Какими бывают манипуляторы?
- Собственница. В этом случае подруга просто руководит всей вашей жизнью, отдает приказания и поручения, и получает большое удовольствие от власти над вами. Вы боитесь ее ослушаться, ведь «она – подруга, и желает только добра». Вы вынуждены следовать ее настоятельным советам, иначе «она обидится». И вообще она – авторитет, а вы – так.
- «Сиротка». Тип манипулятора-подруги, которая отличается весьма острым умом, хитростью и любовью к себе. Она постоянно давит на жалость, выуживая из вас любую помощь. Может приехать/позвонить посреди ночи с очередной проблемой, прореветь у вас неделю-другую за ваш счет по несчастной любви или нагло напроситься к вам на дачу, потому что «срочно нужно сбежать из города, а вы – единственный человек, который поймет, выслушает и поможет». Или сбросить на вас работу, детей, родственников и пр., чтобы ускакать «по неотложным делам». Ну и так далее. Такие люди не меняются никогда. Они просто сами себе (и, увы, другим тоже) вампиры, и жизни без нытья не представляют. Это их зона комфорта.
- Агрессор. Этот манипулятор управляет вами «жесткой рукой», не брезгуя хамить, давить, периодически унижать и пр. Ответить «в том же духе» не получается из-за страха. А вдруг ответит? А вдруг отомстит? Или и вовсе — а вдруг права? С такими манипуляторами тяжелее всего.
- Добрячок. Самый, пожалуй, распространенный тип манипуляторов, которых мы встречаем и среди друзей, и среди родственников, и вообще по жизни весьма часто. Такие люди манипулируют нами действительно от души, наивно полагая, что для нас «так будет лучше». А на деле крепко связывают нас по рукам и ногам фразами вроде «Я столько для тебя сделала», «Да как ты можешь после всего», «Тебе это не нужно, я же знаю тебя, как никто» и пр.
- Наглые и хитрые. Эти манипуляторы нас просто используют. Без зазрения совести. Не гнушаясь ничем, играя на наших слабостях, как торговцы-аферисты.
Как понять, что подруга завидует – учимся видеть зависть лучшей подруги
Нередко зависть со стороны лучшей подруги можно спутать с какими-нибудь другими эмоциями.
Как отличить зависть подруги от иных чувств и эмоций?
Если во время рассказа о вашей карьере или личной жизни подруга скучает, раздражается или сидит с «кислой миной», то это можно считать звоночком о том, что ваша подруга не очень-то и рада слышать о ваших успехах. Исключение – когда у подруги просто плохое настроение, и она вообще ни о чем в данный момент не хочет слышать.
Подруга всегда намеренно занижает значимость ваших достижений, подстраивая их под удачное стечение обстоятельств, а не объясняя это вашим тяжелым трудом, упорством и талантом.
Если после прогулки с подругой вы ощущаете чувство вины за собственное счастье, то это повод немного отстраниться от подруги и как можно реже говорить ей о своих успехах.
Девушка, которая завидует своей подруге, подражает ей. Это может быть подражание во внешности, образе жизни, манере поведения. Иногда это может происходить неосознанно.
Подруга активно отговаривает вас от решений, которые впоследствии приведут вас к процветанию. Здесь в ход может пойти масса предлогов, которые порой будут просто абсурдными.
Подруга, которая завидует, будет больше интересоваться негативными сторонами вашей жизни. Все положительные моменты ее не будут волновать.
Ваша подруга может прилюдно сравнивать вас с собой
Причем она будет акцентировать внимание на своем превосходстве, чтобы понизить вас в глазах окружающих или друзей.
Что делать, если завидуют подруги?
Сталкиваться с завистью всегда очень неприятно. Особенно болезненно это воспринимается, когда завидует вам близкий человек. Если вы уверены, что вам завидуют, и это продолжается определенный период времени, с этим нужно что-то делать, ведь подобные отношения будут вас только нервировать и истощать. По сути, выхода есть только два: либо попытаться решить проблему и сохранить свою дружбу, либо разорвать все контакты. Как стоит поступать в разных случаях? Рассмотрим, как можно ответить подруге на зависть.
- В случаях навязчивой зависти многие выбирают разойтись с подругой, ведь так или иначе зависть постепенно разрушает любые отношения. Этот вариант особенно касается тех случаев, когда подруга активно мешает вашему счастью и делает все, чтобы казаться лучше на вашем фоне. Оставаясь в таких отношениях, вы только будете постоянно напрягаться и тратить эмоции зря, а иногда сможете и поддаться на уловки завистницы. Ни в коем случае не стоит держать рядом человека, который желает вам зла: если подруга постоянно завидует, нужно оградить себя от нее. Разумеется, разорвать отношения может быть очень трудно после долгих лет крепкой дружбы, однако и оставаться в этих отношениях будет все более и более тяжело.
- Если замечаете, что какие-либо конкретные эпизоды вашей жизни вызывают у подруги зависть, постарайтесь просто не огорчать ее и не говорить лишний раз на неприятные ей темы, если только она вас сама не спрашивает. Впрочем, даже если спрашивает, на все вопросы лучше отвечать коротко и лаконично. Если вам не доставляет дискомфорта избегать в общении ряд тем, которые вызывают зависть, такая дружба вполне может существовать и дальше. Со временем, возможно, зависть пройдет, и вам снова не придется следить за каждым своим словом.
- Если вы видите, что подруга вам завидует, потому что ей не хватает уверенности в себе, вы можете попробовать ее поддержать. У всех бывают сложные моменты в жизни — при первых же признаках зависти не стоит злиться на человека, которого вы давно и близко знаете. Если зависть со временем пройдет, эту слабость вполне можно простить. Вы же, в свою очередь, можете помочь подруге обрести собственную индивидуальность, стать увереннее и добиться успеха. Почаще напоминайте ей о ее достоинствах и давайте правильные советы. Если вы искренне будете желать ей добра, она просто не сможет желать вам плохого.
- Еще один вариант — прямо поговорить с подругой. Особенно этот вариант актуален, если завидует лучшая подруга. Прямые вопросы и откровенный диалог зачастую помогают найти наилучшее решение проблем между близкими людьми. Если вы обе одинаково сильно заинтересованы в сохранении дружеских отношений, такой разговор будет способствовать восстановлению доверия.
Чего точно нельзя делать, если завидует подруга? Прежде всего, нельзя игнорировать сцены зависти и делать вид, будто ничего не происходит. Со временем зависть может становиться все сильнее, но отношения будут разрушаться долго, и вы получите массу негативных эмоций. Нельзя также злиться на свою подругу из-за малейшей зависти — все мы живые люди, со своими слабостями и ошибками. Попробуйте простить близкого человека и дать второй шанс. Кроме того, категорически нельзя провоцировать зависть еще больше. Даже если вы готовы к открытому конфликту, провокации устраивать не стоит, ведь завистница может на них повестись и найти способы помешать вашему счастью.
Что делать, если подружка завидует?
Откровенный разговор. Стоит поговорить по душам и выяснить все «спорные» вопросы, которые сеют недоразумения между вами. Только открытость и честность может вернуть прежние безоблачные отношения. Допустим, подружка завидует, что у вас есть парень, а у нее нет, потому часто нервничает, обвиняет, что мало уделяете ей времени, а «все пропадаете со своим хахалем». Это глубоко личное, не ей решать, кто вам нужен, но если не хотите потерять подругу, должны отнестись к ее словам с участием, утешить и тактично убедить, что и у нее все хорошо сложится.
Психологическая поддержка. Допустим, она завидует вашей внешности или не может себе позволить такое же платье. Не нужно грубо насмехаться над ней, чтобы не задеть самолюбие, а лучше похвалить. Допустим, сказать, что сегодня выглядит очень хорошо, а этот наряд ей к лицу. Только бережное отношение к чувствам подруги поможет сохранить добрые отношения, не омраченные завистью.
Никогда не угодничайте! Если чувствуете, что подруга недовольна, не нужно перед ней лебезить, стараться «стушевать» неприятную тему. Это только укрепит ее убежденность, что вы перед ней виноваты. А ваша «вина» в том, что она завидует, допустим, счастливым вашим семейным отношениям, которых у нее нет.
Не нужно унижать. Часто случается так, что в женской дружбе (в мужской тоже) бывает ведущая и ведомая. Последней достается роль выслушивать советы и наставления. Никогда не следует насмехаться над успехами подруги, мол, ничего стоящего в них нет. Принижение чревато завистью, насквозь пропитанной скрытой злобой к «вышестоящей» приятельнице. Оскорбленная душа часто бывает завистлива.
Не используйте «запрещенные» темы
Например, не стоит слишком много рассказывать о своем парне, что мужчины обращают на вас внимание. Это может вызвать у подруги чувство зависти, ревностное отношение к таким разговорам, что приведет к неприязненным отношениям
Важно знать! Если вы перепробовали все способы наладить контакт с подругой, которая вдруг стала вам завидовать, но ничего стоящего не получилось, отношения с ней следует прекратить.
Воспринимайте подругу не как объект зависти, а как учителя
Если вы завидуете ее стройности, то совсем не обязательно ненавидеть подругу за то, что вы полнее. Она же в этом не виновата. Своим примером она лишь дала вам стимул стать еще лучше. Отнеситесь к этому так: подруга — это ваш учитель, как только вы понимаете, что в чем-то ей завидуете, значит, именно этого вам не хватает в жизни. Подумайте и разберитесь — действительно ли стоит сейчас что-то менять, чтобы получить желаемое, или ситуация напоминает поведение ребенка в песочнице, который увидел, что у другого карапуза игрушки лучше?
Конечно, проще сказать, чем сделать. Но если об этом не говорить, то и сделать что-либо не получится. Чтобы избавиться от зависти, надо эту зависть осознать, признаться себе в желании заполучить то, чем обладает подруга. Как только вы это сделаете, половина из списка желаемого отпадет сама собой, вот увидите, а вторая половина легко поддастся «лечению» с помощью наших советов.
Комментарий психолога:
Как известно, профилактика болезни обходится гораздо дешевле лечения. Поэтому перед тем, как заводить новые дружеские отношения, стоит внимательно присмотреться к кандидатке в подруги. Ведь иногда будущую яркую завистницу можно выявить уже на самых первых этапах общения.
Когда вы только начали общаться, понять, будет ли новая приятельница вам завидовать, сложно. Но если вы заведете разговор не о себе или о ней, а о других людях — общих знакомых или лучше всего — о незнакомых женщинах — то держите ушке на макушке.
Если ваша новая знакомая негативно отзывается об успехах других людей, в особенности — других женщин, то велика вероятность, что со временем она будет иметь аналогичное мнение и о вас. Если она часто критикует или выражает сомнения в наличии у какого-то человека позитивных личностных качеств (называет его злым, эгоистичным и т.д.), то это явный признак того, что перед вами — будущая завистница.
В психологии существует такой интересный термин, как проекция. Что он означает? То, что как люди говорят и думают о других, отлично характеризует их самих. Например, если человек считает окружающих злыми, завистливыми, или, например, грубыми, то, скорее всего, он сам именно таков (злой, завистливый, грубый). Просто этот человек свои собственные недостатки проецирует на других людей, видит в них свои грехи, поскольку рыльце у него «в пушку». Этот механизм человеческой психики уже давно известен и описан, в том числе в популярной психологической литературе.
Поэтому, зная о законе проекции, вы можете даже после очень небольшого разговора с незнакомым человеком получить представление о его психологическом мире, только лишь внимательно послушав, что он говорит об окружающих или даже незнакомых людях. Иногда даже этой информации бывает достаточно, чтобы понять — стоит ли вам начинать дружбу с этим человеком или же нет.
Может ли ваша потенциальная подруга притворяться доброжелательной, говоря о людях только хорошо? Конечно, теоретически это возможно. Но без специальной подготовки вести себя так все время довольно сложно — внутренняя суть человека рано или поздно вылезет. И в этом месте вы можете в очередной раз спросить себя: «А хочу ли я общаться с ней дальше?»
Ответ на этот вопрос помогает очень хорошо понять, как вести себя с такой подругой дальше.
Семейный психолог, психотерапевт Евгений Махлин
Почему подруги завидуют – основные причины зависти подруг
Зависть – это психологическая особенность каждого человека, которая преследует нас с самого детства. Мы видим, что у кого-то игрушки дороже, платье красивее, а волосы длиннее. Именно это и является причиной зарождения зависти.
Но почему могут завидовать подруги?
- Удачи на работе. Нередко девушки, карьера которых складывается не очень хорошо, неосознанно завидуют своей подруге, получившей повышение или высокую заработную плату. Также завидовать могут и тому, что у вас хорошие отношения в коллективе или же просто престижная работа.
- Личная жизнь. Кто бы и что ни говорил, но девушки почти всегда завидуют удачным отношениям своей подруги. Это может быть как белая зависть, так и самая агрессивная. Если у девушки не складывается личная жизнь, а подруга удачно вышла замуж и родила милых деток, то зависть может стать не только причиной разрыва отношений между девушками, но и откровенных пакостей.
- Хорошая внешность. Увы, пышечка почти всегда будет завидовать подруге с идеальной фигурой и внешностью.
- Таланты. Частенько девушки втайне завидуют своей более талантливой подруге, которая в отличие от них способна, например, хорошо рисовать, петь или танцевать. Это является обычной причиной ссор между подругами (даже между самыми лучшими).
Как понять, что подруга завидует?
О зависти, разумеется, редко говорят напрямую. Как тогда узнать, что подруга завидует? Зачастую зависть можно только почувствовать — обычно с близкими подругами это не будет проблемой. Тем не менее, иногда может показаться, что подруга вам завидует просто потому, что вы ожидаете этого в ответ на свои достижения. При этом, реальной зависти может и не быть. Не спешите обвинять друзей в зависти
Когда вы не уверены, попробуйте обратить внимание на следующие нюансы. Если подруга завидует, эти признаки наверняка будут видны в ее поведении с вами
- Если, когда вы рассказываете о своих успехах или делитесь радостью, подруга демонстративно вас не слушает, скучает или пытается перевести тему разговора, значит, она не слишком-то хочет знать о вашем счастье. Это может быть поводом задуматься. Если подруга избегает разговоров о вашем успехе, возможно, это ее расстраивает. В некоторых случаях вы сами можете избегать неприятных для нее тем — это позволит сгладить ситуацию на какое-то время.
- Если подруга, делает вам фальшивые комплименты и льстит, если вы чувствуете, что ее радость за вас наигранная, это может быть одним из признаков зависти. В общении с приятелями нам порой может показаться, что они ведут себя фальшиво, но на самом деле они могут просто волноваться или испытывать неловкость в общении. Однако, если вы чувствуете лесть от подруги, с которой годами проводили время вместе, стоит разобраться, что именно вызвало такой негатив с ее стороны.
- Завидует ли подруга? Если подруга с особенным рвением утешает вас, когда у вас случается нечто плохое, но мало интересуется хорошими событиями в вашей жизни, скорее всего, ей овладела зависть. Безусловно, подруги и нужны для того, чтобы поддерживать друг друга в трудные минуты. Однако только вы сами сможете почувствовать, насколько поддержка подруги искренняя. К сожалению, если вы имеете дело с завистью, ее попытки утешить вас могут означать лишь то, что она радуется вашим неудачам. В этом случае нередко будет заметен менторский тон, попытки сравнить себя с вами, лишние советы и нравоучения.
- В крайней степени зависти подруга может отговаривать вас от правильных решений и делать все, чтобы помешать вашему успеху. Это может проявляться и в выборе платья, и в принятии решений на работе и в отношениях. Если вы заметили, что подруга не желает вам добра и активно способствует вашим неудачам, такие отношения лучше сразу разорвать.
- Попытки подруги во всем подражать вам также можно расценивать, как зависть. Это в меньшей степени может сказаться на качестве ваших отношений, однако подруга может полностью потерять себя и усугубить психологические проблемы. Более того, вам самой быстро станет скучно общаться с человеком, который во всем вам подражает и не имеет своего собственного мнения. Постарайтесь помочь подруге обрести уверенность в себе и не подражать вам.
Как понять, что подруга завидует?
Зависть — это не только женское чувство, мужчинам оно тоже свойственно. Завистливых людей вообще больше, чем тех, кто может спокойно смотреть на успехи других. При этом, именно женская зависть ядовитая.
В зависти есть и плюсы: небольшая «белая» зависть среди подруг способствует развитию, становится мотивацией достигать новых вершин. Недобрая зависть проявляется по некоторым признакам. Как же понять, вам действительно завидует подруга, или происходит что-то другое?
Лучшие подруги, а зависть есть. Как понять, что подруга завидует
Признаки того, что вам завидует ваша подруга.
Вы чувствуете неудобство, рассказывая о том, как у вас все хорошо на работе, в семье и в других делах. Подруга не согласна с тем, что вы сами чего-то добились. Ее реакция обычно такая: «тебе просто повезло».
Она пытается самоутвердиться за ваш счет, критикуя вас, высмеивая ваши взгляды или мечты, распространяя сплетни. Подруга постоянно жалуется на жизнь, путая вас с бесплатным психологом. При этом, ваши жалобы воспринимаются как «это не самое страшное, вот у меня!». Она отказывает вас от решений, которые могут качественно повлиять на вашу жизнь.
Подруга завидует, когда вы рассказываете о своих успехах, и проявляется это в ее равнодушии. В то же время на плохие события он реагирует активно. Подруга, скорее всего, завидует, если она рядом только когда у вас все плохо, но избегает общения в моменты, когда у вас все становится хорошо.
Она может часами обсуждать незаслуженные успехи различных знакомых, или, наоборот, усиленно отрицать факт зависти. Это показывает, что она в принципе завистливый человек.
Лучшие подруги, а зависть есть. Как понять, что подруга завидует. Зависть автор Former_Muse
Подруга завидует: что делать.
Бороться с завистью непросто, ведь вы же не станете притворяться несчастным только для того, чтобы вам не завидовали. Можно попробовать следующие приемы защиты от негатива:
1. Поговорить по душам, но не обвинять человека в зависти. Никому не понравится, если ему скажут «ты мне завидуешь». Спокойно обсудите ситуацию, может быть, вы можете чем-то помочь ей.
2. Меньше хвастайте и меньше рассказывайте о своей жизни. Общайтесь на нейтральные темы. Иногда даже сквозь нейтральные темы вылезает «яд», например, подруга говорит «тебе не понять!» или «ты-то красивая!».
3. Делайте ей комплименты, восхищайтесь ее сильными сторонами. Не унижайте ее успехов и достижений. Если она хорошая подруга и нападение зависти временно, то это поможет.
4. Не оправдывайтесь. Человек может специально провоцировать вас на такую реакцию, но вы не обязаны оправдываться за то, что вам в чем-то повезло. Попробуйте сменить тему, сделав ей неожиданный приятный комплимент.
Если ничего не получается, попробуйте на время дистанцироваться. Возможно, за это время у подруги все наладится, она станет спокойнее и оптимистичнее. Иногда подруги оказываются в таком положении, когда чувство зависти берет верх.
Если подруга завидует вам, то это можно заметить по разным признакам. Проследите за характером общения и проанализируйте, возможно, она пренебрегает вами или удаляется
Также обращайте внимание на общий характер поведения подруги. Пессимисты обычно завидуют чаще других
Если подруга вам завидует, то обсудите проблему и найдите взаимовыгодное решение.
Лучшие подруги, а зависть есть. Как понять, что подруга завидует
Почему подруги завидуют друг другу?
Подруги в жизни любой женщины очень важны и зачастую являются самыми близкими людьми, с которыми можно делиться всеми секретами и попросить совет в любой ситуации. Потерять такого близкого человека — это всегда стресс, а особенно, по такой неприятной причине, как зависть. Зависть среди подруг — это частая проблема, с которой наверняка хотя бы раз в жизни сталкивалась почти каждая девушка. Почему это явление настолько частое? Психологи выделяют несколько причин зависти.
Прежде всего, стоит понимать, что женская среда очень конкурентная. Соревновательный аспект в отношениях женщин с женщинами, мужчин — с мужчинами заложен природой. Часто корни такого поведения кроются именно в желании привлечь представителя противоположного пола, однако в современном мире может быть и масса других поводов для зависти. Нужно отметить также, что зависть среди мужчин — менее частое явление, поскольку они, в целом, больше склонны к прямоте и разрешают конфликты по мере их возникновения. Женщины же в большей степени склонны утаивать обиду и не говорить напрямую. К тому же, женщины в большей степени поддаются эмоциям, а, значит, в определенных ситуациях хуже контролируют свое поведение
Поэтому в женской среде конкуренция гораздо чаще приводит к разрушению дружеских отношений.
Женщины любят внимание к себе. Иногда очень хочется похвалиться заботливым мужчиной, дорогим автомобилем или интересной работой
Поступая так, женщина сама провоцирует подруг завидовать ей. Зачастую это происходит неосознанно и приводит к нежелательным последствиям. Разумеется, подруги и нужны для того, чтобы разговаривать обо всем и не следить за каждым своим сказанным словом. Тем не менее, постарайтесь понять другого человека — не нужно задевать болезненные для него темы. Например, если у подруги долго не было романтических отношений, а вы недавно встретили мужчину своей мечты, не стоит красочно описывать все подробности, если вас об этом не спрашивают.
Зачастую зависть — это результат сильной неуверенности в себе. К сожалению, налаживать отношения с такими людьми крайне сложно, потому что они всегда найдут, чему позавидовать. Если вы понимаете, что зависть вашей подруги вызвана определенными психологическими проблемами с ее стороны, нужно попробовать оказать ей поддержку, по возможности, убедив, что она красива, успешна и достойна самого лучшего. Самодостаточный человек, который верит в себя, крайне редко поддается зависти — наоборот, такая подруга сможет искренне радоваться за вас и сумеет научиться у вас чему-то ценному.
Наличие зависти в большей степени зависит от конкретной личности, а не от обстоятельств. Позавидовать можно практически чему угодно, если человек к этому склонен. Между подругами обычно возникают следующие поводы для зависти:
- Внешность — это, пожалуй, самый популярный повод для зависти между подругами. Человек по своей природе не ценит то, что имеет, поэтому чужие внешние данные зачастую кажутся более привлекательными, чем собственные. Очень часто эта причина возникает от того, что завидующая подруга просто не уверена в себе. В некоторых случаях проблему можно решить — стоит лишь почаще напоминать подруге, что она тоже красива. Лесть здесь может только усугубить ситуацию, но, если вы сможете найти настоящие достоинства своей подруги и указать на них, это даст хороший эффект. Тем не менее, не все люди способны справиться с завистью — если вы видите, что ситуация повторяется многократно, возможно, в конечном итоге придется разорвать отношения.
- Мужчины также очень часто становятся поводом для зависти всех женщин, которые вас окружают. Многие не могут найти свою вторую половинку, пережили тяжелый разрыв или состоят в отношениях, в которых им не хватает любви и внимания. Если у вас в личной жизни все хорошо, вы неизбежно станете объектом всеобщей зависти: подруги могут завидовать наличию мужа, бойфренда или просто большому числу поклонников. Тем не менее, друзья нужны, чтобы разделять наши радости. Если подруга оказывается на это не способна и с течением времени вы видите, что она продолжает завидовать, скорее всего, такой дружбе скоро придет конец.
Карьерный рост, успех и материальное положение — это универсальный повод для зависти, который возникает и среди мужчин, и среди женщин. Тем не менее, мужчины реже сравнивают себя с женщинами, поэтому обычно такая соревновательность возникает именно среди представителей своего пола. Саморазвитием заниматься тяжело, а завидовать чужим достижениям и считать их незаслуженными — гораздо легче. Как и в других случаях с завистью, если подобный эпизод возник единожды, стоит это простить подруге. Если же зависть проявляется постоянно, это повод задуматься.
1 Сравнивай себя с собой, а не с другими
Первый шаг к тому, как избавиться от зависти — это перестать сравнивать себя с остальными. Подобный подход иногда способен принести удовлетворение, но, как правило, оно весьма краткосрочное.
Представим, что ты купил себе новую машину. Поначалу ты испытаешь радость от того, что она дороже автомобилей соседа и коллеги по работе. Но уже в первую же поездку в пробке ты наверняка увидишь кого-то на более статусном авто, испортив себе настроение от долгожданной покупки.
Важно осознать и смириться с тем, что всегда найдется кто-то, кто будет богаче, умнее, успешнее и моложе тебя — это неизбежно. И вместо того, чтобы отравлять себя сравнением с ними, сопоставь себя нынешнего с собой из прошлого
Подумай о прогрессе, которого ты достиг, о тех вещах, о которых мог раньше только мечтать, а сейчас имеешь в изобилии. Поверь, чувства, испытанные в момент такого сравнения, наверняка будут достаточно приятными и мотивирующими.
Загляните в будущее
Представьте себе, как будут выглядеть ваши отношения с подругой через год или несколько лет. Никак не получается избавиться от ревности? Может быть, вам придется расстаться. Прекратить отношения с хорошей подругой тяжело, но может вам поможет смена места жительства/работы/учебы, все ведь возможно. И тогда ваши отношения постепенно сойдут на нет, а вы найдете себе новых друзей, поняв, что зря ревновали подругу, ведь это чувство только отнимало ваши нервы и время.
Ревность – завышенное чувство собственничества, неосознанное стремление привязать любимого человека только к себе, сведя общение с окружающими к минимуму. Говорят, ревность – патология мозга, впрочем, это далеко от истины.
Она бывает разной, и что бы понимать все тонкости и сложности столь тяжёлого душевного состояния нужно знать причины и способы её проявление в совершенстве
Мы рассмотрим все вытекающие вопросы и последствия, не обойдя вниманием фундамент подобной «патологии»
Как перестать завидовать подруге?
Иногда и самой бывает трудно не поддаваться зависти. Если вы понимаете, что невольно начали завидовать своей подруге, но не хотите разрушить дружбу, эта проблема однозначно потребует решения. Способы перестать завидовать звучат довольно-таки просто, хотя следовать им бывает нелегко — это потребует внутренней работы над собой.
- Постарайтесь искренне порадоваться за близкого человека. Если вы любите свою подругу, и она вам небезразлична, почему бы вам не разделить ее радость? Вы должны быть счастливы, что у нее все хорошо — попробуйте подумать о ней и проявить заботу. Если же вы не рады ее успехам, задумайтесь — может быть, ваши отношения себя изжили, и дружба вам больше не нужна? Вряд ли стоит поддерживать близкий контакт с человеком, которому вы не желаете всего наилучшего.
- Научитесь любить себя и старайтесь соревноваться только с собой. У всех из нас есть слабые и сильные стороны — разница лишь в том, как мы их преподносим. Если вы зациклены на собственных недостатках, то и другие будут замечать исключительно их, а, если научитесь грамотно подчеркивать свои достоинства, ваша жизнь существенно изменится в лучшую сторону. Помните также, что у каждого своя судьба и свой жизненный путь — старайтесь поменьше сравнивать себя с другими, но при этом — заниматься саморазвитием, учиться чему-то новому и становиться все лучше.
- Подумайте, почему у подруги есть то, чего хотите вы — возможно, вам стоит поучиться у нее добиваться своих целей? Идеальная фигура, почетная должность и даже интересный мужчина рядом редко будут являться результатом простого везения — скорее всего человек усердно работал, чтобы это получить. Если вам хочется того же самого, попробуйте взять пример или попросить совет.
Подруги нередко завидуют друг другу. Это, безусловно, серьезная проблема, которая потребует своевременного и грамотного решения. Нужно понимать, что зависть доставляет негативные эмоции вам обеим, поэтому стоит избавиться от нее. Если вы хотите сохранить дружбу, эта работа должна быть обоюдной. Лучше сразу определить для себя, готовы ли вы простить завистницу или нет. Если вы не сможете забыть ситуацию, лучше разорвать такие отношения. Если же вы хотите продолжить дружбу, отнеситесь к подруге с пониманием и помогите ей преодолеть себя.