Как отрастить густые, вьющиеся волосы

Запрещенные действия при отращивании волос

Частое мытье волос, которые находятся в процессе отращивания, только препятствует в достижении желаемой цели. Волосы необходимо мыть один раз в неделю. Частое мытье приводит к тому, что с волос полностью смывается их природная биосмазка, потеря которой только снижает скорость роста волос.

Объяви бой выпадению волос!Как быстро отрастить волосы в домашних условияхКак избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях

Не стоит слишком интенсивно вытирать мокрые волосы. Чтобы убрать из них избыток воды, достаточно просто совершить полотенцем мягкое надавливание. Прежде чем приступать к сушке феном, необходимо пятнадцать минут подождать, чтобы волосы подсохли самостоятельно. Лучше не использовать фен в слишком высоком температурном режиме. Поток воздуха должен быть прохладным. Сушить волосы лучше в направлении их природного роста.

Негативно сказывается на здоровье волос использование тугих резинок, которые сильно пережимают волосы.

Не рекомендуется использовать стойкие краски при окрашивании волос. Очень негативно воздействуют на здоровье и рост волос осветления и химические завивки. Не стоит часто пользоваться горячими щипцами для завивки или выравнивания.

Примите меры против выпадения волос

Нельзя забывать об укреплении корневой системы, даже если у вас густая шевелюра (возможно, что это не навсегда). Вам нужно следить за тем, чтобы волосы не выпадали. Поэтому во время их отращивания вам нужно постоянно стимулировать корневую систему, что позволит вам сохранить шикарную прическу. Обязательно обратитесь к специалисту, который выпишет вам рецепты для покупки финастерида и миноксидила. Первый препарат блокирует гормоны, которые приводят к выпадению волос, а второй – увеличивает кровоток и доставку питательных веществ к коже головы и фолликулам, что сделает корневую систему сильнее. Главное, найдите хорошего дерматолога, который будет следить вместе с вами за ростом волос и предотвратит любые риски.

Витамины для волос, Hims

Сыровотка для волос, Just For Men

Массаж

Регулярный массаж головы — нежный способ отрастить волосы, а заодно и избавиться от общего стрессового состояния организма. Классический «антидепрессант»: сто (как в русских былинах) взмахов щеткой с натуральными волокнами ежедневно. 50 из них — наклонив вперед голову, другие 50 — по привычке. Как вариант, в течение дня разок-другой слегка потянуть/подергать себя за небольшие пряди. Хорошо делать массаж головы по проборам. Начните с центрального, растирая и разминая кожу по линии. Спустя минуту — в сантиметре от предыдущего, и так по всей области головы, чередуя правую и левую сторону. Самый приятный способ — массаж легкими, круговыми движениями подушечками пальцев, начиная от точек за ушами и основания шеи по направлению вверх. Особенно если на сон грядущий попросить о нем своего партнера. Немногие знают, что с возрастом коллаген в области волосяного покрова застаивается – чтобы его «расшевелить», старайтесь ежедневно «разминать скальп», другими словами – с усилием двигать кожу головы вперед-назад, обхватив голову руками у висков.

Что получится

Каким будет результат долгого и упорного отращивания, напрямую зависит от вашего типа волос. Если у вас почти прямые волосы, как у Джареда Лето, наберитесь терпения (да-да, еще больше терпения!) и отрастите их ниже плеч. Тонкие волосы — а прямые чаще всего именно такие — не могут создать достаточного объема сами по себе, но неплохо смотрятся при большой длине.

Anthony Behar/Sipa USA/Legion Media

Джаред Лето

Более плотными и волнистыми по текстуре волосами обладает Джейсон Момоа. Вам повезло, если у вас такие же! Просто не забывайте о базовом уходе, и ваша прическа в любой ситуации будет выглядеть отлично.

MediaPunch/Legion Media

Джейсон Момоа

Кудрявые или сильно волнистые волосы, как, например, у Дева Пателя, на самом деле сильно длиннее, чем кажутся: за счет завитков настоящая длина скрадывается, зато появляется объем. Чтобы волосы не выбивались из прядей и лежали аккуратными упругими завитками, используйте шампуни без сульфатов (из-за них полосы пушатся) и силиконов (они не дают влаге проникнуть в кутикулу волоса, а кудрям необходимо увлажнение).

Alamy/Legion Media

Дев Патель

Курчавые волосы — отдельная категория. Они очень жесткие, нуждаются в бережном мытье бессульфатными и бессиликоновыми средствами и регулярном дополнительном увлажнении. A$AP Rocky неспроста заплетает свои в многочисленные косички: так они не запутываются, доставляют меньше проблем, уход становится проще.

Claudio Lavenia/Getty Images

A$AP Rocky

Будьте аккуратны с активаторами роста волос

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Анастасия Ворошилова, стилист

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Анастасия Ворошилова, стилист

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

• 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
• 2 столовые ложки горячей воды;
• 1 желток;
• 2 столовые ложки оливкового масла;
• 1 чайная ложка сахара.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

Массаж и витамины для ускоренного роста волос

1. Рост волос необходимо стимулировать. Для этого можно воспользоваться индийским способом, который подразумевает массаж головы. Начав с затылка, нужно плавно переходить ко лбу, совершая легкие массирующие движения кончиками пальцев. Этот метод включает в себя растяжку волос, которой необходимо завершать массаж. Для этого волосы необходимо взять в руку и немножко потянуть из стороны в сторону. Но не стоит делать растяжку на мокрых волосах, это может их травмировать.
2. Рыбий жир, витамин А и В12, а так же Биотин, которые можно купить в любой аптеке, способствуют ускорению роста волос. Эти препараты необходимо употреблять вместе с пищей, как добавки. Но совершенно не обязательно постоянно принимать таблетки и витамины. Можно просто подкорректировать свой рацион питания и включить в него продукты, которые содержат в себе эти полезные вещества.
3. Массаж головы можно делать обычной расческой. Для этого необходимо расчесывать волосы в рекомендованных направлениях: против роста волос (с затылочной зоны ко лбу), из стороны в сторону (против роста волос), ото лба к затылку (по естественному росту волос). Делать такой массаж необходимо утром и вечером. Таким методом волосы нужно расчесывать около 140 раз в каждом направлении. Для этой процедуры необходимо выбрать безопасную расческу, которая не будет травмировать кожу головы. Предпочтение необходимо отдать широкой расческе с тонкими зубчиками.

Как правильно укладывать волосы

Вот точная инструкция по созданию идеальной укладки с длинными волосами.

Сначала вымойте голову, тщательно очищая каждую прядь и корни.
Вытрите волосы полотенцем, оставив слегка влажными.
Для текстуры нанесите немного спрея с солью на локоны и в прикорневой зоне.
Используйте немного геля. Нанесите его на обе ладони и разотрите, а затем равномерно распределите по волосам. Начните с корней и проведите ладонями по всей длине. Вы можете воспользоваться расческой, чтобы еще равномернее распределить продукт. Только после этого не забудьте растрепать волосы.
Высушите волосы. Чтобы прическа была объемная, проводите феном от кончиков к корням. Когда волосы будут уже почти сухие, наклонитесь вперед и посушите голову в таком положении.
Нанесите пару капель масла для волос, если хотите добавить им блеска

Равномерно нанесите его на волосы, уделяя внимание непослушным прядям.
Добавьте немного лака для волос, если хотите надолго сохранить укладку. Чем больше средства, тем тяжелее будут ваши волосы. Если же вы предпочитаете ощущением легкости, то лучше обойтись без лака

Можете использовать сухой шампунь (но совсем чуть-чуть).

Если же вы предпочитаете ощущением легкости, то лучше обойтись без лака. Можете использовать сухой шампунь (но совсем чуть-чуть).

Впервые опубликовано на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как отрастить бороду?

Лучшие классические прически для мужчин

Как современным мужчинам ухаживать за собой?

Все, что вам нужно знать о лазерной эпиляции

Фото: Giphy; пресс-материалы

Не допускайте ошибок при мытье и сушке головы

Чтобы получить здоровые густые косы, для мытья головы используйте только теплую водичку, избегая слишком горячую. Многие женщины наносят шампунь прямо на прядки, а это не правильно.

• Сначала шампунь, выбранный по своему типу волос, надо развести в теплой воде (на 1 стакан 2 ст.л. шампуня).
• Затее взболтать, получив обильную пену.
• Потом нанести пену на прядки.
• Затем мягкими движениями распределить пену по прядям.
• После чего хорошо промыть под проточной водой, нанести бальзам или кондиционер.

Не сушите феном. От такой сушки страдает даже самая крепкая шевелюра, но особенно страдают тонкие локоны. Просто нежно, аккуратно промокните сухим полотенцем, а другое полотенце накрутите на голову, походите с ним полчаса.

После расчешите каждую прядку расческой с редкими зубчиками. Не торопитесь сразу накручивать, закалывать, чтобы не повредить структуру.

Избегайте этих вещей, чтобы быстро отрастить волосы.

Кудрявые волосы легко повредить, так как они довольно хрупкие. Поэтому он легко сохнет и ломается. Постоянное воздействие тепла может усугубить эту проблему. Фены и утюги сильно нагреваются. Это повреждает внешний слой стержней волос и препятствует их росту.

Химические наполнители для волос

Самый важный шаг при выборе продуктов для волос — избегать использования шампуней с SLS, так как они удаляют с ваших волос натуральные масла. Выбирайте натуральные продукты, которые защищают ваши волосы и улучшают ваши локоны. Если вы регулярно пользуетесь релаксаторами и текстуризаторами, попробуйте ограничить их использование. Химические вещества, входящие в состав этих продуктов, накапливаются на коже головы и вызывают выпадение волос. Агрессивные химические вещества также могут ослабить волосы и снизить их упругость.

Эмоциональный стресс

Когда вы находитесь в состоянии стресса, в вашем теле происходит множество физических изменений. Один из них — выпадение волос. Телогеновая элиминация — это термин, используемый для обозначения выпадения волос, вызванного стрессом. Это наблюдается у людей, которые пренебрегают своим обычным циклом сна. Есть так называемый цикл покоя волос, когда 80% ваших волос находятся в режиме роста, а 10-20% — в режиме покоя. Стресс вызывает дисбаланс в этом цикле, что приводит к выпадению волос.

От чего зависит скорость роста волос?

Волосы — один из главных показателей женской красоты. Они являются дорогим украшением, придают особого шарма и изящества представительницам прекрасного пола. Длинные, блестящие, густые волосы мечта каждой из нас.

От природы, к сожалению, мало кто, наделен таким дарованием, к тому же мы сами постепенно убиваем здоровье своих локонов, подвергая их термической обработке, выдумывая сложные укладки с использованием различных средств и материалов. И часто доводим ситуацию до того, что волосы теряют свою жизненную активность. Они становятся сухими, тусклыми, неприглядными, а также интенсивно выпадают и совершенно не растут.

На процесс роста волос влияет множество внешних и внутренних факторов:

• нехватка витаминов;
• вредные привычки;
• стресс;
• неправильное, плохое питание;
• механические повреждения;
• заболевания различного рода;
• генетическая предрасположенность (встречается редко).

Поэтому, для начала пересмотрите свой образ жизни и рацион. О том, как питаться правильно можете прочитать на нашем портале. А мы раскроем все секреты ухода и роста волос, что, в свою очередь поможет вам быть еще более привлекательными и превосходными.

Как отрастить длинные волосы мужчине

Парню иногда тоже хочется походить с густой длинной гривой. Мужчины должны учесть, что волосы растут от корней, значит надо дать питание корням. Самый простой способ — массаж с тепло-горячим маслом. Возьмите аргановое, касторовое, кокосовое или оливковое масло, подогрейте, потом втирайте в кожу головы в течение15 минут, подержите еще 30 минут. Смойте масло теплой водичкой.

Не забудьте изменить свой рацион. Ежедневно употребляйте семечки, орехи, овощи, фрукты.

Эффективные маски для мужчин

Все питательные смеси смываются теплой водой. Если в смеси есть желток куриного яйца, то имеется в виду от домашней курицы.

1.  С касторовым маслом. Возьмите по 1 ст. л. касторового, оливкового продукта, 1 желток. Все размешайте, нанесите на корни.
2.  Горчичная смесь. Отлично стимулирует кровообращение, но помните, если смесь причиняет боль, то ее надо быстро смыть. Возьмите по 2 ст. л. порошка горчицы, любого масла, 1 желток, 2 ст. л. сахарного песка. Сначала развести порошок водой, потом добавить остальные ингредиенты. Маску держать только 15 минут, использовать 1 раза за неделю.
3.  С репейным маслом. Возьмите 2 ст. ложки продукта, 2 желтка, настойки календулы -1 ч. ложка. Маску держать 15минут.
4.  С соком лимона. Оливковое масло — 1 ст. ложечка, 1 желток, сок лимона -1 ст. ложка. Держать 15 минут.
5.  Хлебная смесь: 150-200 г черного хлеба залить 0,5 стакана кипятка, оставить на полчаса разбухать. Растереть до жидкой кашицы, нанести на кожу и волосы, подержать полчаса под утепляющим колпаком.

Полезное средство на основе мумие

Возьмите 10 таблеток мумие, добавьте в шампунь. Когда будете мыть голову, подержите пену 10-15мин, чтобы мумие благотворно подействовало на луковицы.

Разведите 12 таблеток мумие в 2 стаканах воды, затем пульверизатором обрызгайте луковицы и кожу головы за 1 час до мытья или на ночь. Проделайте такую процедуру 2 месяца. Уже через 5 процедур вы заметите отличный результат.

Уход за длинными волосами — это бережное обращение

Трудно иметь длинные роскошные волосы, если вы однажды или многократно повреждали их с помощью окрашивания, мелирования, блондирования или обесцвечивания. Но восстановить их вполне возможно, надо лишь сделать перерыв. Что еще может травмировать волосы? Например, неаккуратное расчесывание, если утром в спешке вы буквально продираетесь сквозь узелки.

Выделите на расчесывание длинных волос достаточно времени, медленно и аккуратно обработайте каждую прядь, двигаясь от кончиков к корням. Попробуйте расчески нового поколения с силиконовыми ворсинками, которые гораздо меньше травмируют волосы, да и более приятны в использовании, чем их классические аналоги.

Общий уход за вьющимися волосами

Чтобы понять тонкости ухода за вьющимися волосами, нужно знать, в чем их особенность строения. Волнистые волосы – вопрос генетики. В разрезе такой волос имеет не круглую, а овальную форму. Его поверхность пористая, питание в точках сгиба ухудшается. Очень часто вьющиеся волосы относятся к комбинированному типу: жирные у корней и сухие на кончиках.

Внешне они могут показаться густыми и пышными, но в реальности создается лишь иллюзия объема. На деле вьющиеся волосы достаточно редкие, и нехватка волосяных фолликулов приводит к недостаточной выработке защитной смазки. Поэтому чешуйки топорщатся, еще больше ослабляя волос.

Локоны склонны к появлению трещин на изгибах из-за внешних факторов:

• горячий воздух при сушке и укладке;
• неправильно подобранные косметические средства;
• окрашивание;
• жесткая вода.

Играют роль и несбалансированное питание, стресс, гормональные сбои, погодные условия.

Чтобы улучшить состояние волос, уделяйте внимание выбору подходящих средств ухода. Они должны включать компоненты для питания, укрепления, увлажнения волоса и нормализации работы сальных желез:

• натуральные масла – миндаля, ши, жожоба, лопуха;
• травяные экстракты и отвары – крапивы, календулы, дуба;
• церамиды, фосфолипиды и другие компоненты.

Окрашивание лучше проводить в салоне с использованием щадящих красок. В течение недели до и после окрашивания рекомендуется провести курс восстановительных процедур: наносить домашние или профессиональные маски, делать массаж головы.

Проанализируйте свой образ жизни

Прежде чем подбирать «чудодейственный» шампунь, благодаря которому ваши волосы вырастут на полметра в месяц, подумайте — можно ли ваш образ жизни назвать правильным? Волосы, как и весь организм, очень чутко реагируют на то, что мы едим, как часто занимаемся спортом, достаточно ли времени уделяем сну. Стресс, неправильное питание, недостаток физической активности — все это замедляет рост волос. Придерживаясь сбалансированного рациона и отказавшись от вредных привычек, вы сделаете первый (и самый важный) шаг на пути к роскошной и мужественной гриве.

Конечно, сложно составить диету таким образом, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы только из пищи. В таком случае на помощь приходят пищевые добавки — для волос, например, крайне полезны биотин и рыбий жир. Можно дополнить этот эффективный коктейль комплексом витаминов, предварительно обсудив это с врачом.

Помните и о воде — если в организме ее достаточно, то и волосы будут расти быстрее. В день рекомендуется выпивать в среднем 8-10 стаканов воды, но эта цифра может меняться в зависимости от вашего веса и состояния здоровья — ориентируйтесь на собственные ощущения.

Чтобы эксперимент был удачным

Мечтая о длинных красивых локонах, женщины начинают проводить разные эксперименты, которые не всегда бывают удачными. Иногда даже опытный парикмахер может отрезать лишнего.

А можно ли быстро восстановить длину отрезанных прядей? Волосы растут примерно на 0,5-1 см в месяц, а в неделю на 0,2-0,3 мм. Так мы будем долго ждать восстановления нужной длины.

Что же делать? Прежде всего, изменить свое питание, включив в рацион больше фруктов и овощей, чтобы они изнутри питали луковицы волосков. Не отказывайтесь от нежирных мясных продуктов — источника белка. А белок является строительным материалом, как для наших мышц, так и для волос.

Чтобы отрастить копну за неделю, подумайте о приеме витаминов, включая пивные дрожжи в виде таблеток. Хорошо их добавлять в различные маски для головы.

Не забывайте о физических упражнениях. Неподвижный образ жизни уменьшает поступление кислорода ко всем тканям организма, в том числе и к волосяным фолликулам. Приложив максимум усилий, вы уже за 7 дней сможете увеличить длину своих прядок на 2-3 см, а это уже очень хорошо.

Салон

Чтобы улучшить состояние волос и усилить скорость их роста, салоны красоты предлагают всевозможные методики. От укрепляющего ухода листьями ламинарии и грибами шиитаке в сочетании с массажем травяными мешочками, улучшающего микроциркуляцию, до достаточно болезненной, но самой эффективной мезотерапии — инъекций в кожу головы на основе индивидуально подобранного коктейля витаминов и минералов. С их помощью уменьшается и останавливается выпадение и начинается рост волос. У процедуры есть существенный список противопоказаний, обязательно проконсультируйтесь, прежде чем пускаться во все тяжкие. В арсенале салонов также есть «шоковый» дарсонваль (стимуляция луковиц легкими ударами тока), термосауны (профилактика от выпадения для волосяного покрова), креатиновое восстановление, озонотерапия волос (лечение с помощью озона) и всевозможные спа-уходы.

Причины выпадения волос

Чтобы волосы оставались крепкими и активно росли, важен выбор качественных продуктов для поддержания их длины. Они не должны их чрезмерно утяжелять. Опытный парикмахер посоветует правильную процедуру, чтобы ускорить рост волос и сохранить их здоровыми после того, как они станут длинными.

В 95% случаев уменьшения густоты шевелюры имеет место андрогенная алопеция, передающаяся по наследству.

Такая особенность может быть унаследована генетически как от одного из родителей, так и от обоих.

При наследственном факторе выпадение является спонтанным и не связано с внешними факторами.

Есть и другие возможные причины облысения, в том числе:

1. Грибковые инфекции волосистой части головы.
2. Хронические заболевания.
3. Побочные эффекты от приема определенных лекарств.
4. Стрессовые ситуации или травмы. Выпадение волос может произойти в течение последующих трех месяцев.
5. Дефицит питательных веществ — белков, железа, цинка, биотина. Неправильное питание негативно сказывается на мужских волосах.

Факторами, которые могут ухудшить состояние волос, являются алкоголь и курение. Алкоголь препятствует всасыванию цинка в организме и приводит к недостатку воды в организме, в том числе и в волосах. Оксид углерода, который вдыхается с сигаретами, не позволяет крови транспортировать кислород и питательные вещества к волосяным фолликулам. Никотин сужает кровеносные сосуды, что тоже приостанавливает дальнейший рост локонов.

Облысение у мужчин характеризуется истончением и выпадением волос. Линия роста смещается назад, и количество локонов на голове уменьшаются. Пряди в этих областях наиболее чувствительны к гормону дигидротестостерону.

Массаж головы для роста волос

Отращивание длинного волосяного покрова увеличивает нагрузку на корни, которые удерживают вес постоянно растущий шевелюры.

Чтобы укрепить волосяные луковицы, предупредить выпадение, выполнять массаж головы.

• Начать процедуру со лба и висков.
• Пальцами выполнять круговые движения, плавно перейти в область затылка.
• Применять несильные постукивания кистями, легкие потягивания и защипывания кожи, поглаживания.

В простом случае подойдет брашинг для укладки или мягкая массажная расческа. Расчесывать локоны на ночь. Механическое воздействие приятно, стимулирует кровообращение фолликул, помогает отрастить пряди необходимой длины.

Чаще ходите на стрижку

Серьезно? Да, серьезно.

Это может показаться нелогичным, но регулярная стрижка кончиков волос просто необходима, если вы решили отрастить длинные волосы.

Разумеется, от частых стрижек волосы не станут расти быстрее, но они позволят избавиться от секущихся кончиков, которые повреждают волосы. Рассеченный кончик может привести к потере всего волоса, не говоря уже о потере блеска, объема и мягкости. Без сечений волосы становятся не только здоровее, но и визуально выглядят длиннее.

Рекомендуется стричь волосы один раз за шесть-восемь недель, но все зависит от вас и ваших волос. Если вы заметили, что кончики начали сечься, не откладывайте поход на прием к вашему мастеру.

Тип 4: курчавые волосы

Shutterstock

Кудрявые волосы обычно имеют зигзагообразный узор. Хотя они выглядят густыми и упругими, на самом деле это самый хрупкий тип волос. У курчавых волос такая же частота роста, как и у всех других типов волос, но отсутствие надлежащего ухода может привести к ломкости, которая препятствует росту волос.

Тип 4А (Мягкий) — это самый хрупкий из всех типов волос. Эти кудри плотно скручены и имеют неопровержимый Z-образный узор. Этот тип волос может быть очень сухим.

Тип 4B (Wiry) — у этого типа волос нет четкого рисунка завитков. Он выглядит пухлым и очень подвержен пересыханию.

Тип 4C (проволочный ) — усадка этого типа волос составляет 70%. Это означает, что даже если длина ваших волос составляет 10 дюймов, они кажутся длиной всего 3 дюйма.

Отрастить волосы может быть непросто, особенно если у вас курчавые вьющиеся волосы, которые очень склонны к усадке. Но вполне возможно ускорить рост волос, следуя некоторым советам по уходу. Прокрутите вниз, чтобы проверить их!

Что влияет на рост волос у парней

Почему-то считается, что у мужчин волосы растут медленнее, чем у женщин. Но на самом деле пол не имеет значение, просто образ жизни прекрасной половины человечества больше отвечает факторам, способствующим ускорению роста волос.

Питание

Имеется в виду питание и самого человека, и кожи головы, потому что эти процессы взаимосвязаны. Парни (особенно холостые) не особо озабочены своим рационом. Они любят сытную пищу и желательно побыстрее, поэтому отдают предпочтение полуфабрикатам. Женщины же щедро заправляют блюда приправами, делают овощные салаты, стараясь готовить вкусно и полезно. Поэтому баланс витаминов и минералов в их организме более уравновешен, и волосяные фолликулы получают больше питания.

Стрессы

Вернее, их отсутствие. Опять же, парни уверены, что девушки более нервные, постоянно расстраиваются из-за ерунды и т.д. Но у мужчин тоже немало забот: на них лежит ответственность за семью, они много работают и решают материальные проблемы. Поэтому для них стрессы тоже характерны.

Вредные привычки

Все-таки мужчины курят и потребляют алкоголя больше, чем женщины. А все это токсины и шлаки, которые закупоривают сосуды, мешая крови поступать к волосяным фолликулам. Сюда же можно отнести частый прием медикаментов: молодому парню проще принять таблетку, а девушка может воспользоваться народным средством, чтобы лишний раз не пичкать себя химией.

Ухаживающие процедуры

Даже если не брать в расчет питательные маски и ампулы для скорости роста волос, все равно женщины лучше ухаживают за собой. Ежедневное расчесывание – это массаж кожи головы, который способствует активизации фолликул. Правильный выбор шампуня (без парабенов и SLS) – это польза для волос, которые становятся более послушными и меньше выпадают. Хотя бы к этим двум элементарным советам могут прислушаться и мужчины.

Итак, как быстро отрастить волосы, если ты парень? Во-первых, нормализовать питание, добавив в него полезные продукты. Во-вторых, научиться расслабляться, чтобы лишний раз не нервничать. В-третьих, отказаться от сигарет и ограничить спиртное. И, в-четвертых, не гнушаться пользоваться бальзамами и кондиционерами для волос или хотя бы просто купить массажную расческу.

Используйте масла для волос

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов.Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

Как отрастить кудрявую копну

Кудрявые волосы требуют более тщательного ухода, чем прямые. Их труднее отрастить. Примите советы специалистов, и ваши кудряшки тоже быстро пустятся в рост.

1. Не мойте кудри каждый день, чтобы их не пересушить. Мойте голову через день.
2. Не «намыливайте» их 2 раза.
3. Мойте каждую прядь отдельно, если у вас очень густая копна.
4. При каждом мытье используйте питательный кондиционер. При очень сухих кудрях наносите кондиционер на кончики волос между мытьем.
5. Используйте увлажняющие продукты до, и после нанесения шампуня.
6. Расчесывайте пальцами или гребнем с широкими зубьями
7. Исключите сушку феном, пользование утюжком, плойкой.
8. Постригайте сухие кончики. Ломаясь, они не дают расти вашим локонам.
9. Для ухода используйте средства с маслами и белками. Белок и масла предотвратят ломкость и сухость волос. Вам пойдет на пользу использование этих средств 1 раз в неделю.

Воспользуйтесь простым рецептом. Взбейте белок куриного яйца, нанесите на кожу головы массажными движениями, смойте водой. От такой процедуры ваши кудри будут красиво ложиться в любую укладку.

Масла для волос выбирайте питательные и увлажняющие. Питательные — это жожоба и миндальное. Увлажняющие — касторовое и выжимки авокадо. Разогрейте масло, нанесите на кожу головы, сделайте себе приятный массаж в течение 5-15 минут. Массаж поможет увлажнить кудри и ускорить их рост.

Маски для кудрявой шевелюры

Рецепты потрясающих составов помогут вам лучше ухаживать за кудрявыми прядками, стимулировать их рост.

1.  Растворить 1 ст. ложку пивных дрожжей в трети стакана воды, добавить 1 ст. л. меда.
2.  Влить 3 ст. л. масла оливы, добавить 1 ч.л. меда, 1 желток.
3.  Берем по 2 ст.л. розмарина, шалфея, заливаем 1 чашкой горячей воды. Даем настояться 1 час, процеживаем, добавляем 2 ст. л. масла миндаля.

Все смеси наносим на 1 час, смываем теплой водой. Курс — 10 процедур 2 раза в неделю.