Что делать, если захотели «по-маленькому», а до ближайшего туалета далеко

Учащенное мочеиспускание при климаксе

Болезни мочевыделительной системы являются самой частой причиной учащенных позывов к мочеиспусканию. Рассмотрим эти болезни.

Цистит. Данное заболевание характеризуется воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря. Женщины страдают циститом чаще мужчин, поскольку женская уретра короче и гире мужской, что облегчает проникновение болезнетворных микроорганизмов в мочевой пузырь из внешней среды.

Уретрит. Уретритом называют воспаление мочевыделительного канала, которое вызывается различными болезнетворными микроорганизмами.

Мочеиспускания при уретрите учащаются, сопровождаются зудом, болью и жжением в уретре.

Пиелонефрит. Данное заболевание представляет собой воспаление чашечно-лоханочной системы почки, которое вызывается болезнетворными микроорганизмами. Учащенные позывы к мочеиспусканию характерны для хронического течения пиелонефрита. Также у женщин болит в пояснице, повышается температура тела, знобит, а моча становится мутной из-за примеси гноя и крови.

Мочекаменная болезнь. Учащенное мочеиспускание с кровью часто является признаком мочекаменной болезни, поскольку камни могут повреждать слизистую мочевыделительных путей, чем и вызывать боль и кровотечение. Также симптомами данного заболевания могут быть прерывание струи мочи, боли внизу живота и по ходу мочевыделительного канала, которые отдают во внутреннюю поверхность бедра и половые органы.

Атония мочевого пузыря. При данном заболевании стенки мочевого пузыря имеют ослабленный тонус. Атония мочевого пузыря проявляется частыми позывами к мочеиспусканию, при которых выделяется небольшое количество мочи.

Гиперактивный мочевой пузырь. Это состояние является осложнением других заболеваний мочевыделительной системы, при котором усиливается активность нервных рецепторов стенок мочевого пузыря, что и проявляется частыми позывами к мочеиспусканию.

Опущение матки. Данное состояние приводит к смещению всех органов, которые располагаются в малом тазу, в частности мочевого пузыря. Поэтому пациентки страдают обильными месячными, болями внизу живота, маточными кровотечениями, а также частыми мочеиспусканиями и недержанием мочи.

Частые и обильные мочеиспускания у женщин могут быть вызваны патологией эндокринной системы, например, сахарным и несахарным диабетом.

Сахарный диабет. При данном заболевании в организме не хватает инсулина, вследствие чего повышается уровень сахара в крови и мочи. Глюкоза способна переносить на себе молекулы воды, поэтому когда она активно выделяется из организма мочой, то забирает собой воду, вызывая частые мочеиспускания.

Появление частых мочеиспусканий при заболеваниях сердца и сосудов объясняется тем, что в течение дня в тканях тела накапливается жидкость, которая активно выводится ночью, вызываю ночную никтурию.

Эстрогены в организме отвечают не только возможность оплодотворения яйцеклетки, но и за мышечный тонус влагалища и уретры. Эти гормоны способствуют активному кровоснабжению органов мочеполовой системы, в том числе уретры. За счет этого поддерживается нормальный тонус мышечной оболочки мочевыделительного канала.

Поэтому когда при климаксе у женщин кардинально изменяется гормональный фон, в уретре наблюдается ослабление мышечного тонуса, что проявляется учащенным мочеиспусканием. Кроме этого, в период менопаузы многие женщины страдают от недержания мочи.

Также важную роль в появлении частых мочеиспусканий у женщин, у которых отсутствует менструальный цикл, играет то, что эстрогены влияют на секрецию иммуноглобулинов, чувствительность рецепторов мочевого пузыря и уретры.

При климаксе женщины могут жаловать на учащенное мочеиспускание в ночное время и днем, недержание мочи и чувство переполнения мочевого пузыря. Также после угасания репродуктивной функции у женщин значительно повышается риск развития инфекционных процессов в мочевыводящих путях. Поэтому женщинам с данной проблемой не помешает обследоваться у врача-уролога.

Как преодолеть боязнь мочеиспускания на людях?

А как заставить пописать для анализов мальчика или девочку, если ребенок просто боится это сделать в общественном месте?

Прежде всего, надо практиковать мышечную прогрессивную релаксацию. Многие дети испытывают проблему с мочеиспусканием в общественном месте. Если вы тоже подвергаетесь боязни мочеиспускания в поликлинике, то поможет расслабление. Надо постараться успокоиться перед тем, как пописать в общественном туалете.

Найдите способ, который поможет вам или вашему ребенку отвлечься от навязчивой мысли о мочеиспускании. Так, ваш организм выполнит без труда свою естественную функцию. В этом поможет техника мышечной прогрессивной релаксации.

Поочередно расслабьте разные группы мышц. Следует начать с расслабления шеи, плеч, затем надо перейти к мышцам рук, бедер, туловища. Постепенно спускайтесь вниз, добираясь до голеней, ступней. Постарайтесь сосредоточиться на ощущениях в мышцах, при этом надо забыть о том, что вы в настоящий момент собираетесь воспользоваться общественным туалетом. Расслабив мышцы, устранив все тревожные мысли из головы, вы сможете легко помочиться в поликлинике.

Найдите способ отвлечь своего ребенка иди себя от разных тревожных рассуждений. Постарайтесь занять собственный разум или голову своего ребенка чем-то другим, при этом не думая о мочеиспускании. Таким образом, вы значительно облегчите весь процесс. Собираясь воспользоваться общественным туалетом, отвлекитесь от соответствующей мыслей.

Если у вас с собой имеется смартфон, то почитайте новости, дайте ребенку посмотреть мультики, послушайте музыку. Так, вы сможете легко отвлечься либо отвлечь своего ребенка.

Попытайтесь подумать о чем-то другом. Представьте в мыслях какое-либо спортивное состязание, постарайтесь вспомнить любимую музыкальную мелодию, стихотворение. Также можете представить красивый пейзаж, вызвать в памяти успокаивающую картинку, к примеру, интерьер детской спальни. Также можно напевать в мыслях понравившуюся песню. Одним словом, подойдет все, при помощи чего вам удастся отвлечься, не думать о необходимости воспользоваться общественным туалетом.

Лучшие советы, как перехотеть писать

Меньше двигайтесь, сохраняйте спокойствие, меньше резких движений.

Слишком частые движения могут оказать давление на мочевой пузырь и вызвать дискомфорт. Сейчас не время бегать трусцой или практиковать танцевальные движения! Что делать, если хочешь в туалет по маленькому, но нет возможности сходить:

1. Оставайтесь на месте, если вы уже сидите. Если вы оказались в удобном положении, оставайтесь в нем до тех пор, пока вам не станет неудобно и вам нужно будет изменить положение.
2. Избегайте слишком резкой смены положения, а также резких и быстрых движений.
3. Старайтесь, чтобы ваши движения были максимально плавными и изящными, особенно когда вы ходите или выполняете другие действия.

Правильно расположите свое тело.

Как меньше хотеть в туалет по маленькому? Есть еще несколько советов, которым вы можете следовать, если нужно в туалет, а возможности сходить по меленькому нет. Также очень хорошо работает скрещивание ног, тем самым оказывая обратное давление на мочевыводящие пути.

Однако проблема заключается в том, что это работает, только когда вы стоите на месте, и вы можете обнаружить, что как только вы прекратите оказывать давление, например, чтобы куда-то пойти, позыв пописать становится еще сильнее.

Выпустите газы, если нужно.

Скопление газов в кишечнике может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь. Ещё один способ как меньше хотеть в туалет по маленькому — нужно как следует пукнуть. Снижение этого давления путем выпускания газов может улучшить ваше самочувствие и позволит дольше задерживать мочу.

Как снять зуд от укусов комаров в домашних условиях

Однако будьте аккуратны, пуканье может привести к временной потере контроля над мочевым пузырем, поэтому не пытайтесь пукнуть, если не уверенны, что можете сдерживать мочу, одновременно выпуская газы!

Попробуйте расслабиться и подумать о чём-то другом.

Если писать хочется очень сильно, но нет возможности сходить, то лучше достичь почти медитативного состояния, чтобы перехотеть в туалет по маленькому. Это означает, что вы должны тренировать свой разум думать обо всем, кроме мочеиспускания.

Убедитесь, что вы больше не употребляете напитки, пока не сходите в туалет, не слушайте звук текущей воды и старайтесь как можно больше не думать о том, что у вас полный мочевой пузырь.

Держитесь подальше от холода.

Другой совет, который поможет мужчинам и женщинам как меньше хотеть в туалет по маленькому — это держаться подальше от холода. Если у вас есть позыв к мочеиспусканию, а туалета поблизости нет, убедитесь, что вы находитесь в теплом помещении, прежде чем найдёте туалет.

Холод — один из основных факторов, вызывающих желание пописать, особенно если вы чувствуете его в ступнях или тазе.

Поговорите о чём-нибудь пока добираетесь до туалета.

Это очень эффективно, если у вас есть собеседник. Начните говорить о чем угодно, что отвлечет вас от желания пописать и поможет перехотеть. Вы обнаружите, что ваш путь к туалету будет короче, чем ожидалось, если вы расскажете о своих любимых увлечениях.

Отеки под глазами причины и лечение в домашних условиях

Чтобы перехотеть писать, рекомендуется говорить обо всем, что связано с летом, тёплой погодой и высокими температурами. Это согреет вас и уменьшит давление.

Тренируйте мышцы таза.

Чтобы перехотеть писать и избежать мочеиспускания, нужно тренировать мышцы таза. Женщинам, недавно родившим ребенка, рекомендуется регулярно этим заниматься, чтобы восстановить силы в этих областях и избежать недержания мочи в будущем.

Упражнение заключается в простом сжатии мышц в этой области тела, однако лучший способ их тренировать — это фактически останавливать и запускать мочеиспускание, когда вы находитесь в туалете. Это лучший способ для мышц, контролирующих мочеиспускание.

Заключительная часть

Если вы не способны вообще писать в общественном туалете для сдачи анализов, то следует обратиться за медицинской неотложной помощью. Специалист должен поставить катетер, который избавит вас от лишней жидкости в пузыре. Далее необходимо сдать анализы, которые помогут выяснить основную причину затруднения, и, конечно же, определить курс лечения.

Независимо от ваших потребностей, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы заставить себя сходить в туалет, когда у вас мало времени.

Быстрая помощь Теплые жидкости действуют как сосудорасширяющее средство: они расширяют кровеносные сосуды, увеличивая кровоток. Поэтому потребление любой теплой жидкости, которую вы предпочитаете, может помочь ускорить движение. Но не пейте кофе.

Физическая активность Еще один способ стимулировать процесс элиминации. Попробуйте ходьбу или бег трусцой вверх и вниз по лестнице.

Некоторые люди считают, что мягкое массирование промежности (пространство между гениталиями и анусом) может помочь расслабить мышцы и облегчить движение кишечника. Исследование показало многообещающие результаты для метода, называемого самоакупрессурой. У участников исследования были хронические запоры, но, похоже, это было бы полезно для тех, кому просто нужно ускорить процесс, поскольку исследование показало, что акупрессура «расслабила мышцы и стимулировала нервы, ответственные за движения кишечника». Врач отметил, что участники прошли обучение в этой технике, поэтому лучше посоветоваться с врачом или специалистом по акупрессуре.

Долгосрочные решения Когда эта ситуация является ежедневной проблемой, есть пара особенно хороших советов. Сначала просыпайтесь раньше и сразу начинайте свой день с теплой жидкости и легкой активности. Затем должен быть завтрак. Пропуск завтрака является нездоровым, и еда может дать кишечнику толчок. Давайте себе больше времени утром.

Чего следует избегать Употребление глицеринового суппозитория часто помогает людям, но это не очень хорошая идея, если вы спешите. Суппозиторий глицерина может работать немедленно или может не работать в течение нескольких часов, поэтому он может иметь неприятные последствия, если вы пытаетесь заставить кишечник работать в определенное время.

Слабительные также несколько непредсказуемы и обычно не хороши для вашего здоровья. Вы можете стать зависимыми от некоторых слабительных.

Старайтесь не задерживать движение кишечника. Некоторые люди ненавидят использовать общественные туалеты, но отказ от них может ухудшить запор.

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 17 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: 32. Вы найдете их список внизу страницы.

Если вам необходимо сдать анализ мочи, вы испытываете боязнь мочеиспускания на людях, либо у вас просто возникли проблемы с опорожнением мочевого пузыря, возможно, вам придется заставить себя пописать. В случае боязни мочеиспускания на людях вам помогут определенные продукты, стимулирующие мочеиспускание, и психологическая помощь. Однако при определенных обстоятельствах, сопровождающихся болями в мочевом пузыре, вам может потребоваться профессиональная медицинская помощь.

Патологические причины

Здесь причин может быть гораздо больше.

1. Цистит

Воспаление мочевого пузыря. Очень распространенное и неприятное заболевание, которое встречается не только у женщин, но и у мужчин. Позывы при этом недуге будут не только частыми и ложными, но и болезненными. Урина мутная, для нее характерно изменение естественного оттенка, вплоть до появления кровяных примесей.

Цистит – неприятное заболевание, которое встречается не только у женщин, но и у мужчин

1. Уретрит

Как и цистит, уретрит диагностируется как у женщин, так и у мужчин. Болезнь представляет собой воспаление уретрального канала. Основная причина – проникновение инфекции, но воспалительный процесс может развиться и под влиянием иных факторов, например, механического повреждения тканей уретры. Классическими симптомами уретрита является частое и болезненное мочеиспускание. Моча, как правило, выделяется небольшими порциями.

1. Пиелонефрит

Воспаление почек, может протекать в острой или хронической форме. Помимо рассматриваемого симптома, недуг сопровождается выраженными болями в области поясницы, лихорадкой, общим ухудшением состояния здоровья.

Воспалительные процессы в чашечках и лоханке почки, называются пиелонефритом

1. Почечнокаменная болезнь

Сами по себе конкременты не болят – они провоцируют появление острых болезненных ощущений (почечная колика), когда сдвигаются с места и выходят по мочеточнику в мочевой пузырь. В мочепузыре они могут повреждать стенки, вызывая учащение ложных позывов к мочеиспусканию.

1. Стриктура уретры

Эта болезнь характеризуется сужением просвета мочеиспускательного канала, что может вызываться различными причинами. Вследствие этой патологии, человеку трудно опорожнить мочевой пузырь, из-за чего ему практически постоянно хочется в туалет.

Стриктура уретры – патологическое сужение внутреннего просвета мочеиспускательного канала

1. Инфекции мочеполовой системы

Заболевания, преимущественно передающиеся половым путем. Патогенные микроорганизмы провоцируют появление воспалительного процесса, проникающего и в мочевой пузырь.

1. Простатит

Воспаление предстательной железы. Простата увеличивается в размерах, и сжимает уретральный канал с двух сторон. Мочеиспускание становится затруднительным.

Простатит — одно из наиболее распространенных урологических заболеваний у мужчин после 30 лет

1. Аденома простаты

Опухоль предстательной железы вызывает схожие симптомы с простатитом. Суть одна и та же – новообразование препятствует нормальному оттоку мочи из мочевого пузыря, из-за чего человек чувствует постоянные позывы, которые, как правило, заканчиваются ничем.

1. Опущение мочевого пузыря

Проблема актуальна для женщин. Вследствие опущения мочевой пузырь может начать упираться во влагалище, из-за чего ткани органа раздражаются.

1. Гиперактивный мочевой пузырь

Врожденная или приобретенная патология, связанная с нервной системой. При такой проблеме нервные рецепторы раздражаются сами по себе.

Если хочется в туалет, а моча не идет, возможно, у вас появилась какая-то болезнь или патология. Но так же вероятно, что проблема не столь серьезная, и ее можно устранить очень быстро. В любом случае, единственное, что вам нужно сделать – посетить врача.

Подготовка к сбору мочи на анализ

Чтобы получить хороший материал для анализа, начинать готовиться следует за сутки до сбора мочи –

• воздержаться от приема острой, соленой и пряной пищи;
• не есть продукты, меняющие цвет мочи – свекла, морковь и другие;
• не пить алкоголь, кофе и минеральную воду;
• исключить сладкую пищу;
• желательно не употреблять витамины, антибиотики, жаропонижающие, мочегонные (об этом стоит посоветоваться с врачом);
• придерживаться обычного объема выпиваемой жидкости;
• исключить тяжелые физически нагрузки, посещение сауны, бани.

Также заблаговременно стоит подготовить емкость для сбора мочи. Самый оптимальный вариант – пластиковый контейнер, объемом 100-200 мл, продающийся в аптеке. Но это может быть и стеклянная баночка с плотной крышкой, которую надо простерилизовать. Утром баночка должна быть сухой без остатков чистящих и дезинфицирующих средств. Пластиковые коробочки лучше не использовать – некоторые виды пластмасс могут выделять посторонние примеси.

Так как утром перед сбором мочи надо будет провести гигиенические процедуры, следует заранее подготовить

• средства для подмывания – слабый раствор хозяйственного мыла (не туалетного, не геля для душа),
• раствор фурацилина или марганцовки,
• полотенце.

Овощи

Обратите внимание: если вы ищете ответ на вопрос, как заставить грудничка пописать, то лучше для этих целей использовать методы массажа, которые были описаны выше. Овощи можно употреблять взрослым и детям постарше

К ним следует отнести следующие:

• В огурцах, сельдерее имеется большое количество жидкости, которая необходима для мочевыделения.
• Морковь послужит легкой хорошей закуской, при этом она обладает мочегонными свойствами. Чтобы не испытывать каких-либо проблем с мочевыделением, перед сдачей анализа съешьте одну сырую морковь либо баночку морковного детского пюре, которое продается в продуктовых магазинах.
• В капусте, как и в вышеупомянутых огурцах, содержится много жидкости, которая способствуют мочевыделению.

Как заставить маленького ребенка пописать для анализов

Казалось бы, что сложного в сдаче мочи на анализ? Ничего, если речь идет о взрослом человеке. Сложности начинаются, когда собирать урину необходимо у грудного или новорожденного ребенка. У родителей начинается паника. Перед глазами появляются ужасные картинки. Однако все проходит после первого успешно проведенного процесса сбора мочи. На практике оказывается все не так уж и сложно. Собрать урину у детей можно при помощи трех приспособлений:

• мочеприемника;
• неиспользованного пакетика;
• стерильной тары.

Сделать это можно при помощи 3 приспособлений:

• специального мочеприемника;
• чистого полиэтилена (пеленки или пакета);
• чистой стерилизованной тары (стеклянной или пластиковой).

Чтобы собрать анализы у мальчика «традиционным» способом, нужно приготовить чистую стерильную баночку (это достигается путем тщательного ее мытья и кипячения). Можно взять тщательно вымытую тару из под майонеза, только у нее должна быть плотно закручивающаяся крышка, или купить в аптеке одноразовый контейнер для анализов.

С девочками сбор анализов проходит несколько сложнее, поскольку их половые органы расположены несколько иначе, чем у мальчишек.

Собрать мочу также можно при помощи «домашнего» варианта мочеприемника, который всегда находится под рукой.

Для этого нужно взять абсолютно чистый и новый мешочек с ручками и разрезать их так, чтобы с их помощью можно было легко закрепить пакет на бедрах карапуза.

Если вы пытаетесь собрать мочу у грудничка, но он никак не может пописать в банку или мочеприеемник, попробуйте ему немного помочь.

Для этого можно:

• переливать из одного стакана в другой простую воду, чтобы получающийся звук стимулировал позыв;
• поглаживать теплой рукой животик карапуза (чуть ниже пупка);
• дать младенцу водичку или покормить кроху;
• опустить ладонь грудничка в тарелку с теплой водой;
• намочить пеленку, на которую вы положили карапуза.

• используйте для сбора и хранения стерильную тару, которая защитит материал от попадания посторонних микроорганизмов;
• моча должна собираться сразу в тару. Нельзя отжимать ее из пеленок, подгузников, переливать из горшка;
• материала должно быть не меньше 20 мл;
• чем оперативнее вы доставите его в лабораторию, тем правдивее будет результат;
• хранить мочу нужно в холодильнике, особенно если на улице жарко.

Непосредственно перед сбором нужно подмыть ребенка, чтобы избавиться от микроорганизмов, находящихся на коже и слизистых оболочках.

Для девочек правильное подмывание особенно важно: движения должны совершаться только спереди назад. Если для сбора мочи у новорожденных девочек будет применяться специализированный мочеприемник, то все будет проще

Процедура с таким приспособлением одинакова независимо от пола ребенка

Если для сбора мочи у новорожденных девочек будет применяться специализированный мочеприемник, то все будет проще. Процедура с таким приспособлением одинакова независимо от пола ребенка.

Мочеприемник – это пластиковый пакет с липкими гипоаллергенными креплениями. Он надежно закрепляется между ножек девочки.

Отличие мочеприемников для мальчиков и девочек — в форме и размерах отверстий. В них есть специальная мерная система, которая позволяет, не снимая устройство, узнать, сколько жидкости в нем находится.

аккуратно откройте пакет, снимите клейкую ленту и закрепите его между ног;
обратите внимание на желтый крестик, который есть на мочеприемнике. Он должен располагаться между половым органом и анальной зоной;
лучше держите малыша на руках, чтобы моча не перелилась;
материал должен собраться в накопительном пакете в нужном объеме

Когда это случилось, можно ее освобождать;
затем аккуратно надрезать кончик пакетика и перелить мочу в стерильную емкость;
мочеприемник выбрасывается, а емкость с материалом как можно быстрее отправляется в лабораторию.

Что вызывает задержку мочи?

Ваши нижние мочевые пути состоят из мочевого пузыря, который служит резервуаром для хранения мочи, и мочеиспускательного канала, он представлен в виде трубки между мочевым пузырем и внешней средой, по которой происходит эвакуация мочи из организма. У мужчин простата также является частью этой системы. Есть две мышцы, называемые сфинктерами. Внутренний сфинктер — это место, где уретра соединяется с мочевым пузырем (выход мочевого пузыря). Внешний сфинктер, расположен далее по уретре за семенным холмиком. Простата окружает мочеиспускательный канал между этими двумя сфинктерами и формирует простатический отдел уретры.

Когда вы мочитесь, мышцы мочевого пузыря сокращаются, чтобы вытолкнуть мочу. В то же время нервная система «приказывает» сфинктерам открыться, и моча проходит через мочеиспускательный канал и выходит наружу. Сфинктеры состоят из разных типов мышц, поэтому вы не можете контролировать работу внутреннего сфинктера, но можете контролировать сокращение и расслабление внешнего. Наличие проблемы в любой из этих структур или нервов, которые заставляют их работать, может вызвать задержку мочи.

Причины задержки мочи могут быть – обструктивные и необструктивные.

Если есть обструкция, возникает блокировка, и моча не может беспрепятственно протекать через мочевой тракт. Это является основанием для острой задержки мочи и потенциально опасно для жизни. В таком случае вы должны немедленно обратиться за неотложной помощью.

Обструкция нижних мочевых путей в области шейки мочевого пузыря или дистально от нее может привести к задержке мочи. Обструкция может быть внутренней (например, увеличение предстательной железы, камни в мочевом пузыре, стриктура мочеиспускательного канала) или внешней (например, когда «масса» желудочно-кишечного тракта сдавливает шейку мочевого пузыря, вызывая обструкцию на выходе).

Необструктивные причины включают снижение тонуса мышцы мочевого пузыря и проблемы с передачей нервного сигнала, которые препятствуют прохождению сигналов между мозгом и мочевым пузырем. В таком случае мозг может не получать сообщения о том, что мочевой пузырь наполнен.

Обструктивные причины задержки мочи:

• Увеличенная простата (ДГПЖ) у мужчин
• Воспалительные заболевания простаты – острый простатит или абсцесс простаты
• Некоторые опухоли как доброкачественные, так и злокачественные
• Стриктура уретры
• Инородные тела уретры
• Отек уретры
• Фимоз \ парафимоз
• Камни в почках или камни в мочевом пузыре
• Новообразования мочевого пузыря

Распространенными причинами необструктивной задержки мочи являются:

• Тазовая травма или травма полового члена (разрушение задней части мочеиспускательного канала и шейки мочевого пузыря при травме таза)
• Послеоперационное осложнение
• Психогенные причины
• Неврологические причины: возникает диссинергия вследствие прерывания передачи нервного импульса, таких как инсульт, повреждение спинного мозга, инфаркт, демиелинизация, а также других неврологических расстройств (еще примеры, травматическое повреждение спинного мозга, эпидуральный абсцесс, эпидуральное метастазирование, синдром Гийена-Барре, диабетическая невропатия, рассеянный склероз). 
• Мышечная дисфункция может быть вызвана воздействием общей или эпидуральной анастезии. 
• Лекарства могут вызывать острую задержку мочи, воздействуя на нейромедиаторы, нейрорецепторы (холинергические и мускариновые рецепторы). Эти агенты действуют через различные механизмы; некоторые из них очевидны, такие как симпатомиметики и антихолинергические средства, и они влияют на тонус гладкой мускулатуры уретры или шейки мочевого пузыря и мышцы детрузора.

Классификация лекарств, связанных с задержкой мочи:

• симпатомиметики — альфа-адренергические препараты
• симпатомиметики — бета-адренергические препараты
• миорелаксанты
• антидепрессанты
• антиаритмические средства
• антихолинергические средства
• антипсихотические средства
• антигистаминные препараты
• антигипертензивные средства

Советы

Что делать тому, кто стесняется сходить в туалет по-большому?

1. Находясь в уборной, стоит поместить в унитаз немного туалетной бумаги. Это позволит сделать процесс опорожнения намного тише. Кроме этого, от падающих фекалий не будет брызг воды, которые попадают на ягодицы, от чего возникают неприятные ощущения.
2. Носить с собой немного туалетной бумаги, салфетки или старые журналы. При необходимости человек может ими воспользоваться.
3. Находясь в гостях и сходив в туалет по-большому, следует смывать за собой сразу же. Замедление приведет к тому, что уборная будет пропитываться запахом.
4. Человеку, находящему в большом доме, стоит воспользоваться самой отдаленной туалетной комнатой. Для этого понадобится придумать какой-либо повод и на время покинуть компанию.
5. Находясь на работе, рекомендуется пользоваться туалетом на другом этаже. Особенно комфортно это будет, если там никто с этим человеком не знаком. Это позволит посещать уборную так часто, как хочется. Однако спустя некоторое время, можно примелькаться и здесь. В таком случае этаж рекомендуется поменять.

Спокойно делать свои дела в туалете на работе можно в том случае, когда в соседних кабинках никого нет. Тем не менее некоторые люди всегда опорожняют свой кишечник в общественных туалетах с некоторым страхом в сердце. Они боятся, что в момент дефекации кто-либо обязательно зайдет в уборную. Именно поэтому рекомендуется не затягивать с этим процессом, даже если человек понимает, что его никто не слышит.

Общие неврологические причины нарушения опорожнения мочевого пузыря

Любое повреждение спинного мозга, включая дегенеративное, развивающееся, сосудистое, инфекционное, травматическое и идиопатическое повреждение, может вызвать дисфункцию опорожнения мочевого пузыря. Повреждение конского хвоста (анатомическая структура спинного мозга) и периферических крестцовых нервов имеет разрушительные последствия для функции мочевого пузыря и уретрального сфинктера. Истинная частота дисфункции нижних мочевых путей в результате повреждения конского хвоста и тазового сплетения неизвестна, главным образом из-за отсутствия проспективных исследований предоперационной и послеоперационной нейроурологической оценки пациентов.

Тазовая хирургия. Сообщается, что частота пузырно-мочеточниковой дисфункции составляет: 

• от 20% до 68% после абдоминальной резекции промежности;
• от 16% до 80% после радикальной гистерэктомии;
• от 10% до 20% после проктоколэктомии;
• от 20% до 25% после передней резекции.

Переломы таза и крестца. Травма таза может привести к травме конского хвоста и тазового сплетения. Частота неврологических травм после перелома таза оценивается в диапазоне от 0,75% до 11%. 

Травма, наиболее тесно коррелирующая с неврологическим повреждением, – это поперечный перелом крестца. Примерно у 2/3 этих пациентов развивается нейрогенный мочевой пузырь. Поскольку большинство травм являются неполными, состояние большинства пациентов с нейроурологической травмой после переломов таза и крестца со временем улучшается.

Некоторые сообщения указывают на то, что частота дисфункции опорожнения мочевого пузыря у пациентов с пролапсом диска (смещение, одна из начальных стадий грыжи) приближается к 20%. Данные показали, что, как только у пациентов появляются признаки дисфункции мочевого пузыря после пролапса поясничного диска, восстановление детрузора при лечении происходит редко. Поэтому если появляется синдром конского хвоста из-за грыжи поясничного диска, это следует рассматривать как неотложную хирургическую помощь.

Перелом таза

Постоянное мочеиспускание в ночное время

Анатомия мочеполовой системы

• Частые мочеотделения возможны при воспалительном процессе предстательной железы. Вследствие этого недомогания чувствуется жжение, при этом упадет лишь немного капель мочи. Страдая простатитом, ночные хождения по-маленькому могут вызывать болезные ощущения уретры, мошонки. Мочеотделительный канал сужается, поэтому мужчина прикладываем усилия, чтобы опорожнить мочевыводящий канал.
• Если в почках появились камни, самое время бить тревогу. При мочекаменном недуге случается потребность пойти в туалет, в процессе избавления от мочи случаются колики.
• Мужчина терпит боль при мочеотделении, когда камень пытается выйти наружу и двигается по мочеиспускательному каналу и вызывает резь.
• Инфекционные заболевания, проявившиеся в случае половой близости (заражение трихоманадой; благодаря внутриклеточным паразитам; недуг, вызванный гонококком), доставляет немало хлопот с частым мочеиспусканием ночью.
• Ночное хождение по малой нужде с болезненными ощущениями не исключено, провоцирует молочница (кандидоз) половых органов.
• Ходьба по малой нужде ночной порой много раз, при этом страдания от боли, возникает при раздражении кожи из-за соприкосновения интимных зон с раздражителями (синтетические вещи, использование спермецидных кремов/гелей, презервативов).

Поэтому, без учета дополнительных факторов (холодов, обильной жидкости и т.д.), в среднем мужчина ходит в туалет примерно 5 раз днем и 1 раз ночью. Но если эти значения начинают увеличиваться, то тут стоит отправляться на обследование.

Если мочеиспускание у мужчин сопровождается не только частыми позывами, но и болью, то вполне вероятно, что тут проблема в остром цистите. Жидкость будет выходить понемногу, при этом человек будет чувствовать острую боль в области паха. Кроме этого, причина может крыться и в другом:

• диабет, причем как сахарный, так и любой другой тип;
• развитие гиперплазии;
• наличие камней в мочевом пузыре;
• уретрит и простатит.

Причинами учащённого мочеиспускания могут быть не инфекционные заболевания. Так простатит возникает из-за воспалительного процесса предстательной железы. Происходит это в ходе бактериальной инфекции.

Заболевание способно проявляться в юном возрасте. Если не обращать внимания на симптомы простатита, то он может перейти в хроническую форму. Тогда мужчину будут сопровождать каждую ночь не приятные ощущения длительное время.

Пилурия способна возникать из-за пиелонефрита. Происходит воспаление почек, что нарушает образование мочи. Если не начать своевременное лечение, то может перейти в форму почечной недостаточности. Во время пиелонефрита наблюдаются отёки, боль и частые позывы в туалет.

Ещё одно заболевание, связанное с учащённым мочевыделением считается цистит. Это вызывает воспалительные процессы мочевого пузыря. Возникновение у мужчины этой болезни бывает редко. Развивается цистит после переохлаждения организма или проникновения инфекции в мочеполовую систему.

Солевой диурез или мочекаменная болезнь может принудить мужчину к частому посещению туалета ночью. Конкременты, находящиеся в моче приводят к раздражению мочеиспускательного канала. Они вызывают ложный позыв к мочевыделению. Потребление большого количества воды помогает вывести возникшие камни.

Инфекционные заболевания, передающиеся половым путём, могут вызывать воспалительные процессы. Особенно подвергается негативному влиянию уретра. Из неё появляются выделения. Воспаление вызывает частое мочеиспускание, боль и рези. Инфекции могут перейти в заболевание уретрита, гонореи, сифилиса и хламидиоза.

Кроме инфекционных болезней мочеполовой системы, причиной пилурии может послужить возраст мужчины.

Употребление фруктов

Продолжаем рассматривать, как заставить себя пописать для анализов. Определенные фрукты отличаются мочегонными свойствами. Мочегонное средство — вещество, которое способствует выработке мочи и приводит к наиболее частому мочеиспусканию. Существует множество фруктов, которые являются мочегонными натуральными средствами. Поэтому если вы задаетесь вопросом, как заставить пописать ребенка или себя, то следует перед сдачей анализов съесть следующие фрукты:

1. Цитрусовые способствуют мочевыделению. В случае регулярного употребления такие продукты также снижают кровяное давление, предотвращают проникновение инфекции в органы, относящиеся к мочевыводящей системе.
2. Арбузы. Съев пару ломтиков сочного и сладкого арбуза, вы наверняка вскоре захотите пописать.
3. Некоторые продукты, которые изготавливаются на основе фруктов, например, клюквенного сока или яблочного уксуса. Накануне сдачи анализа выпейте стакан сока либо съешьте салат, заправленный яблочным уксусом.