Как сделать окружающий мир лучше

Как сделать мир лучше: Cowspiracy

Если спросить у любого человека, в чем главная причина загрязнения окружающей среды и глобального потепления, самыми популярными ответами станут выхлопные газы, нефтеперерабатывающая промышленность, вырубка лесов и обилие пластикового мусора. Это невероятно, но почти никто не знает, что есть другая отрасль хозяйства, которая вредит окружающей среде больше, чем все автомобили и самолеты вместе взятые.

13. Животноводство главный враг экологии

Тема влияния животноводства на окружающую среду остается запретной и в наши дни. Сложно не поверить в мировой заговор, когда осознаешь, что от широкой публики не только скрывается вред мяса, но и вредное влияние всей отрасли животноводства. Самое подробное и вдумчивое расследование провел американец Кип Андерсен. Результатом его труда стал фильм “Скотозаговор” (в оригинале Cowspiracy).

Вот всего несколько упрямых фактов.

  • Домашний скот (коровы и быки, овцы и бараны, свиньи, верблюды, домашняя птица) виновны в 18% мировых парниковых газов. Весь транспорт человечества (наземный, морской и воздушный) формирует всего 13% !
  • Животноводство тратит 70% мировых запасов пресной воды! Так, например, на производство 1 кг говядины нужно 4 300 л воды.
  • Около половины площади земли используется для нужд животноводства. Что самое печальное, для этих целей каждый день вырубаются тысячи гектаров “легких” Земли, лесов Амазонки. С исчезновением ареала естественного обитания исчезают и многие виды животных. Если бы человечество выбрало в качестве основной пищи растительную пищу, удалось бы решить большинство глобальных проблем: голод, засуха, исчезновение многих видов животных и растений, парниковый эффект и пр.
  • Животноводство создает в 120 раз больше отходов, чем все человечество вместе взятое. Только задумайтесь, целые пруды из экскрементов животных накапливают в себе такие вещества, как аммиак, метан, сероводород, угарный газ, цианид, нитраты, тяжелые металлы, бактерии (сальмонелла, стрептококки и т.п.). И все это попадает в мировой океан! При выращивании растений количество отходов стремится к 0.

Также совершенно очевидно, что эксплуатация более слабых животных в своих эгоистических целях возможно лишь потому, что они не могут дать достаточный по силе отпор. В 21 веке пора отойти от сознания первобытного человека, что прав тот, кто сильнее. Если же вы думаете, что полноценное питание без мяса невозможно, обязательно прочитайте статью Вегетарианство: польза или вред.

14. Поддержка местных производителей

Я понимаю, что не каждый способен отказаться от мяса и молочной продукции. Многие предпочитают закрывать глаза на очевидный вред животной пищи и антибиотиков, которыми колют животных для большей прибыли. Им кажется, что если так жили их предки, то это единственный возможный образ жизни. Но ведь каннибализм тоже естественен!

В таком случае старайтесь отдавать предпочтение местным фермерам, которые хотя бы не мучают животных в тесных клетках и невыносимых условиях, а позволяют им свободно пастись на лугах. Это справедливо также при покупке овощей и фруктов. Такие продукты не только вкуснее, но и полезнее для организма.

А еще вы поддержите частное производство и поможете людям заработать на жизнь. Крупные корпорации хотят лишь быстрой прибыли и станут задумываться об этичном ведении бизнеса только, когда это станет популярным среди широкой публики. Так, например, сегодня можно встретить веганские продукты во всех крупных супермаркетах.

Может ли один человек изменить мир? Да, если в его сердце горит негасимое пламя уверенности в собственных силах и вера в результат. Верьте в себя, не бойтесь отличаться от других и смело следуйте за велением сердца. Сила в каждом отдельном человеке, которые, объединившись, могут создать новый, лучший мир. Будущее планеты вруках каждого!

Творить добро

Еще один способ, который позволяет сделать окружающий мир немного лучше – это добрые дела. Большинство людей считают, что делать хорошее нужно только по отношению к тем, кто сможет оценить это, и ответить равноценно. В какой-то мере такой подход эгоистичен – человек совершает хорошие поступки только при том условии, что сможет получить награду. Конечно, подобный подход имеет право на существование. Однако наиболее искренними являются поступки тех людей, которые не ждут награды за свой труд. Каждому по силам сделать мир немного добрее – ведь хорошие поступки совершать не трудно. Главное – быть искренним. Настоящее добро не преследует корыстных интересов и исходит из сердца.

Интеграция с Miro

7.1 Zoom

Так же доски Miro можно использовать для работы в Zoom.

Приложение Miro для Zoom представляет собой мощную интерактивную доску Miro для совместной работы на любой видеоконференции Zoom. Оптимизируйте совместную работу благодаря мгновенному доступу к новым или существующим доскам и упрощенному интерфейсу для предоставления участникам собрания соответствующего доступа без необходимости переключаться между приложениями.

Ключевая особенность: создавайте новые доски или получайте доступ к любым из уже существующих из Zoom. Установите соответствующие разрешения для доски и поделитесь с участниками встречи.

7.2 Плагин для Figma

Установите плагин Miro для Figma, чтобы члены вашей команды, не имеющие доступа к Figma или не имеющие опыта ее использования (менеджеры по продуктам, менеджеры по маркетингу, разработчики, аналитики и т.д.), могли оставлять отзывы и быть в курсе последних изменений дизайна.

Добавьте фреймы Figma на доски Miro, где ваша команда работает над сбором ссылок, визуализацией пользовательских потоков, созданием каркасов и т.д., чтобы гарантировать, что все полностью согласны с прогрессом, достигнутым в дизайне.

Запрашивайте и получайте отзывы о проектах Figma прямо в Miro, чтобы сохранять все комментарии в месте, где все члены вашей команды могут легко получить к ним доступ.

7.3 Webex

С помощью Miro для Webex добавьте интерактивные доски Miro в качестве вкладок в Webex Messaging, чтобы совместно с вашей командой собирать идеи, не переключаясь между приложениями. Получите доступ к существующим доскам или создайте новую для себя и своей команды Webex с правильными настройками доступа, чтобы вы могли непрерывно сотрудничать в любое время и в любом месте прямо из Webex Messaging.

Ключевая особенность:

Вставьте существующую доску Miro или создайте новую в качестве новой вкладки в пространстве рабочей группы Webex. Добавьте несколько вкладок доски Miro в единое пространство команды для согласования между несколькими проектами.

Встроенные доски работают, поэтому вы или любой человек, имеющий соответствующие разрешения, можете взаимодействовать с ними прямо из рабочего пространства Webex.

Установите соответствующие настройки доступа при встраивании досок в Webex Messaging. Вы можете сделать встроенную доску доступной для просмотра и комментирования гостями, у которых нет профиля Miro, или настроить доску с настройками, которые уже были установлены в Miro.

Доступ к Miro в Webex Messaging с любого устройства и в любом месте, от телефона до планшета и рабочего стола.

7.4 Интеграция с другими приложениями

Так же можно настроить интеграцию с:

  • Microsoft Teams.
  • OneDrive — эта интеграция позволяет вам добавлять файлы из OneDrive на ваши доски Miro (например, документы Microsoft Word, таблицы Excel, презентации PowerPoint, PDF-файлы, изображения и т.д.). Добавляйте отзывы к своим документам, упоминайте людей и работайте быстрее!
  • Trello.
  • Гугл драйв.
  • Evernote.
  • Gmail — вы можете просматривать почту прямо из Миро.
  • Adobe XD — для Miro позволяет дизайнерам обмениваться проектами и прототипами Adobe XD и совместно работать над ними на досках Miro.
  • др.

Miro идеально подходит для семинаров и встреч, планирования, обсуждений, майнд карт, метрики и других форм взаимодействия. Научитесь работать и использовать этот продукт со своей командой для получения лучшего результата.

Как сделать мир лучше: Zero waste

Философию zero waste, или “ноль отходов”, не так давно придумала и воплотила в жизнь француженка Беа Джонсон. Ее семья из четырех человек за один год производит так мало мусора, что он помещается в литровой стеклянной банке! Именно с ней Беа летает по всему миру и рассказывает всем желающим, что нужно делать, чтобы мусор исчез из вашей жизни. Один из самых сильных примеров, который показывает, что один человек может изменить мир и даже сдвинуть горы мусора.

1. Откажитесь от пластиковых пакетов

Сегодня совет отказаться от пластиковых пакетов звучит банально. Даже крупные сетевые компании предлагают купить многоразовые удобные сумки. Одно дело что-то знать, другое – претворять в жизнь. По моим личным наблюдениям, 95% покупателей не только не отказываются от пластиковых пакетов, но и искренне удивляются, когда видят нашу “авоську”. А ведь это так просто!

Можно выбрать многоразовый пакет на любой вкус: тканевый, более легкий и компактный клеенчатый, с узором и без и, наконец, настоящую сетчатую авоську как в СССР.

2. Фруктовые мешочки

Фруктовые мешочки – относительно новое движение. Их делают из прочной стирающейся ткани, которая не занимает много места и мало весит. Фруктовые мешочки бывают трех размеров: маленькие, средние и большие. В быту к ним нужно привыкнуть, но плюсов от их использования так много, что на первых порах можно и немного потерпеть.

3. Восковая салфетка

Восковая салфетка – отличная замена пластиковой пленке. Ее можно мыть и по мере необходимости снова смазывать воском. При этом продукты “дышат”, поэтому портятся гораздо медленнее. Например, зелень в восковой салфетке можно хранить минимум неделю, и она не станет желтой и не завянет. Обычная хлопчатобумажная ткань и пчелиный воск, а сколько проблем можно решить. Все гениальное просто!

4. Многоразовая бутылка для воды

Еще один совет, о котором слышал каждый. Конечно, купить воду в пластиковой бутылке и тут же выбросить ее гораздо легче, чем весь день таскать с собой бутылку. Однако нужно понимать, что пластик не исчезает на мусорных полигонах, а остается лежать там тысячелетиями! А тот, что все-таки смог разложиться, всего-навсего превратился в микропластик.

Микропластик находят не только в легких человека, но и в организме глубоководных рыб. Согласитесь, ради своего здоровья и здоровья будущих поколений можно и с бутылкой походить.

5. “Нет” одноразовым салфеткам

Одноразовые салфетки, особенно влажные, наносят большой вред экологии. Но об этом мало кто задумывается. В состав влажных салфеток входит пластик, который полностью не разлагается, но остается в сточных водах и потом снова попадает в наш кран! Вместо одноразовых салфеток лучше использовать “старые добрые” салфетки из хлопка. При этом более практично выбирать темную ткань.

6. Товар без упаковки

Крупы, муку, чай, сахар и многое другое можно купить не в заводской пластиковой упаковке, а на развес. Многие крупные супермаркеты предлагают такую возможность покупателям, поэтому не обязательно идти на рынок. Для этой цели удобнее всего обзавестись плотными хлопковыми мешочками.

7. Раздельный сбор мусора

Какой же zero waste без раздельного сбора мусора? Бумага, пластик, металл, стекло, батарейки – все следует разделить и утилизировать отдельно. На специальной карте можно найти пункт приема вторсырья в вашем городе.

Отдельное слово стоит сказать о бытовых отходах (кожура овощей и фруктов и т.п.). В природных условиях уже через месяц они полностью превратятся в удобрение. Конечно, мало у кого есть огород под окном. Поэтому для себя мы выработали такую привычку: каждую неделю идем в лес и “отдаем” весь природный мусор назад земле.

Однако главная философия zero waste – это не то, как переработать отходы, а как их уменьшить и в идеале даже полностью сократить. Переходим к следующему блоку шагов, как сделать мир лучше.

Каждый может начать перемены с помощью науки

Многие молодые люди, жаждущие изменить мир, идут в политику, активизм или, например, журналистику. Но серыми кардиналами глобальных перемен остаются ученые. Академическая карьера может стать по-настоящему важным шагом для тех, кто хочет принести пользу человечеству

В этой сфере очень важно профессиональное окружение и качество образования, поэтому стоит внимательно отнестись к выбору учебного заведения и направления, в котором вы хотите развиваться

Если у вас есть интерес и знания в области естественных наук, стоит обратить внимание на магистерские и докторские программы НИТУ «МИСиС». Они дают возможность работать над конкретными научными проектами с самого начала обучения

При этом научно-образовательный трек формируется индивидуально для каждого студента. В рамках программы можно разрабатывать и реализовывать свои идеи в лабораториях с передовым оборудованием под руководством ведущих ученых.

НИТУ «МИСиС» предлагает интегрированные PhD-программы, связанные с новыми материалами, стратегическим менеджментом и аддитивными технологиями для производства. Будущие студенты смогут непосредственно улучшать жизнь людей, которые нуждаются в трансплантационном лечении, создавать новейшие полимеры для космической индустрии и домостроения и находить квантовым технологиям реальное применение в жизни.

Наука определяет будущее человечества

В XXI веке менять мир стало еще проще за счет возрастающей роли информации и знаний. С каждым днем появляется всё больше профессий, которые переворачивают наше представление о будущем: специалист по альтернативной энергетике, архитектор виртуальной реальности или робототехники. Наука всегда была той областью, где рождаются самые смелые идеи, как изменить мир и помочь отдельным людям и всему человечеству. На современном этапе ученые могут воплощать в жизнь проекты, которые недавно казались чем-то фантастическим.

Одна из таких инновационных идей, которая может повлиять на жизнь тысяч или даже миллионов людей, принадлежит научной группе НИТУ «МИСиС», занимающейся разработкой новых биоматериалов для медицинского применения. Ученые создают костные и хрящевые имплантаты и индивидуализированные протезы на основе биомиметических материалов, то есть таких, которые имитируют элементы живой природы. Исследователи разрабатывают клеточно-инженерные конструкции, которые совмещают условно живое и неживое.

Федор Сенатов, руководитель направления «Биоматериаловедение», рассказывает об успешном опыте сотрудничества с крупной ветеринарной клиникой:

Сейчас разработки в этой области дошли до финального научно-исследовательского этапа. После необходимых одобрений и проверок на безопасность технология может быть использована в клиниках для людей. Исследователь считает, что это может изменить будущее медицины:

Сейчас мы живем в среднем в два раза дольше, чем наши предки в 1900-х годах, и качество жизни серьезно выросло. В значительной мере это заслуга именно науки. Стремление к знаниям не только меняет наши представления о мире, но и формирует новую реальность. Но многих пугают такие быстрые изменения, поэтому не все разработки легко внедряются в жизнь.

Практическое пособие, как поменять мир

Чтобы добиться видимых изменений в мире, стоит запастись терпением. Психологи и коучи подскажут, как лучше всего подходить к работе, которая должна повлиять на будущее человечества. Мы собрали несколько самых главных советов, как изменить мир к лучшему и не выгореть самому.

Сделайте хоть что-то. Первые шаги на пути изменений самые сложные, но начинать почти всегда приходится с малого.

Верьте в то, что именно вы можете что-то изменить — даже если у вас пока нет четкого плана и ответов на все вопросы. Они придут со временем.

Ваша мотивация должна быть больше вас самих. Если ваше дело помогает другим людям, вам вряд ли захочется бросить его на полпути. И не забывайте прислушиваться к тем, для кого вы всё это делаете.

Не бойтесь ошибаться. Неудачи не должны останавливать, они помогают нам увидеть слабые стороны и сделать работу еще эффективнее. Будьте настойчивы.

Не забывайте о себе

Иногда важно отложить все дела и позволить себе отдохнуть, чтобы не выгореть на длинной дистанции. Изменение мира — это всё-таки марафон, а не спринт.

Фотографии предоставлены пресс-службой НИТУ «МИСиС».

Специальный проект Национального исследовательского технологического университета «МИСиС» и журнала «Нож»

Сочинение “Так поступают друзья”

Как должны поступать настоящие друзья? По какому признаку можно определить настоящий рядом с тобой друг или нет? В моей жизни было несколько ситуаций, которые показали, кто мне настоящий друг, а кто нет.

Однажды зимой мы пошли с моим другом Димкой кататься на горку. Взяли с собой санки и весело проводили время. Ближе к вечеру пришли мальчишки постарше. Я случайно задел одного из них санками и они стали меня дразнить, а кто-то даже кинул снежком. Мне было обидно, но я ничего не мог сделать один против них. Но тут подошел Димка и вступился за меня. Я не ожидал, что он это сделает, ведь те ребята были старше нас. А он не побоялся и не отступил.

Подробнее…

Три правила для изменений

Нам стоит обращать внимание на незначительные хорошие поступки и поощрять их

Важно наполнять вашу работу и отношения ощущением значимости не время от времени, а постоянно. Все ваши поступки: незначительные и серьезные — в совокупности формируют ваш стиль жизни, который становится очевидным для любого, кто проявил к вам малейший интерес

Все ваши поступки: незначительные и серьезные — в совокупности формируют ваш стиль жизни, который становится очевидным для любого, кто проявил к вам малейший интерес

Важно наполнять вашу работу и отношения ощущением значимости не время от времени, а постоянно. Все ваши поступки: незначительные и серьезные — в совокупности формируют ваш стиль жизни, который становится очевидным для любого, кто проявил к вам малейший интерес

Способы повлиять на окружающий мир делятся на эффективные и не очень. Вот некоторые проверенные практикой методы, как делать это успешно.

Правило 1. Определите, когда вы что-то измените

Когда вы способны что-то изменить? При любом выпавшем шансе! Помните, никто не заставляет вас делать что-то экстраординарное. Если ваши попытки стать исключительным человеком превращаются в гнетущую обязанность, вы обречены на провал. Вы что-то меняете, потому что вы хотите и можете это сделать.

Правило 2. Определите людей, на которых направлены ваши усилия

Цель заключается в предоставлении исключительного сервиса всем своим клиентам. Применимо ли это к вам? Ответ: зависит от обстоятельств. Отлично выполнять свои обязанности для всех, дома или на работе, вполне реально. Но, без сомнений, существуют те, для кого вы хотели бы сделать что-то экстраординарное. Самые важные люди в нашей жизни заслуживают максимального внимания.

— Клиенты. Подумайте, как сделать ваше отношение к клиентам исключительным?

— Семья. Как отреагировала бы ваша вторая половина на демонстрацию ей своей заботы и привязанности? А ваши дети? Вы в силах превратить обычные семейные отношения и события в необыкновенные моменты и чудесный опыт.

— Руководитель. Вы хотели бы, чтобы ваш руководитель был выдающимся человеком? Тогда начните относиться к нему как к выдающемуся человеку. Делайте для него потрясающие вещи, и со временем вы увидите, как изменились ваши отношения. А если нет, значит, вам пора найти другого руководителя.

— Коллеги. Результативные команды состоят из эффективных членов. Кто-то должен стать первым на этом поприще, так почему не вы? Станьте самым потрясающим коллегой в мире и наблюдайте, как это положительно повлияет на остальных.

— Незнакомцы. Что может быть удивительнее, чем исключительный поступок для незнакомца? Или не исключительный, но небольшой и добрый? Это восстанавливает веру в человечество.

Правило 3. Обдумывайте изменения

Стоит просто задуматься над этим, и вы быстро поймете, как можете изменить любую свою деятельность или событие. Зачастую наша жизнь настолько суматошна и полна стресса, что у нас не хватает времени на размышления, как обогатить ее и добавить ценность в то, что мы делаем для других. Поэтому нам стоит специально выделять для этого время. Подобно тому как спортсмены проводят предматчевые встречи перед соревнованиями, мы тоже должны подготовиться к ежедневной деятельности, предварительно поняв, как превратить стандартное поведение в необычное.

Когда мы знаем, какие изменения способны совершить, наша задача сводится к тому, чтобы действительно сделать это. Такое нельзя делегировать кому-то еще. Действовать необходимо нам самим.

Какие изменения вы совершите сегодня?

По материалам книги «Практика малых дел. Каждый человек может что-то изменить».

Примеры добрых дел

Какие же поступки помогают сделать мир добрее и лучше?

  • Подарить бедной многодетной семье билеты в кино.
  • Порадовать мать, жену или сестру букетом роз.
  • Пропустить человека в очереди.
  • Распечатать на листочке бумаги объявление со словами «Возьми с собой», а на отрываемых частях написать слова «Радость», «Мужество», «Любовь», «Успех». Может быть, кому-то как раз понадобится такая небольшая «доза» воодушевления. В тяжелой жизненной ситуации даже эта маленькая капля добра может стать для человека решающей.
  • Купить новых расчесок, мочалок, зубной пасты и мыла, и передать его волонтерам фонда помощи бездомным.
  • Похвалить новые духи коллеги или соседки.
  • Приобрести пару упаковок памперсов и передать их в дом ребенка.

Что такое Miro?

Miro — это онлайн-платформа для создания интерактивной доски. Не нужно скачивать программу, чтобы начать работу

Вы можете работать прямо из браузера и неважно, мощный ли у вас компьютер или ноутбук. С Miro можно работать даже на телефоне и планшете, главное, чтобы было подключение к интернету

Весь интерфейс Miro на английском языке, но наше пособие поможет разобраться в программе быстро и легко. Мы перевели для вас весь интерфейс и все самые важные функции.

  1. Все основные функции, которые нам понадобятся для создания игры уже присутствуют в базовой бесплатной версии. Но есть и подписка на расширенную версию программы с функциями видеочата, таймера и голосования.
  2. В бесплатной версии у вас может быть три активных редактируемых доски (пространство для работы) одновременно, остальные доски будут заархивированы.
  3. Рабочая область каждой доски бесконечна, а файлы останутся в программе, даже если вы удалите их с компьютера.
  4. В программе настроено автосохранение, поэтому кнопки «сохранить» нет, и вы можете не бояться потерять прогресс работы.

В бесплатной версии интерактивной доски Miro пользователи получают доступ к ряду функций:

  1. Печать текста, добавление стикеров, рисунков и разных файлов.
  2. Рисование, написание формул вручную.
  3. Создание интеллектуальных карт с нуля или по шаблону.
  4. Использование канбан-доски для управления проектами по аналогии с Trello (колонки «новые задачи», «в работе», «сделано» и карточки).
  5. Работа в команде в режиме реального времени на одной доске.

Существует ряд ограничений при бесплатном использовании программы:

  • не более трех досок для редактирования;
  • все последующие доски только для просмотра;
  • доски нельзя делать приватными, их видят все участники;
  • нет доступа ко многим полезным функциям.

При приобретении платной версии Miro пользователь получает больше дополнительных возможностей. К примеру, Web page capture добавляет фото запрашиваемой интернет-страницы, а Google image search осуществляет поиск картинок в интернете прямо с доски. Есть четыре вида подписки:

  1. Team (Команда) — для 2-19 пользователей, нет ограничений по количеству используемых досок с возможностью их редактирования, можно сделать приватные доски и делиться ими с выборочными пользователями, есть интеграция с другими программами, набор инструментов для онлайн-встреч.
  2. Business (Бизнес) — для групп из 20-49 человек, несколько участников могут заходить через одну учетную запись, есть возможность дополнительно приобрести Daily Pass для добавления внешних редакторов для определенных пользователей в определенные дни.
  3. Enterprise (Предприятие) — для одновременной работы более чем 50 участников, есть многокомандная настройка для совместного пользования через общекорпоративный аккаунт, гибкая программа лицензирования, расширенная безопасность, специализированный менеджер по работе с клиентами, индивидуальная программа адаптации, управление данными и другое.
  4. Consultant (Консультант) — подходит для агентств, фрилансеров, консультантов, которые работают с клиентами, нет ограничений по числу участников, можно создать отдельные команды для каждого клиента с бесплатным доступом для просмотра информации, для возможности редактирования доски определенным пользователем можно приобрести Daily Pass, контроль доступа для членов команды и внештатных сотрудников.

Такие функции, как совместное использование настраиваемых шаблонов, таймер, голосование, управление проектами, доступны во всех платных пакетах. За отдельную плату приобретаются Внешние редакторы, а ресурсы и платформа для разработчиков есть только на тарифе Enterprise.

Медитируйте

Как мы говорили ранее, для улучшений умений вам понадобиться энергия. Вы можете получить этот ресурс, как и любой другой — выполняя ежедневные миссии и другие задания. Также, вы можете получить его с помощью медитаций.

Места для медитации в MIR4 подсвечены зеленым светом. Когда вы подойдете к такому месту, вы увидите всплывающий значок медитации. Если вы нажмете на него, ваш персонаж начнет медитировать. Этот процесс занимает несколько секунд. Вы можете повторять его несколько раз. Получение максимума энергии занимает продолжительное время. Поэтому, как мы советовали ранее, оставьте своего персонажа медитировать и переключитесь на другие дела. 

Уважение

Уважайте себя и других. Если вы добились каких-то успехов, то кичиться этим не нужно, и уже тем более тыкать своим превосходством в других, менее удачливых людей. Последние, ввиду периодических неудач, становятся агрессивными, причем в большинстве случаев сами того не замечая. И проходя по улицам мы видим очень много озлобленных лиц.

Во время разговора с незнакомыми людьми, и неважно кто это – дворник, вахтерша у вас в подъезде или случайный прохожий — обращайтесь к ним на «Вы». Также не стоит судить людей, что называется, по одежке

Фраза: «Смотри, какая кикимора в старом платье прошла», — может оскорбить учительницу, медсестру, работающую круглыми сутками или воспитателя детского сада. Взаимное уважение способно сделать этот мир гораздо лучше и добрее.

Хочешь изменить мир — начни с себя

Человечество всегда хотело построить более безопасное и продуктивное общество, а на передовой этих изменений вставали новые поколения. Дело не только в юношеском максимализме. Исследования показывают, что молодые люди в целом более склонны заботиться о том, как станут жить будущие поколения, чем люди старшего возраста.

По мере взросления мы зачастую становимся менее вовлеченными в общественную жизнь. У нас появляется больше рутинных задач, мы фокусируемся на личных достижениях и порой сознательно отстраняемся от глобальных проблем. Этот эффект описывает теория разобщенности, которая предполагает, что с возрастом разрыв между отдельными людьми неуклонно увеличивается.

Несмотря на это, многие изменения в мире инициируют отдельные люди самого разного возраста. Стоит кому-то одному начать активно вкладывать время и силы в решение проблемы — и всё больше людей будут включаться в работу. Альтруизм — заразительное состояние, и даже небольшие шаги могут изменить мир, по крайне мере благодаря тому, что вдохновят других людей.

Важно замечать влияние, которое мы оказываем на решение проблем, даже тех, которые кажутся незначительными. Недооценка собственных усилий — это классическая ошибка, возникающая при принятии решений

Психологи советуют учитывать сумму всех маленьких шагов, которые мы предпринимаем, а также понимать, что мы не одиноки в наших стремлениях. Поэтому любое, даже самое крошечное действие имеет смысл. Позитивные изменения имеют свойство расти в геометрической прогрессии.

Активируйте бонусы энергии, когда прокачиваете персонажа

Когда вы хотите передохнуть от игры, вы можете использовать это время для прокачки своего персонажа. Всякий раз, когда вы заканчиваете игру, отправляйтесь в специальные зоны прокачки и включайте режим автоматического боя. Так, вы сможете оставить своего персонажа и пойти заниматься другими делами, пока он будет самостоятельное добывать новые предметы и ресурсы, а также получать опыт. Таким образом, это самый эффективный способ прокачки своего персонажа. Вы не будете тратить ни минуты зря. И когда вы вновь вернетесь в игру, вы заметите как вырос в уровне ваш персонаж и сможете приступать к более сложным испытаниям.

И еще раз напоминаем про энергию. Не забывай использовать ее! Вы активируете бафф, который увеличивает количество полученного опыта. Есть и другие бонусные эффекты от заряда энергии, но дополнительный опыт — самый главный и нужный из всех.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вековой опыт
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector