Как измерить плечи для пошива или выбора одежды?

Стандартные таблицы размеров и соответствие между маркировкой размеров разных стран

В «золотые» советские времена в магазинах всё было ясно и понятно: десяток моделей одежды в наличии, из них не больше пары заслуживает внимания, и на каждой четко прописан размер согласно родному ГОСТу. Но времена изменились. В любой одежной лавочке уже не сотни, а тысячи моделей, и от разнообразия глаза разбегаются. Но еще больше они разбегаются от разнообразия маркировок размеров. Хорошо, если покупка производится на себя. А если вы делаете сюрприз подруге? А потом этот сюрприз висит на ней, как на вешалке…

На этой странице мы собрали все сведения о размерах и маркировках. Мы искренне хотели бы Вам помочь. И столь же искренне боимся, чот Вы можете запутаться окончательно

Обратите внимание: средняя по габаритам мадам с ростом 168 см, соответствующая родному росиийско-украинскому 46 размеру имеет по оценкам журналов «Бурда» и «Диана-моден» размер 40, по таблице размера журнала «Шик» – размер 44. Надеемся, теперь Вам понятно, почему автор метода «Любакс» Любовь Аксенова прилагает титанические усилия для создания единой системы размеров (естественно, на базе нормированного параметра – «нормы», основы метода Любакс). Предлагаем вашему вниманию три группы таблиц:

Предлагаем вашему вниманию три группы таблиц:

Как измерить плечи для пошива или выбора одежды?

Охват плеча

Еще один важнейший параметр, который нужно уметь измерять — это обхват плеча. Он необходим для того, чтобы рукава получились по размеру, а не слишком узкие или слишком широкие

Поэтому каждому стоит уделить именно этому аспекту особое внимание, изучая, как измерить плечи. Основной момент в этом случае — это правильный выбор места замера

На самом деле, охват плеча — это не совсем верное название, потому что измеряется охват предплечья, но в действительности название не играет никакой роли

А важно лишь то, что этот параметр необходимо измерять в самой широкой части, то есть на бицепсе. При этом стоит отметить, что рука должна находиться в расслабленном состоянии, свободно вытянутая вдоль тела

Напрягать мышцы в процессе измерения не нужно, так как при таком раскладе рукав получится намного более широкий.

Также очень важно не затягивать мерную ленту на бицепсе слишком сильно, чтобы кожа под ней не сжималась, иначе показания будут неточными, и рукав на этот раз получится меньше, чем нужно. Для измерения прикладывайте конец мерной ленты к выбранной точке и обматывайте ленту вокруг предплечья, пока не поймете, что начинаете тянуть — вот тогда и делайте окончательный замер

Для точности это измерение можно провести несколько раз.

Замер длины плеча

Еще один параметр, который может вам пригодиться — длина плеча. Учитывая тот факт, что между одним и другим плечом располагается еще и шея, у вас не получится разделить ширину плеч пополам, чтобы получить каждый показатель в отдельности. Поэтому была введена отдельная мера — длина плеча. Она измеряется от основания шеи до конца плеча, и снова вам лучше сделать несколько замеров, чтобы в результате получить более точный показатель и не ошибиться. В одежде длина плеча может отличаться от ваших анатомических показателей — это зависит от того, как именно вы хотите пошить предмет одежды.

Отдельный параметр

Это три основных параметра, которые являются ключами к тому, как правильно мерять плечи. Но есть еще и дополнительный аспект, который не требует мерной ленты, потому что его нужно измерять визуально. Это наклон плеч. Этот параметр имеет всего три величины, но при этом может сильно повлиять на процесс шитья одежды. В этом случае не нужно быть гением, чтобы понять, как мерять плечи и их наклон. Достаточно лишь знать, что стандартный градус, под которым они располагаются, находится где-то между 20 и 25. Такие цифры признаются нормальными, в то время как больший угол означает покатые плечи, а меньший — квадратные. Этот параметр также стоит учитывать при выборе одежды дистанционно или при самостоятельном ее пошиве.

Как снять мерки

По книге

Волкова Н.В. “Технология пошива мужской одежды.”

Серия «Учебный курс». Ростов на-Дону: «Феникс», 2002.

Мерки снимают сантиметровой лентой, клиент должен стоять спокойно, без напряжения, не меняя обычной осанки.

Для точного определения линии талии фигуру в местах наибольшего прогиба талии необходимо предварительно опоясать шнурком и проверить его горизонтальность, измерив сантиметром расстояние от шнурка до пола спереди и сзади. Большая точность снятия мерок необходима потому, что ошибка в какой-либо мерке влечет за собой неправильное выполнение чертежа конструкции.

По ходу измерений заполняем таблицу.

Поначалу количество измерений может напугать. Если что-то непонятно, свяжитесь с нами.

Рис. 1. Снятие мерок

Снятиемерок

1. Обхват шеи — Ш.

Сантиметровую ленту проводят сзади над шейной точкой, сбоку — по основанию шеи и замыкают спереди над яремной выемкой.

2. Обхват груди второй — Г2.

Измерение производят по спине по нижним углам лопаток и далее ленту, выводя из-под подмышечных впадин, спереди ленту проводят через грудные железы и замыкают на правой стороне груди.

3. Обхват груди третий – ГЗ.

Измерение производят горизонтально вокруг туловища через выступающие точки грудных желез, замыкается сантиметровая лента на правой стороне груди.

4. Обхват талии — Т.

Измерение производят горизонтально по самому тонкому месту туловища на уровне линии талии. Для брюк полуобхват талии снимается, так же, как и для плечевых изделий, но с учетом того, где будет находиться на теле пояс брюк, т.е. четко на талии или чуть ниже. Если пояс занижается, то мерка снимается именно по тому месту, где будет «сидеть» пояс

5. Обхват бедер – Б.

Измерение производят в горизонтальной плоскости по наиболее выступающим частям ягодиц, замыкают сантиметровую ленту сбоку с учетом выступа живота.

6. Ширина спины — Шс.

Измерение производят в горизонтальной плоскости по лопаткам, между задними углами подмышечных впадин.

7. Ширина груди — Шг

измеряется в горизонтальной плоскости над основаниями грудных желез между передними углами подмышечных впадин. Это измерение необходимо как контрольное и для расчета других измерений.

8. Обхват плеча вверху — Опв.

в измеряют при свободно опущенной руке перпендикулярно оси плеча так, чтобы верхний край ленты касался заднего угла подмышечной впадины. Измерение необходимо для определения ширины проймы и ширины рукава вверху.

9. Ширина плечевого ската — Шп

измеряется от точки основания шеи по середине плечевого ската до плечевой точки.

10. Длина рукава — Др

измеряется от плечевой точки или точки основания шеи при свободно опущенной руке до желаемой длины в зависимости от вида изделия.

11 Длина спины до талии – Дт.с

измеряется от шейной точки вдоль позвоночника до линии талии с учетом выступа лопаток.

12 Длина переда до линии талии – Дпт.

Измеряется от высшей плечевой точки у основания шей, через выступающую точку груди до шнура на талии.

13. Высота плеча косая спины — Вп.к.с

Измеряется по кратчайшему расстоянию отточки пересечения линии талии с позвоночником до плечевой точки. Если измеряемая имеет разную высоту плеч, то измерение производят по более высокому плечу или измеряют высоту обоих плеч.

14. Длина изделия — Ди.

Измеряется продолжением измерения Дт.с до желаемой длины изделия.

15. Высота проймы сзади – Впрз.

Измеряется от высшей плечевой точки от основания шеи по лопаткам, позвоночнику до горизонтали, проведенной из-под заднего угла подмышечных впадин.

16. Высота сидения – Вс.

Снимается по боку от линии талии (или линии, где будет находиться пояс) до горизонтали, проведенной из-под ягодицы. В среднем это от 22 до 30 см. Чем выше носятся на талии брюки, тем больше мерка.

17. Ширина брюк на уровне колена – Шк.

Измеряется вокруг колена и определяется в соответствии с направлением моды.

18. Ширина низа – Шн.

Ширина низа берется произвольно и также определяется в соответствии с направлением моды.

19. Длина ноги по внутренней поверхности – Дн.

Измеряется от паха до пола.

20. Обхват запястья – Озап

Измеряют вокруг предплечья по лучезапястному суставу через головку лучевой кости. (Сдвиньте ремешок от часов вплотную к кисти, это оно и будет.)

21. Рост – Р.

Рекомендуется к таблице мерок приложить фотографии в полный рост спереди, сзади и сбоку. Фотографироваться нужно в облегающей одежде (идеально – в купальном костюме, но можно и в трико)

Таблица мерок

(Таблица мерок в формате .xls)

Ф.И.О.:
Изделие:

№	Мерка	Значение, см
1	Ш
2	Г2
3	Г3
4	Т
5	Б
6	Шс
7	Шг
8	Опв
9	Шп
10	Др
11	Дтс
12	Дпт
13	Впкс
14	Ди
15	Впрз
16	Вс
17	Шк
18	Шн
19	Дн
20	Озап
21	Р

Основные мерки для плечевых изделий

Ширина плеч (измерить линию плеч можно различными способами) играет большую роль при выборе плечевых изделий гардероба и их пошива.

Это касается:

блузок;
пальто;
платьев;
жакетов.

Помимо плечевых существуют и поясные изделия, с опорой на поясе: юбки, брюки, шорты.

В зависимости от конкретной модели, это может быть:

охват плеча – объем бицепса в самой широкой его части. Параметр необходим при пошиве изделий с рукавом;
длина плеча – расстояние от основания шеи до плечевого сустава;
наклон плеча или угол между линией плеча и горизонтальной линией, соединяющей плечевые суставы. Данный параметр оценивается визуально и не требует измерений. Наклон в 20-25о считается нормой, при его больших значениях плечи покатые, при меньших – квадратные;
полуокружность шеи (СШ) – объем шеи у основания. При замерах сантиметровая лента располагается над яремной выемкой спереди и по выступающему 7 шейному позвонку сзади.

При пошиве мужской одежды все немного проще: например, для создания выкройки рубашки понадобится знать охваты:

шеи;
груди;
талии;
бедер;
плеча (бицепса);
запястья;
длину рукава;
длину рубашки.

Все измерения выполняются так же, как и в случае женской фигуры.

Список типовых детских мерок включает:

охваты (полуохваты) шеи, груди, талии, бедер;
ширину спины;
длину до талии (спереди и сзади);
длину плеча;
длину и ширину рукава;
охват запястья.

Чтобы избежать ошибок измерения и неправильно сделанной выкройки, снимая мерки необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Человек должен стоять прямо, с опущенными вдоль тела руками, пятки вместе, носки раздвинуты на расстоянии около 15-ти см, колени не согнуты. Вес тела равномерно распределен на обе ноги, поза естественная.
Не нужно стараться «улучшить» фигуру, раздвигая сверх меры плечи, выпячивая грудь, втягивая живот, напрягая мышцы рук или ягодиц. В ином случае, одежда, сшитая по полученным меркам, будет неудобной.
Количество одежды при замерах должно быть минимальное. Желательно, чтобы это было облегающее белье без рукавов (например, майка). В идеале – то белье, что будет надеваться под готовое изделие.
Обозначить линию талии поможет тонкий пояс и пара булавок, вколотых в ткань майки и определяющих положение сосковых точек.
Объем груди необходимо измерять на неглубоком вдохе, задержав на несколько секунд дыхание.
При выполнении замеров сантиметровая лента плотно прилегает к телу, но не сдавливает его, не перекручивается и не провисает.

Как измерить плечи для одежды на Алиэкспресс?

Сами по себе, измерения для Алиэкспресс являются простой процедурой. Тут просто надо знать, как это делается. Для снятия мерки потребуется ручка, бумага и сантиметровая лента. Кстати, не обойтись вам и без помощника, который должен снять измерения.

Сначала встаньте ровно. Еще лучше, если вы расслабитесь и будете спокойны, так как положение тела будет изменяться от напряжения.

Ширина плеч

Стоит сказать и о том, что для проведения измерений и получения достоверного результата необходимо снять все лишнее, так как излишний декор или украшения исказят результат.

Сначала определите, какие у плеч наиболее выступающие точки. Затем приложите к ним сантиметровую ленту и посмотрите длину. В данном случае у вас получится ширина плеч.

Но есть еще одна мерка — длина плеч. Она измеряется по-другому. Здесь надо измерять расстояние от места, где рука и плечо соединяются до основания шеи. Чтобы получить более достоверный параметр, следует немного согнуть руку.

Длина плеч

Знать эту мерку важно для одежды с длинным рукавом. Так что, если вы сделаете ошибку в измерениях, то и длину рукавов можете выбрать неправильно

Как мы уже сказали, измерить эти параметры без помощника не получится. Но если все же попросить некого, то можно взять старую футболку и уже с нее получить нужную информацию.

Идеальная мужская фигура

Существует множество способов определить, идеальную ли мужскую фигуру ли вы имеете. Ведь наличие крепкого тела, идеальных ног с развитой мускулатурой ни о чем еще не говорит. Рассмотрим основные соотношения, пропорции и индексы идеальной человеческой фигуры.

Соотношение талии и плеч

Идеальное соотношение ширины плеч и талии у мужчин является главным признаком эталонного тела.

Стандартом красоты является соотношение обхвата предплечья к окружности талии, оно должно быть 0,75. Данный показатель является стандартом и считается самым привлекательным для женского пола.

Если ваше соотношение талии и плеч не дотягивает до этого стандарта, не стоит расстраиваться. Ведь в современном бодибилдинге существует множество вариантов тренировок для получения необходимых пропорций. К примеру, если вам нужно уменьшить полученное значение, то нужно придерживаться режимов занятий, которые будут способствовать сжиганию жировых калорий в этих местах. При этом необходимо нарастить плечевые и спинные мышцы.

Стандартные значения обхвата талии у мужчин с различным ростом:

165-172 см – 76-80 см;
170-183 см – 80-83 см;
180-190 см – 83-86 см.

Стандартные значения обхвата плеч:

165-172 см – 41-43 см;
172-183 см – 43-45 см;
180-190 см – 45-47 см.

Соотношение груди и талии

Идеальными пропорциями мужского тела принято считать фигуру, схожую с перевернутым треугольником (V). При таком телосложении выделяется грудная клетка, а талия является узкой.

Определить идеальные параметры мужской фигуры поможет разность между окружностями грудной клетки и талии. Эталоном принято считать значение, равное 25.

По наблюдениям ученых, мужчины с такими показателями имеют довольно крепкое здоровье и меньше болеют.

Стандартные значения обхвата талии у мужчин с различным ростом:

165-172 см – 76-80 см;
170-183 см – 80-83 см;
180-190 см – 83-86 см.

Стандартные значения обхвата груди:

165-172 см – 115-118 см;
172-183 см – 118-123 см;
180-190 см – 123-128 см.

Индекс Адониса

Данный способ расчета идеальных пропорций тела мужчины был разработан древними греками.

В основе индекса Адониса лежат пропорции «золотого сечения». Метод заключается в том, чтобы разделить целое на две части, при котором соотношение большего к меньшему будет равно соотношению целого к большему. Главными значениями для определения «золотого сечения» в человеческой анатомии являются ширина плеч, талия и общий рост. Так, «золотым сечением» (идеальными параметрами человека) будет считаться соотношение талии и плеч 1:1,618.

Классические пропорции тела

Каждый человек имеет различную пропорциональность своего тела.

Взяв средние показатели из таблицы пропорций идеального телосложения, приведем каноны пропорций:

При росте 165-170 см:

вес – от 65 до 72 кг;
плечи – от 35 до 37 см;
шея – от 35 до 37 см;
грудь – от 105 до 110 см;
талия – от 75 до 80 см;
бедро – от 55 до 57 см;
голень – от 35 до 37 см.

При росте 170-175 см:

вес – от 72 до 80 кг;
плечи – от 37 до 40 см;
шея – от 37 до 40 см;
грудь – от 110 до 115 см;
талия – от 80 до 85 см;
бедро – от 57 до 37 см;
голень – от 35 до 40 см.

При росте 175-185 см:

вес – от 81 до 90 кг;
плечи – от 40 до 45 см;
шея – от 40 до 45 см;
грудь – от 115 до 125 см;
талия – от 85 до 95 см;
бедро – от 60 до 65 см;
голень – от 40 до 45 см.

Пропорции согласно да Винчи

Великий ученый Леонардо да Винчи создал свои пропорции идеальной фигуры мужчины и женщины.

Согласно да Винчи, идеальные пропорции мужского тела должны соответствовать следующим параметрам:

рост – 24 ладони;
дли ступни – 4 ладони;
длина локтя – 6 ладоней;
длина рук и объем плеч – 1.6 от общего роста;
длина одного уха – 0,33 от длины головы;
расстояние от подбородка до начала волос на лбу – 0.1 от общего роста;
расстояние от подбородка до макушки – 0,125 от общего роста;
расстояние от волос до бровей – 0,33 от общей длины лица;
расстояние от подмышек до локтевой части – 0,125 от роста.

Стандарты в бодибилдинге

В настоящее время эталоном мужского тела являются профессиональные бодибилдеры. Они приобрели идеальные параметры тела после долгих и упорных тренировок над собой.

Идеальные пропорции в бодибилдинге – это:

четкие линии трапеции;
рельефные мышцы;
конусообразные грудные мышцы;
четко выраженные мышцы спины;
стройная шея;
развитые мускулы нижних конечностей.

Также неотъемлемой частью является крепкое телосложение, которое можно рассчитать по индексу Пинье.

Индекс Пинье = Рост (см) – Вес (кг) – Обхват груди (см).

По результатам определяется тип телосложения:

меньше 10 – крепкое;
10-20 – нормальное;
21-25 –среднеем
26-35 – слабое;
больше 36 – очень слабое.

Особенности

Телосложение человека – это совокупность нескольких параметров: размеров туловища, формы торса, пропорций отдельных частей тела и физиологических особенностей строения тканей человеческого организма. Понятие «телосложение» – это, скорее, медицинский термин. В быту, фитнесе, физической культуре, модельном бизнесе и пошиве одежды наиболее распространен термин «фигура». В пределах конституции у каждого человека своя индивидуальная фигура, которая определяется задолго до его рождения. Только от родительских генов зависит, каков будет рост у будущего ребенка, ширина плеч, размер ступни. Из-за огромного разнообразия наследственных факторов никто не сможет предположить, какие особенности телосложения унаследует человек. На фигуру оказывают влияние также половая принадлежность, профессия, спортивные занятия.

Тонометры на запястье и предплечье

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Тонометры с креплением нарукавника на плече рекомендованы для людей в возрасте, так как подобные тонометры с автоматическим управлением намного комфортнее в пользовании.

Данная особенность обусловлена тем, что в отличие от запястных, плечевые сосуды более крупные, поэтому циркуляция крови и частота сердечных сокращений на плече ощущаются лучше. У людей с хроническими заболеваниями кровеносных сосудов измерения даются тяжелее, так как сосуды уплотняются, что влияет на качество сигнала и достоверность получаемых данных. Сердечные болезни также могут повлиять на достоверность полученных результатов.

Подобные особенности организма требуют современных приборов, где устройство производит измерения несколько раз подряд, после чего показывает пользователю средний показатель. Подобные приборы обладают и дополнительными функциями:

указывают на нарушения ритма сердцебиения и перебои в сердечных сокращениях;
имеют функцию напоминания для проведения планового измерения;
сохраняют результаты предыдущих измерений, включая дату и время.

Тонометры на запястье, не пользуются большой популярностью, так как существует мнение что они не дают точного результата.

При очевидных плюсах, приспособление имеет ощутимый недостаток. Большая часть приспособлений с креплением на запястье выдает недостаточно точные результаты, имея большую погрешность. Зачастую человек может видеть нормальный показатель давления, когда начались осложнения артериальной гипертензии или высокое АД, когда в действительности параметры в норме.

Для улучшения точности показаний аппарата, необходимо руку, на которой закреплен тонометр, удерживать в районе сердца. Стоит учитывать, что разница в положении кисти (пусть даже на несколько сантиметров) способна привнести погрешность в результаты исследования (до 10 мм ртутного столба). Если поместить тонометр намного выше положения сердца, показатели исследования будут искажены в более высокую сторону, если ниже — то в более низкую

Допускается измерение АД в лежачем положении, но даже в таком случае важно следить за тем, чтоб прибор на руке находился в районе сердца

Что выбрать?

Так как присутствует большая погрешность при контроле, специалисты не рекомендуют пользоваться такого рода аппаратами для систематичного контроля или самоконтроля давления. Для проведения регулярных измерений без визитов к лечащему врачу, лучше остановить выбор на автоматическом или полуавтоматическом аппарате с нарукавником, крепящемся на плече.

Поэтому в данном спорте, как в модельном бизнесе, эталон красоты — правильные параметры тела. И главное, не количество наращенных мышц или вес, а пропорциональность, гармоничность. Самыми главными ошибками среди атлетов считается намного развитее нижняя часть тела, чем верхняя, или тонкая шея с маленькими плечами и громадными руками и еще много вариантов.

Эталон красоты в бодибилдинге измеряется формулой под названием «золотое сечение». Наиболее близок к таким параметрам — человек со знаменитой иллюстрации Леонардо да Винчи. Оно определяется соотношением 1:1,6:8. Первое число – бедро, второе – нога

Но также в комплексном развитии мышц важно соотношение плеч и талии. Человеку следует начинать с прокачки наиболее недоразвитой части тела, той, которая выбивается из симметрии. К примеру, по пропорциям:

К примеру, по пропорциям:

объем таза составляет 9/10 от груди;
предплечье 30% от груди, а шея – 38, талия – 75;
бедра 60% от таза;
голень равна объему бицепса в напряженном состоянии или 40% от таза;
объемы бицепса, икр – равны.

Поэтому в спорте идеальные пропорции являются решающими. Так как они есть целью, к которой атлет должен стремиться.

Особенности телосложения человека

Прежде чем выполнять какие-либо измерения, следует выбрать фасон будущей вещи, принимая во внимание телосложение будущего хозяина. В этом случае одежда будет удобна, красива, сможет скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть ее достоинства

Для женщин

Наиболее привлекательным типом женского телосложения современные стилисты считают «песочные часы». У счастливых обладательниц «совершенной» фигуры ширина плеч равна ширине бедер, а линия талии хорошо заметна. Чтобы приблизить собственный силуэт к идеалу при помощи одежды, необходимо определить тип телосложения.

Возможны следующие варианты:

Тип телосложения
Описание
«А» или «груша»
Для женщин с данным типом характерны: · небольшая аккуратная грудь; · широкая массивная нижняя часть тела.Сделать фигуру более пропорциональной, визуально расширить плечи и сузить бедра помогут модели с:
· пышными украшениями на груди: рюши, оборки, воланы.

«Т» или «морковка»
Обладательницы Т-фигуры отличаются: · длинными стройными ногами;· слишком широкими для женщины плечами;
Чтобы скрыть данные недостатки, выбираются модели:
· зрительно сужающие плечо (рукав со спущенной проймой);
· без пышных аксессуаров на груди;
· без широких рукавов.

«П» «прямоугольник»
Данная фигура близка к идеалу, но талия выражена нечетко. Поэтому при покрое в ход идут любые детали, ее подчеркивающие: пояса, приталенная одежда

Особо выделять линию плеча нет надобности, но можно сделать ее более четкой при помощи подплечников.
«Песочные часы»
В этом случае важно не испортить одеждой то, что итак идеально. Следует выбирать фасоны, не увеличивающие ни грудь, ни бедра, а делающие акцент на тонкой талии

Нежелательна одежда слишком свободная, мешковатая. Лучший вариант — полуприлегающий силуэт.

Для мужчин

Эталоном мужской красоты считается спортивное телосложение, подразумевающее широкие плечи, узкие бедра и талию.

При выборе одежды необходимо делать акцент на моделях, приближающих фигуру к идеалу:

Тип фигуры	Описание
«Прямоугольник»	У этого типа ширина бедер, плеч и талии примерно одинакова. Подойдут пиджаки и пальто с широкими лацканами, что зрительно увеличат плечи и грудь.
«Перевернутый треугольник»	Для этой фигуры нежелательны аксессуары, зрительно расширяющие итак широкие плечи и делающие фигуру гротескной. Для них лучшим вариантом станут пиджаки и свитера с V-образной горловиной, куртки на прямой молнии. Не стоит приобретать одежду, изобилующую мелкими деталями (карманы, клапаны), расположенными в верхней части.
«Треугольник»	У данного типа фигуры плечи более узкие, чем бедра. В выборе одежды действуют те же правила, что и для «прямоугольников». Чтобы еще больше расширить плечи, желательно подбирать одежду по принципу «белый верх, черный низ», отдавая предпочтение рубашкам или свитерам с ярким крупным принтом.
«Овал»	Для этого типа характерны: Подойдут строгие модели: · пиджаки с глубоким вырезом; · яркие галстуки.