Уход за густыми волосами

Способы увеличения густоты волос и их объема

Перед использованием каких-либо средств необходимо выяснить, почему волосы стали поврежденными. Это может быть связано с заболеванием или с неправильным уходом. Не нужно слишком часто мыть голову, поскольку это тоже вредит структуре локонов. Лучше всего делать это по мере загрязнения. Регулярно нужно использовать маски.

Самым простым способом получения густоты волос является наращивание. Результат появляется достаточно быстро. Но это подобно парику, а ведь так хочется, чтобы свои волосы были ухоженными и густыми.

Необходимо подкорректировать рацион, избавиться от вредных привычек. Поэтому нужно не только бросить курение и алкоголь, но и не включать в меню «вредную» пищу. Для восполнения нехватки витаминов в организме необходимы витамины, которые можно приобрести в каждой аптеке.

Перед приобретением шампуня нужно уточнять состав. Средство не должно включать химикаты. Часто пользоваться масками и бальзамами тоже не стоит, поскольку остатки косметики мешают волосы нормально развиваться. Все должно использоваться в меру.

Народные средства

Для экономных хозяек лучшими средствами будут народные. Они позволяют сделать волосы длинными и густыми с помощью натуральных продуктов. Домашние маски обходятся намного дешевле профессиональных средств, а результат от них ничуть не хуже. Использовать их лучше 2 раза в неделю, и тогда будет заметен эффект:

Потребуется масло авокадо (2 ст. л.), которое смешивается с токоферолом и ретинолом (по 1 ампуле), а также с эфиром бей (5 капель).
Для приготовления маски потребуется кефир (100 мл), яйцо сырое. В эту массу добавляется какао-порошок (1 ч. л.).
Необходим мед (200 мл), морская соль и коньяк (200 мл). Компоненты нужно смешать. Смесь следует поместить в стеклянную емкость, закрыть крышкой. Через 2 недели средство можно использовать.
Потребуются дрожжи (25 г.), желток. Компоненты заливаются отваром трав (3 ст. л.). Средство должно настояться. Для блондинок больше подходит ромашка аптечная, для брюнеток – зверобой и крапива, а для шатенок – календула. Затем надо добавить теплое репейное масло (2 ст. л.).

Даже если результат был достигнут, эти рецепты можно использовать для профилактики. Регулярные сеансы позволяют сделать волосы густыми.

Косметические средства и процедуры

В магазинах представлено изобилие косметических средств для улучшения густоты волос

Их качество может отличаться, поэтому необходимо обращать внимание на следующие аспекты:

Эффективно действуют только те препараты, которые имеют лечебное действие.
Можно использовать средства для устранения выпадения волос.

К числу безопасных средств относится хна. Обладательницы рыжих и каштановых волос можно выбрать это средство для окрашивания, а остальные могут воспользоваться бесцветной хной. Она используется очень часто как обычной маской. Хна защищает каждый волос, делает их сильными и блестящими.

В салонах предлагается множество услуг по улучшению густоты волос. Среди них можно выбрать как временный результат или длительное лечение. Не совсем длительный результат приносят такие процедуры, как:

Ламинирование. Каждый волосок защищен специальной пленкой. Благодаря этому волосы становятся густыми и защищенными. Результат длится около 2 недель, а затем сеанс надо повторять.
Окрашивание. Объем волос прибавляется благодаря красящему пигменту. Эффект длится 3 недели.
Наращивание. Этот способ один из дорогих. После этого волосы становятся великолепными.

К числу лечебных процедур относят:

Озонотерапия или криомассаж. Волосы насыщают кислородом, и поэтому волосы становятся намного лучше.

Мезотерапия. Процедуру выполняет косметолог. Волосяные луковицы насыщают витаминами и аминокислотами. Результат приходит только с прохождением полного курса.

Глазирование. Локоны покрываются особым составом. Сеансы полностью безопасны.

Плазмолифтинг. Метод предполагает оздоровление волос, из-за чего происходят изменения в улучшении внешнего вида.

В домашних условиях для густоты волос используются следующие меры:

Растирание кожи головы махровым полотенцем. Процедуры нужно выполнять каждый день. Они улучшают густоту волос. Сначала голову нужно облить теплой водой, промокнуть влагу, а затем можно растирать корни махровым полотенцем.
Меню должно состоять из рыбы, овощей, фруктов, цитрусовых, круп, оливкового масла. В составе этих продуктов присутствует много необходимых витаминов.
Массаж головы пальцами. Процедуры улучшают кровообращение, и поэтому волосы становятся густыми.

Народные методики для густоты волос

Хна. Именно хна считается одним из самых сильных и эффективных средств для восстановления волос. Перед использованием хны, необходимо помнить, что она может придать прядям не самый красивый оттенок, поэтому нужно останавливать выбор на бесцветном продукте. Уже после 3–4 использований бесцветной хны волосы станут более густыми, появляется дополнительный объем и красивый блеск, природный оттенок становится ярче, при этом происходит восстановление структуры прядей изнутри.
Отвары трав. После каждого мытья волос необходимо ополаскивать их отваром трав. Эта процедура должна стать повседневной привычкой. Светловолосым девушкам идеально подойдет ромашка, которая придает прядям легкий искристый оттенок. Для темных волос рекомендуется использовать отвар крапивы, придающий силу и более яркий оттенок. Для рыжих волос лучше всего заваривать календулу. Для приготовления такого ополаскивающего средства рекомендуется залить 1 литром кипятка траву и на протяжении 20 минут проварить на минимальном огне. Затем отвар обязательно фильтруется и оставляется на время, пока не остынет, потом может использоваться для ополаскивания прядей после каждого мытья.
Настойка из перца. Это прекрасное средство для усиления кровообращения волосяных луковиц. Готовая настойка из стручкового перца втирается непосредственно в корни волос, и голова заматывается теплым полотенцем. Маска оставляется ровно на 30 минут. Благодаря регулярному использованию данной процедуры приводится в норму работа мелких капилляров, усиливается обмен в волосяных луковицах. В результате обеспечивается полноценное питание волос и насыщение всеми необходимыми веществами.
Маски с репейным маслом, майонезом и яичным желтком. Это идеальное средство для улучшения общего состояния волос. Все компоненты тщательно перемешиваются, полученный состав равномерно распределяется по всей длине волос. Спустя 30 минут нужно тщательно вымыть голову с использованием любого мягкого шампуня.
Маска с медом и яичным желтком. Для получения такого средства необходимо сначала перемешать ингредиенты маски. Потом полученный состав втирается в корни волос и оставляется на 15 минут. Спустя указанное время голова тщательно моется теплой водой и любым шампунем. Данная маска идеально подходит для ухода за ослабленными и тонкими волосами, придавая им объем и возвращая густоту.

Рецепты масок для восстановления длинных волос

Попробуй простые народные рецепты:

Супер-увлажнитель
Состав: кокосовое масло 1 ст. л. + глицерин 1 ст. л. + вода или травяной настой 1 ч. л.

Взбей смесь, нанеси на влажные волосы на 10-20 минут, смой водой и при необходимости шампунем.
Эмульсия
Состав: 2 ст. л. любого масла (оливкового, льняного, облепихового, кокосового, арганового, камелии сасанквы, жожоба и т.д.) + 1 желток + 2 ст. л. воды/ травяного настоя/ выдохшегося пива (лучше темного).

Смесь держать на волосах 40-60 минут, смыть водой и при необходимости шампунем.
Кисель
Приготовь кисель из ржаной или овсяной муки. Для этого заверни 1 ст. л. муки в плотный мешочек и залей его 10 ст. л. кипятка. Смесь должна настояться и остыть. После этого вынь мешочек и отожми.

В получившийся кисель добавь 1 ст. л. любимого растительного масла и по желанию 1 желток/ белок/ взболтанное яйцо.

Мы дали много советов – воспользуйся ими, чтобы добиться красивых длинных волос. Но еще не забывай, что волосы – часть нашего организма. Чтобы они росли крепкими и здоровыми, необходимо «перезагрузить» наш образ жизни, привычки, уход за собой.

Уход за окрашенными, мелированными и обесцвеченными волосами

После любого химического воздействия волосы значительно меняют свою структуру, чаще всего они становятся более тонкими и обезвоженными. Оттого уход за такими волосами будет несколько схож с уходом за сухими. Однако существуют некоторые особенности. Одна из них заключается в том, что кератиновое выпрямление на таких волосах дает лучший эффект, нежели на натуральных. Несколько советов, как ухаживать за окрашенными волосами:

используйте для ухода за своей шевелюрой только средства, разработанные специально для окрашенных волос;.
уделяйте большое внимание кончикам волос.

Несколько советов, как ухаживать за мелированными волосами:

для сохранения цвета мойте голову специальными шампунями для мелированных волос;.
регулярно ополаскивайте волосы подкисленной лимонным соком или уксусом водой.

Несколько советов, как ухаживать за осветленными волосами:

оберегайте свои волосы от воздействия солнечных лучей, откажитесь от фена, электрических бигуди и плойки;.
выбирайте для своих прядей только мягкие не металлические заколки;.
после мытья ополаскивайте свои волосы отваром ромашки аптечной.

Очищение

Шампунь для седых волос должен быть деликатным. Так как стержни уже сами по себе слишком сухие, жесткие, часто секущиеся, не рекомендуется применять шампуни с агрессивными сульфатами – они способны усугубить сухость и жесткость.

Несмотря на то, что шампунь призван в первую очередь очищать, не помешают в составе питательные и увлажняющие компоненты. Да, свой максимум коже головы они отдать не успеют, но помогут сбалансировать вред от ПАВ и других не полезных ингредиентов.

Будет здорово, если в состав шампуня войдут:

Пантенол;
Гиалуроновая кислота;
Масла и экстракты;
Витамины A, E, группы B;
Микроэлементы – цинк, селен;
Коллаген.

Правила использования шампуня для седых волос ничем не отличаются от обычного:

Шампунь наносится только на кожу головы и корни – длина не грязнится настолько сильно и прекрасно очищается стекающей пеной;
Густые локоны, а также волосы жирного типа – хоть для седовласых женщин это и редкость, лучше мыть дважды – это позволит добиться качественного очищения;
После очищения обязательно используй бальзам или кондиционер – он закроет чешуйки, придаст блеск и облегчит расчесывание. О бальзамах и кондиционерах расскажем в следующем разделе.

Для ухода используй любой обычный шампунь, который подойдет по составу – обычно выбирают средство для ухода за сухими волосами, так как седые локоны часто соответствуют именно этому типу.

Женщинам, которые столкнулись с желтизной седых волос, в уходе также рекомендуется применять фиолетовый шампунь. Фиолетовый и желтый на цветовом круге стоят напротив друг друга и при взаимодействии нейтрализуются, возвращая прядям их исходный цвет седины без желтизны.

Подобрать фиолетовый шампунь можно в любом ценовом сегменте – от бюджетного до люкса.

Бюджетный вариант – Фиолетовый шампунь от ESTEL из линейки «Curex». Он эффективен в борьбе с желтизной на седых и осветленных волосах холодного оттенка;
Для любителей премиум косметики фиолетовый шампунь-ванну предлагает Kerastase.

Также шампуни для нейтрализации желтизны есть у Ollin, Matrix, KayPro и других.

Использование фиолетового шампуня для седых волос:

Намочи волосы и нанеси шампунь, как обычно. Вспень;
Выдержи по инструкции – обычно не больше 1-2 минут и смой большим количеством воды.

Обрати внимание, что держать фиолетовый шампунь дольше, чем указывает производитель не стоит – есть вероятность получить фиолетовый оттенок локонов. Использовать фиолетовый шампунь на постоянной основе также не рекомендуется – лучше всего не чаще 1 раза в неделю, а в остальное время применять обычный шампунь по типу волос

Полезные процедуры для создания густоты

Сделать волосы густыми и объёмными помогают некоторые домашние процедуры по оздоровлению кожи головы. К сожалению, к ним редко кто прибегает, хотя эффективность от них очень высока.

Если взять за привычку чередовать эти процедуры между собой, периодически балуя свои локоны то массажем головы, то аромарасчёсываниями, результаты будут налицо: густота волос будет заметна невооружённым глазом.

Массаж. Делайте го самостоятельно лёгкими, постукивающими и кругообразными движениями от макушки ко лбу и затылку. Научиться самомассажу легко: в сети много обучающих роликов и статей. Данная процедура ускоряет кровоток, нормализует деятельность сальных желез, улучшает клеточное дыхание. Это восстанавливает нарушенное питание корней, которые укрепляются в своих гнёздах и больше не выпадают. Волосы приобретают утолщение и объём. Если сомневаетесь в том, что у вас получится самостоятельно освоить это искусство, запишитесь на курс массажа к профессионалу.
Аромарасчёсывание. Существуют эфирные масла, основная функция которых — сделать волосы густыми и объёмными. Они стимулируют активный рост прядей за счёт кровопритока к коже головы и волосяным фолликулам. Если 3–4 каплями таких эфиров смочить зубчики деревянной расчёски и в течение дня несколько раз (3–4) прочёсывать пряди, волосы в самом скором времени станут очень густыми и пышными. Для того, чтобы добиться такого чудесного эффекта, используйте следующие эфирные масла для густоты волос: аир, бей, кедр, иланг-иланг, кипарис, мята, ладан, петитгрейн, сосна, розмарин, чайное или розовое дерево, шалфей. Курс лечения — 1–2 недели (в зависимости от состояния прядей).
Ночные масляные компрессы. Не только эфиры способны творить чудеса с волосами. Раз в 1–2 недели обязательно делайте ночные компрессы с косметическими или растительными маслами, которые также известны своей способностью сделать волосы гораздо гуще, чем раньше. Масло подогревается на паровой (водяной) бане, втирается в корни, наносится непосредственно на сами локоны, которые закрепляются и утепляются плёнкой и платком (с ним спать гораздо легче: шапка, полотенце и шарф чаще всего слетают). Из косметических и растительных масел для данной процедуры используйте авокадо, рапсовое, жожоба, кунжутное, льняное, оливковое, миндальное, облепиховое, грецкого ореха, пшеницы, сасанквы (ромашки японской), виноградных косточек.
Витаминотерапия. В большинстве случаев волосы становятся редкими, тонкими и жиденькими в результате неправильного ухода либо из-за недостатка питательных веществ. Чтобы устранить эту причину, нужно обеспечить приток полезных элементов к корням, которые уже напитают ими и сами волосы. Сделать это можно двумя путями. Во-первых, принимайте любые поливитамины. Во-вторых, активно добавляйте в домашние косметические маски аптечные отдельные витамины. Для густоты волос особенно важны токоферол (витамин Е) и ретинола ацетат (витамин А).

Каждая из данных процедур укрепляет корни волос, препятствуя их выпадению, значит, сохраняет их количество в целости. Кроме того, с их помощью создаётся визуальный объём и пышность причёски. Сам волос несколько утолщается, восстанавливая под действием данных процедур свою структуру. Результат — густота локонов, которая не может не радовать.

А если все полученные итоги подкрепить применением домашних косметических масок, разработанных специально для густоты волос, от комплекса редких и тонких прядей можно будет избавиться навсегда.

Правильное мытье головы

Очень важным моментом является соблюдение температурного режима при мытье головы. Необходимо запомнить то, что этот участок тела не стоит мыть горячей либо очень теплой водой, напротив контрастный душ стоит практиковать именно на шевелюре. Оптимальной температурой для процедур принятия душа на все тело считается 36 градусов. И как закрепление ополаскивание прохладной водой. В процессе этого небольшого ритуала происходит разглаживание кутикулы волоса, нормирование работы сальных желез, потому что мы сохраняем липидный слой, и жирные пряди будут менее маркие, а сухая кожа головы менее подвержена раздражению.

Еще один из нюансов в здоровье ваших локонов является частота водных процедур. Тут мнения разделяются, кто-то говорит, что свои волосы необходимо «воспитывать» и мыть не чаще 1 – 2 раз в неделю, чтобы контролировать процесс загрязнения и работы сальных желез. Кто-то любит и практикует мытье каждый день. А мы рекомендуем проводить процедуры очищения локонов по мере загрязнения. Здесь нет четкого правила. Если вы понимаете что пора, значит действуйте.

Уход за длинными волосами

Длинные волосы отрастить очень сложно, но еще сложнее сохранить их красоту. Несколько советов, как ухаживать за длинными волосами:

мойте волосы двумя средствами, голову – шампунем для жирных волос, кончики волос – тем, что предназначен для сухих;
проводите процедуру мытья головы раз в семь-десять дней, по окончанию процедуры нанесите от середины локонов до кончиков бальзам-ополаскиватель;
расчесывать волосы нужно тонкими прядями, начиная с кончиков, постепенно поднимаясь щеткой ближе к корням;
не применяйте слишком тугие резинки и заколки, так как они ломают волос.

Чтобы ваши длинные локоны были ровными и блестящими, можно прибегнуть к кератиновому выпрямлению, но возможно обеспечить им достойный уход и в домашних условиях. Лучше всего для питания кончиков подходят маски с использованием кокосового, миндального, репейного, персикового или касторового масел, для волос ближе к коже головы – медом, рябиной, яичным желтком, алоэ и лимонным соком.

Использование современных средств для объема волос

правильно подобрать шампунь, предназначенный для ежедневного ухода;
после каждого мытья головы, обязательно надо выполнять ополаскивание волос с использованием подкисленной и прохладной воды, благодаря чему сглаживаются все чешуйки и пряди становятся идеально гладкими, при этом предотвращается проблема посеченных концов;
для ухода за ослабленными концами волос необходимо регулярно использовать специальные сыворотки, капельные и жидкие флюиды, которые оказывают запаивание волос;
можно использовать практически любые средства для укладки волос, но их в обязательном порядке нужно смывать перед сном.

Стоит помнить, если на волосах остается часть укладочного средства, оно будут сильно иссушать поверхность прядей. В результате волосы теряют яркий блеск и становятся тусклыми, шероховатыми, начинают сильно ломаться.

На кончиках волосы всегда более сухие, при этом у корней могут быть жирными, сухими и нормальными.
Если волосы у корней жирные, перед началом мытья головы, необходимо на концы нанести небольшое количество специальных защитных масел и хорошо расчесать волосы. Нужно выбирать шампунь для сухих концов и жирных корней волос.
Для ухода за сухими и нормальными у корней волосами, нужно подбирать шампунь с учетом состояния кожного покрова головы.
Наносить шампунь нужно только на область кожи, при этом концы слишком сильно мылить нельзя, вполне достаточно будет попадания небольшого количества средства во время смывания.
После завершения мытья головы, бальзам необходимо наносить только на кончики и стараться не затрагивать корни, так как в результате подобных действий закупориваются поры кожного покрова, и становится невозможным полноценное и правильное дыхание волосяных луковиц. При этом пряди становятся более тяжелыми, и убирается природная пышность шевелюры.
На сухие кончики волос в обязательном порядке нужно наносить специальные сыворотки и флюиды в капельном виде.
При воздействии сухого воздуха и в случае длительного пребывания на солнце, происходит пересыхание волос. Чтобы избежать проблемы повышенной ломкости прядей, рекомендуется использовать разнообразные увлажняющие спреи, предназначенные для многократного и ежедневного применения.
Не стоит слишком часто применять горячие укладки для длинных волос. Однако, при острой необходимости такой процедуры, в обязательном порядке предварительно на локоны наносится специальное термозащитное средство — к примеру, муссы, сыворотки, спреи и т.д.

Домашние методы восстановления волос

Домашние маски прекрасно восстанавливают локоны, пережженные краской и утюжком и химическими завивками. Кроме того, они питают и восстанавливают чувствительную кожу головы, увеличивая приток питательных веществ к корням волос.

Сейчас мы рассмотрим рецепты простых в приготовлении и самых эффективных масок для интенсивного восстановления структуры и здоровья волос.

Яичная маска

Яичный желток обладает богатым аминокислотным составом, поэтому превосходно«ремонтирует» поврежденные участки волоса и предотвращает образование перхоти. А входящий в его состав лецитин подарит вашим локонам шелковистость и ослепительный блеск.

Ингредиенты:2 крупных яичных желтка комнатной температуры, 1 ст. л. жидкого меда, несколько капель миндального масла.

Применение:взбейте желтки венчиком или вилкой до однородной массы, добавьте мед и масло, тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам. Чтобы маска не текла, наносите ее на сухие волосы. Смойте через 40-60 минут водой комнатной температуры с использованием шампуня.

Масляная маска

Масла – бессменные лидеры среди народных средств для красоты шевелюры. Регулярное применение масел оказывает поистине ошеломляющий эффект.

Ингредиенты: по 1 ст. л. репейного, оливкового и кокосового масел, эфирное масло иланг-иланга.

Применение: Смешайте все масла в стеклянной миске, добавьте 3-5 капель эфирного, хорошенько перемешайте и разогрейте на водяной бане. Нанесите маску на влажные волосы от корней по всей длине, быстро оберните волосы пленкой и утеплите банным полотенцем. Чем дольше вы будете выдерживать маску на локонах, тем лучше.

Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.