Если девочке всегда нравится быть главной, то, возможно, становиться милой ей и не стоит. Поскольку у нее это вряд ли получится. 
4. Юная дама должна периодически краснеть. Чтобы гарантированно стать милой, девушке в обязательном порядке необходимо научиться краснеть. Если подобное произойдет во время беседы, то окружающим это гарантированно понравится. Поскольку красные щеки — очень мило.

Девушке нужно проявлять дружелюбие

Если девочка хочет стать милой, то она в обязательном порядке должна быть дружелюбной. Со всеми. Как с новыми знакомыми, так и со старыми.

Если девочка будет проявлять дружелюбие к окружающим, это положительно на нее повлияет. Сделает так, что людям будет приятно с ней общаться. И они будут хотеть познакомиться с ней.

Также, чтобы проявить дружелюбие, девушке нужно:

1. Проявить свой интерес по отношению к другим людям.
2. Внимательно выслушивать тех, с кем она беседует. 
3. Делать различные комплименты людям. Для того, чтобы поднять им настроение и самооценку.

Школьная мода для девочек-подростков

Чтобы девочке подростку привить желание ходить в школу, нужно всего лишь обратить внимание на модные в 2021 году школьные наряды. Где, как не в школе, девочка может покрасоваться среди такого огромного количества сверстников в своем стильном луке?. Школьная форма уже давно перестала быть скучной и унылой, ведь можно выглядеть невероятно модно, оставаясь при этом в деловом образе

Стильная школьная одежда придаст девочке индивидуальности и повысит уверенность в себе. Наиболее популярные цвета для школьной формы – это черный, серый, бордовый, коричневый, синий и зеленый. Красиво и при этом сдержанно выглядит мелкая клетка, горох и цветочный принт. Оригинальности образу придадут нашивки, рюши, необычные воротники и бантики. В гардеробе школьницы 14 лет обязательно должны быть классический брюки, юбка свободного кроя, кардиган и жилет

Школьная форма уже давно перестала быть скучной и унылой, ведь можно выглядеть невероятно модно, оставаясь при этом в деловом образе. Стильная школьная одежда придаст девочке индивидуальности и повысит уверенность в себе. Наиболее популярные цвета для школьной формы – это черный, серый, бордовый, коричневый, синий и зеленый. Красиво и при этом сдержанно выглядит мелкая клетка, горох и цветочный принт. Оригинальности образу придадут нашивки, рюши, необычные воротники и бантики. В гардеробе школьницы 14 лет обязательно должны быть классический брюки, юбка свободного кроя, кардиган и жилет.

Неотъемлемой частью любого школьного наряда также являются блузы, особенно, белого цвета. Но такую классическую блузу лучше оставить на важные мероприятия, а на каждый день больше подойдут бежевый, нежно-розовый и кремовый цвета. При этом украшаются новые стильные блузы расширенными рукавами, завязками, гипюром, рюшами, кружевом, воротником с жабо и необычными пуговицами.

Любую скучную школьную форму всегда можно разбавить аксессуарами, вышивкой или другими декоративными элементами. В новом году дизайнеры поработали в этом направлении, поэтому теперь несложно создать стильный лук для школьницы подросткового возраста.

Интересно: Популярные женские духи 2021

Стильные оттенки и принты

Модные тенденции 2021 года для девочек-подростков представлены в виде одежды очень ярких цветов, что является незаменимой весной и летом. Ограничений на выражение индивидуальности практически нет, поэтому подростки могут позволить себе практически все.

К наиболее трендовым цветам в 2021 году мы отнесем:

• сочные оранжевый и желтый;
• свежие зеленый и голубой;
• насыщенный синий;
• притягательный красный;
• сдержанные серый, белый и черный.

Принты в одежде для девочек подросткового возраста специалисты рекомендуют выбирать следующие:

• В виде природных мотивов – анималистические, с изображением растений.
• Геометрические фигуры – горох, полоска, клетка, оригинальные линии и узоры.
• Надписи, вставки и графика.
• «Гусиные лапки» – идеально подходит для школьной формы.

Выбор вещей с трендовыми принтами и цветами просто колоссальный, поэтому шоппинг принесет только удовольствие.

Интересно: Прозрачный маникюр с дизайном

Фото, представленные здесь, выполняют важную роль – на них изображены самые стильные варианты подростковой моды 2021 года для девочек. Возможно, они станут вдохновением на создание стильных образов для вашей девочки-подростка. Она будет чувствовать себя гораздо увереннее в трендовых луках, поэтому помогите ей с выбором.

Как стать крутым в школе – черный список

Это то, чего должен избегать крутой парень.

Чтобы стать крутым, нужно быть привлекательным и сильным. Запишитесь на единоборства или в качалку. Тренировать себя можно даже дома. Занимайтесь каждый день по 1 часу и вы заметите результат. Ваше тело начнет отличаться от тел одноклассников, которые сутками сидят за компьютерами. У каждого крутого парня есть невероятно красивая девушка. К ней нужно испытывать симпатию, а не просто проводить время вместе

Чтобы популярная девушка обратила на вас внимание, нужно завоевать ее сердце комплиментами, подарками и необычными поступками

Вам очень хочется завоевать расположение окружающих, но вы не знаете, как это сделать? Желаете примерить на себя образ крутой девчонки? Решение есть! всегда притягивают к себе, как магнитом. Таким людям стараются подражать, возводя их в ранг кумиров. Вы никогда не увидите их среди толпы – они обычно возглавляют ее. Вряд ли стоит копировать их образ – он все равно будет уступать оригиналу.

Как же стать крутой девчонкой? Найдите свой собственный путь, впрочем, начать все равно нужно с определенной базы.

Так закалялась сталь

Если о таких понятиях, как «сила воли» и «железный характер», вы знаете только понаслышке – не беда. Эти качества можно воспитать в себе. Что для этого необходимо?

— Займитесь спортом – он прекрасно мотивирует.

— Ставьте цели и достигайте их, не бросайте дело на полпути.

— Учитесь контролировать эмоции. Только тот, кто умеет управлять собой, сможет управлять другими.

— Придерживайтесь режима дня. Крутая девчонка – это не тусовщица, зависающая по ночам в клубах, а утром приползающая на пары. Все как раз наоборот.

Умение видеть хорошее во всем

Наши мысли – это прекрасный цветок, за которым нужно ухаживать. Если вы допустите зерно негатива в свою голову, то можете не сомневаться – этот сорняк обязательно прорастет и попытается задушить цветок, радующий окружающих своим чудесным ароматом. Как же научиться ограждать себя от плохого?

— Заведите дневник личных достижений. Ежедневно записывайте в нем 5 успешно выполненных дел, постепенно доводя их количество до 10. Вот увидите, ваша жизнь начнет налаживаться!
— Не ленитесь. Только изнеженная принцесса может позволить себе восседать на атласных подушках и капризничать: то не хочу, это не буду. Крутая девчонка – натура трудолюбивая. Как правило, мы сами создаем себе авралы, не выполняя дела в срок. Отсюда и депрессии, и нервные срывы.

— Не воспринимайте неприятность как тенденцию: «Ну вот опять, такое могло случиться только со мной». Вообще забудьте о том, что предложения можно строить подобным образом. Учитесь извлекать уроки из собственных ошибок, если только не хотите, чтобы вашим коронным номером по жизни был танец с граблями.

Общение с правильными людьми

Если сейчас вы находитесь в компании, где вас считают неинтересной, вряд ли стоит заламывать руки, наговаривая на себя. Это психология неудачника. Возможно, вам просто нужно сменить компанию. Найдите друзей по интересам, запишитесь в различные секции и кружки. Эти люди будут видеть вас совершенно по-другому.

Талантливый человек талантлив во всем

Крутые девчонки, как правило, очень умные и начитанные. Только читать надо правильные книги, а не современный глянец. Ищите применение своим талантам, возможно, вы откроете в себе такие грани, которые даже представить не могли. Чем больше вы умеете, чем выше ваша компетентность в самых разных областях, тем более крутым человеком вас считают.

Даже когда спит она, видно, что воспитанна

Многие, слыша словосочетание «крутая девчонка», представляют себе женщину-кошку или эдакого Терминатора в юбке. Это совсем не так. Крутая девчонка обладает неповторимым женским шармом, у нее прекрасные манеры. Учитесь проявлять свои эмоции ярко и красиво, ведь за ними скрыта сила, которую вы так упорно в себе воспитывали.

Я в домике!

Не замыкайтесь в себе. Жить в собственном мирке, где вы прелестный одуванчик, который окружают злые гномики, приятно и удобно: если что – вы в домике, и никому до вас не достучаться. Вылезайте из своей скорлупки, вылупляйтесь уже на свет божий – жизнь полна интересных людей и событий!
Таким образом, чтобы стать крутой девчонкой, не нужно надевать очки-авиаторы, надувать губки и фоткать себя в зеркале на айфон. Настоящая крутость – в знаниях, в истинной, не показной уверенности в себе, в дружелюбии и готовности помочь. Как узнать, что у вас получилось стать лидером?

Все очень просто – в ваших глазах загорится особый огонек, на который начнут слетаться хорошие люди. Излучайте счастье – и оно придет к вам!

Антитренды подростковой моды

Составляя модный гардероб для подростка, не стоит забывать об антитрендах подростковой моды. Расскажем о вещах, которые наконец-то вышли из моды в 2021 году:

Городской рюкзак

Ещё несколько лет назад мода на различные рюкзаки прочно вошла в жизнь взрослых и подростков. Мешковатые, либо, напротив, компактные рюкзаки, носили везде. В следующем сезоне рюкзаки попадают в модные анти-тренды. Лучше заменить их поясной сумкой либо небольшим клатчем. Юношам можно приобрести сумку-почтальонку и носить ее через плечо.

В моде яркие сумки небольших размеров и необычных расцветок, форм. На модных показах можно увидеть сумки в виде цветов, фруктов, футбольных мячей.

Зеркальные очки

Пик популярности очки с зеркальными линзами получили в 2013-м году. Модные позиции они удерживали достаточно долго. Однако в 2021-м году зеркальные линзы остаются не у дел.

В моде крупные очки с круглой или прямоугольной оправой. Также будут популярными очки-авиаторы и очки с узкой пластиковой оправой. Подобрать подходящий вариант для себя могут как дети, так и подростки постарше.

Переводные тату

Мода на перманентные татуировки прошла. Стилисты советуют отказаться от подобных аксессуаров и оставить кожу чистой. Молодым людям, которые хотят разнообразить свой образ, рекомендуем носить украшения: цепочки, браслеты.

Спортивная обувь на толстой подошве

Модные стилисты давно говорят о том, что спортивная обувь на высокой белой или цветной подошве давно утратила свою актуальность. Теперь ее модное место разве только что на даче.

Однако подросткам расстраиваться не стоит. Чтобы составить модный гардероб, они могут выбрать обычные кеды

Советуем обратить внимание на популярные в новом сезоне кроссовки, кеды и спортивную обувь в стиле 70-80-х годов

Рваные джинсы и шорты

Шорты и джинсы с обильными декоративными узорами, вышивкой и заклёпками выходят из моды. Умеренную вышивку или аппликации можно дозировано использовать в джинсовой одежде. Свою актуальность потеряла также одежда с рваным эффектом.

Лучше заменить ее брюками-кюлотами или шортами свободного кроя до середины бедра. Излишне облегающие джинсовые шорты свидетельствуют о плохом вкусе, стилисты советуют их избегать.

Кожаные штаны

Юные модницы от 16 и старше хотят выглядеть более женственно и взрослее. Поэтому многие подростки выбирают для себя кожаные штаны и шорты.

В новом сезоне кожаную одежду и облегающие брюки из этого материала редко можно встретить в коллекциях модных дизайнеров. Кожаные брюки утратили свою актуальность, их рекомендуется заменить джинсами.

К тому же джинсовая одежда никогда не выйдет из моды и прекрасно впишется в гардероб подростка. Джинсы могут составить прекрасный комплект как с блузкой, так и с футболкой.

Облегающие футболки и кофты

Подчеркнуть красоту фигуры, надев облегающую футболку или кофточку, могут как девушки, так и юноши атлетического телосложения. Однако облегающие футболки и кофты попадают в модные анти тренды в 2021-м году. Свою актуальность они утратили.

Хотите быть стильной? Тогда лучше отдавать предпочтение свободным футболкам и вариантам с коротким рукавом. Такие фасоны актуальны как в жаркое время года, так и подойдут для осени и зимы.

Современные дизайнеры предлагают для подростков различные стили одежды: уличный, романтичный, школьный. Основные тенденции и тренды моды в 2021 году можно увидеть в фото обзорах и на страницах глянцевых журналов. Используйте их для вдохновения при составлении модного гардероба.

Волосы

Есть мнение, что волосы нельзя мыть каждый день. Это не так. Волосы нужно мыть по мере загрязнения. Если ты счастливая обладательница волос, не требующих постоянного мытья — тебе повезло. Если же к вечеру волосы выглядят несвежими, сальными — мой. Это относится и к использованию средств для укладки. Их обязательно надо смывать. Даже если на следующий день ты запланировала убрать волосы в «хвост», их все равно надо вымыть. Нужно знать, что грязные волосы очень неприятно пахнут, что не добавит тебе популярности

Очень важно правильно подобрать средства для ухода. Шампунь должен подходить к типу твоих волос и их особенностям

Возможно, придется попробовать не один вариант, прежде чем найдешь «свое», но это неизбежно. Утверждение, что вид шампуня надо менять время от времени — миф. Одним и тем же шампунем можно пользоваться, пока он подходит твоим волосам. А вот если меняется тип волос, шампунь надо подбирать заново. Что касается бальзамов и кондиционеров, они принесут волосам только пользу. Но и здесь не стоит забывать о правильном использовании. Бальзам наносят только на волосы, не трогая кожу головы. И не стоит обмазывать волосы бальзамом в три слоя. его нужно совсем немного. Чтобы волосы меньше пачкались и дольше оставались свежими, полезно ополаскивать их отварами трав. Очень хороши ромашка, крапива, календула, череда. Если же волосы излишне сухие — используй масла для волос.

Перестань искать оправдания

Самая главная проблема хорошей девочки – неумение говорить «Нет». Хорошая девочка не может никому отказать. Совет «Научись отказывать» – это совет из серии «Мыши, станьте ежиками». Надо разобраться, почему ты не можешь сказать это самое «Нет». А потому, что после отказа начинаешь выедать себе мозг: а вдруг человек обиделся? А была ли я права? А может, надо было…? Ты бесконечно проигрываешь ситуацию постфактум, нервничаешь, переживаешь и ведешь нескончаемый внутренний монолог на тему «я сделала так, потому, что». Это отжирает столько энергии, что в следующий раз ты автоматом говоришь людям «Да». Лишь бы снова не начинать этот сеанс аутоканнибализма.

Красота в 15 лет дома это просто

В 15 лет можно сделать прорыв в макияже, используя более смелый подход. Но без ухода за лицом и волосами не обойтись.

• Заварить чайную ложку кофе небольшим количеством воды, капнуть в полученную смесь оливковое масло и сделать пилинг лица. То же самое можно проделать с телом во время купания. Маску подержать минут 5-десять и тщательно смыть. Процедура очистит и отполирует кожу.
• Натереть на терке свежий огурец, нанести на кожу лица, держать 20 минут. Свежесть кожи гарантирована.
• Сделать смесь из меда, касторового масла и вазелина. Капнуть в полученную смесь одну (!) каплю йода и нанести на лицо. Через 15 минут оно засияет свежестью и красотой.
• После мытья ополоснуть волосы отваром ромашки. Можно добавить в воду немного уксуса.

На очищенном и ухоженном лице немного косметики не повредит:

• Нанести прозрачную основу под макияж.
• Светлые румяна на щеки, подбородок и кончик носа.
• Подвести верхнее веко коричневым или синим карандашом ( тонко).
• Нанести тени на веки натуральных тонов.
• Тушь на ресницы.
• Блеск для губ с розовым или коралловым оттенком.

Советы девочке 9 лет

Советы 9 летним девочкам

Уже начиная с девяти лет, может начаться рост волос на интимных местах или под мышками. Подростки могут испытывать потливость из-за гормональных сбоев. Так же в этот период девочки начинают расти. Интересно и то, что рост молочных желез происходит по определенному формату. Они иногда могут даже отличаться в размерах (правая и левая грудь). Как утверждают специалисты, рост молочных желез в период формирования организма происходит неравномерно. Это нормальное состояние. Потому не переживайте по этому поводу.

Советы девочкам 9 лет:

1. Если у девочки подростка есть какие-то жалобы, то не нужно стесняться посещать врачей. Боли в нижней части живота, зуд, покраснения могут стать причиной обращения к врачу-специалисту. И не обязательно сразу же думать, что случилось что-то плохое. Причины таковых проявлений могут быть разными.
2. Если вас что-то тревожит, обращайтесь к маме, поверьте – мама сама переживала такие же трудности в вашем возрасте, она сможет помочь вам дельным советом.
3. Кроме всего прочего, бывает так, что девочкам в школе трудно найти подруг, друзей, которые будут разделять ее взгляды и интересы. В таком случае можно записаться в спортзал, художественную школу или же музыкальную, найти занятие, которое вам по душе. Там вы найдете себе подруг, которым будет интересны те же занятия, что и вам. Это объединяет людей.

Верхняя одежда для подростков

Верхняя одежда для мальчиков и девочек 12, 14, 16 лет должна быть не только красивой, но и удобной. Особенно популярны среди молодёжи свободные силуэты в стиле оверсайз. Для юношей и девушек постарше актуальными оказываются удлинённые модели курток и плащей. Разберемся вместе, как выбрать стильную верхнюю одежду для сезона осень-зима 2021 года.

Удлинённая парка

Длинная модель куртки спортивного стиля пригодится с наступлением холодов. В моде фасоны с капюшоном из искусственного или натурального меха. Девушкам следует выбирать приталенные варианты, чтобы подчеркнуть хрупкий силуэт.

Стеганая парка с утеплённым подкладом станет прекрасной альтернативой шубе или пуховику зимой и поздней осенью.

Удлиненная парка предполагает спортивный стиль. Однако современные тенденции моды позволяют носить куртку с юбкой или платьем длиной мини или до колен.

Чтобы выделиться из толпы, юная модница или юноша могут выбрать парку необычный расцветки. В следующем сезоне в моде будут принт милитари, полоска, горох.

Можно приобрести однотонную куртку белого, голубого, розового цвета с отделкой и декоративными молнией, шнурками. Лучшие идеи того, с чем носить удлиненную парку подростку, представлены на фото ниже.

Пальто

В тренде фасоны А-силуэта или прямого кроя. Пальто тёмных оттенков является универсальным вариантом верхней одежды и прекрасно подойдёт как составляющая часть школьной формы. Цветные модели сделают образ более ярким и озорным. Совсем юным модникам можно носить пальто на теплой подкладке — оно прекрасно согреет в холода.

Укороченный бомбер

Укороченная куртка объемного силуэта с резинкой понизу является трендом предстоящего сезона. Бомбер — это один из самых востребованных вариантов верхней одежды для подростков. Современные модели отличаются яркими цветами, крупными логотипами и надписями, вышивкой.

Чтобы оставаться стильным, подростку следует выбирать модели на молнии и пуговицах.

Юные модницы могут сочетать бомбер с платьем или юбкой, дополнить образ можно сапожками или туфлями на каблуках. Благодаря тому, что укороченная куртка удобна и практична, с ней можно создавать различные образы.

В прохладно время года укороченную куртку можно дополнить вязаной шапкой в спортивном стиле и объемным шарфом. Модный лук на каждый день готов!

Цветовая гамма в одежде для мальчиков и девочек, парней и девушек

Цветовая гамма в одежде для мальчиков и девочек

Если рассматривать стилевые направления и их главные цветовые палитры, то достаточно сложно выделить определенные оттенки. Цвета в луке у мальчиков и девочек разнообразные и все будет зависеть от личных вкусов ребенка. Несмотря на это, выделяют основные цвета в стиле кэжуал, что выбирают дети. Посмотрите, какая разнообразная цветовая гамма в одежде для мальчиков, девочек, парней и девушек постарше.

Цветовая гамма в одежде для мальчиков и девочек
Цвета, которые преобладают в стиле кэжуал

Цвета, которые преобладают в кэжуал:

• Светло коричневый
• Сероватый
• Болотный
• Черный

На улицах можно увидеть подростков, на которых одежда в черных тонах, или наоборот, брюки и верх нюдового цвета. При этом также модно надеть верхнюю одежду болотного цвета, и подростки придерживаются этой тенденции. Например, парки, различные куртки или плащи в болотном оттенке являются модными даже у взрослых.

Болотная парка цвета хаки в образе девочек-подростков
Болотная парка цвета хаки в образе девочек-подростков
Ярка куртка в образе девочек-подростков

Для ребенка-подростка также характерно применять яркие и контрастные цвета во внешнем стиле. Ведь даже пастельные тона сочетаются с броским цветом. Например, черные футболки с разноцветным принтом прекрасно смотрятся на подростках. Давно модно носить длинные платья с растительным орнаментом, что подчеркивает женственность молодой девочки.

Советы для девочек 13, 14 лет

Советы 13-14 летним подросткам девочкам Уже в тринадцать лет у девочек могут начаться месячные. Для чувствительных подростков довольно-таки сложно пережить этот период

Важно в это время девочкам не стесняться обращаться к маме. Кто сможет лучше объяснить своей дочери, что это нормальный, естественный процесс в организме

И никаких переживаний он не должен вызывать. Все – это естественная среда организма девочки. Потому мама, как никто другой, сможет объяснить происходящее своей девочке и дать действенные советы подростку девочке.

Советы девочкам 13, 14 лет:

Чтобы избавиться от застенчивости, делайте упражнения, ежедневно, которые вселят в вас уверенность. Начните хвалить себя за маленькие победы. Если вы сегодня превозмогли свой страх и сделали что-то смелое, то отпразднуйте свою победу. Похвалите себя. Со временем вы заметите, сколько у вас положительных качеств характера и это придаст вам больше уверенности в себе.

Побороть неуверенность поможет только работа над собой. Причем делать это следует ежедневно

Перво-наперво примите свою внешность, полюбите свой образ, отметьте, что у вас есть хорошего и обращайте внимание больше на эти нюансы. Второе – никогда не прогибайтесь под других

Следуйте своим принципам. Третье – не подвергайте свои возможности сомнению. Верьте в себя.

Не обращайте внимание на проявления негатива к вашей персоне. Ну а если игнорировать не получается, тогда ищите себе единомышленников, которые и помогут вам справиться с эмоциями, не оставайтесь наедине со своими проблемами.

Простые способы стать красивой за неделю

Недельного срока достаточно, чтобы стать красивой и ухоженной:

• Ежедневно протирать лицо кубиком льда на травах.
• Умываться минеральной водой.
• Один раз в неделю – скраб из заваренного кофе. Можно и на лицо, и на тело.
• 2 раза в неделю нанести на вымытые волосы маску из репейного и лавандового масла.
• Через день делать маску из белой глины, добавив в нее эфирное масло ладана или мирры.
• На ночь ежедневно наносить на руки оливковое масло и надевать хлопчатобумажные перчатки.
• Каждый день перед сном делать массаж лица мягкими движениями ладоней снизу вверх.

Стать красивой в домашних условиях за 1 день нельзя, но если установить для себя несколько правил и соблюдать их регулярно, можно быстро достичь этого. Возможности для создания привлекательной внешности есть и дома. Главное, не лениться и изменить приемы.

Советы девочке 9 лет

Советы 9 летним девочкам Уже начиная с девяти лет, может начаться рост волос на интимных местах или под мышками. Подростки могут испытывать потливость из-за гормональных сбоев. Так же в этот период девочки начинают расти. Интересно и то, что рост молочных желез происходит по определенному формату. Они иногда могут даже отличаться в размерах (правая и левая грудь). Как утверждают специалисты, рост молочных желез в период формирования организма происходит неравномерно. Это нормальное состояние. Потому не переживайте по этому поводу.

Советы девочкам 9 лет:

1. Если у девочки подростка есть какие-то жалобы, то не нужно стесняться посещать врачей. Боли в нижней части живота, зуд, покраснения могут стать причиной обращения к врачу-специалисту. И не обязательно сразу же думать, что случилось что-то плохое. Причины таковых проявлений могут быть разными.
2. Если вас что-то тревожит, обращайтесь к маме, поверьте – мама сама переживала такие же трудности в вашем возрасте, она сможет помочь вам дельным советом.
3. Кроме всего прочего, бывает так, что девочкам в школе трудно найти подруг, друзей, которые будут разделять ее взгляды и интересы. В таком случае можно записаться в спортзал, художественную школу или же музыкальную, найти занятие, которое вам по душе. Там вы найдете себе подруг, которым будет интересны те же занятия, что и вам. Это объединяет людей.