Совет пятый: учимся дарить и получать
Только эти два умения по-настоящему делают нас богатыми
Дарите свою любовь, внимание, время, силы, заботу – все, что у вас есть. Доброта, вежливость, умение слушать и слышать генерируют положительную энергию, которая имеет свойство возвращаться и множиться
Даруя добро кому-то другому, вы автоматически заряжаете его позитивом, который он транслирует дальше, в том числе и в ответ вам. Но кроме этого «ответа доброты», вы, скорее всего, получите доброту и из других источников, первопричиной которых были вы сами.
И вот здесь, нужно уметь принимать с благодарностью, в полном объеме. Потому что, принимая с благодарностью и радостью, вы отвечаете добром на добро, вы делаете счастливее того, кто хочет сделать счастливее вас.
Как стать счастливой, если ты одна?
Существует мнение, что счастливая женщина – замужняя женщина. Однако это целиком верно лишь для некоторых женщин, однозначного ответа быть здесь не может. Ведь счастье – состояние, а замужество – это процесс. Кто-то видит замужество как совместное проживание, кто-то – как штамп в паспорте, каждый вкладывает свое значение в это понятие, вовсе притом не обязательно брак приносит счастье.
Если рассматривать счастье как некое состояние, то стоит разобрать компоненты, обязательные условия этого состояния, какие индивидуальны у каждого. Является ли замужество в них обязательной строкой? Часто этот взгляд навязывает общество, женщина без отношений почему-то непременно считается автоматически неполноценной, неудачливой, несчастливой. Потому большинство женщин стремятся под давлением социального мнения создать семью любой ценой, выбирая для этого подчас неподходящего и даже нелюбимого мужчину. Станет ли брак тогда синонимом счастья? Лишь видимого, на деле будет неудовлетворенность и опустошенность.
Если вы чувствуете себя, будучи одной, несчастной – есть два пути решения. Один из них – пересмотреть свои ценности, проанализировать, почему и действительно ли отношения должны вас гарантированно сделать счастливой. Второй вариант – искать отношения и выстраивать их. Жизнь притом показывает, что самыми счастливыми оказываются женщины, которые идут одновременно по этим двум путям – и освободились от предрассудков непременной необходимости замужества, в себе нашли счастье, и открыты к отношениям.
Женщина словно состоит из любви, чувствует непреодолимое желание служить, заботиться. Именно это тянет ее к браку, детям. Однако есть примеры служения и подлинного счастья женщины даже без мужчины – как, например, мать Тереза. Вы можете заботиться о нуждающихся близких, любить своих друзей, общаться с сотрудниками, даже домашние животные требуют вашего внимания и радуют взамен. Любимое дело, творчество, время для себя, детей, если у вас они есть – могут составлять счастье вашей жизни более, чем первые попавшиеся отношения.
Не стоит идти на компромисс с собой, дабы соответствовать стереотипам общества. Выберите тот сценарий, который комфортен лично для вас, не доказывайте ничего окружающим. Ведь на демонстрацию успеха, в нашем случае видимости женской устроенности в браке – может уйти вся жизнь, но внутри себя вы ничего можете не чувствовать, кроме пустоты. Если брак нужен вам для финансовой стабильности – лучше не делать ставку на будущего мужа, а развиваться самой, ведь любимое дело, особенно с большими вложениями вашей созидательной энергии, может дать вам не только независимость, но и счастье. Займитесь тем делом, какое радует вас, о чем давно мечтали – это время отлично подходит для этого, такой возможности часто не имеют замужние, в хлопотах женщины.
На западе принято создавать семью в зрелом возрасте, когда супруги уже сформировались как личности, проявились в социуме, имеют стабильность. Или же не создавать семью вовсе, если так комфортно вам. Никакого осуждения о невыполненной программе жизни вы там не получите, в отличие от ситуации в нашей ментальности, где брак в 20-30 лет является обязательным. Ранние союзы, основанные на спешке за возрастом и социальным одобрением или под влиянием гормонов, часто терпят крах уже в первые годы существования.
Что значит стать проще?
Итого: «стать проще» в большинстве своем означает — будь легче в общении, будь позитивнее по жизни, будь оптимистичнее в суждениях. То есть, прими некий образ, который будет удобным. И вот тут можно жестоко промахнуться.
Часто, когда мы, то есть люди, слышим о таком предложении, возникает ощущение, что нам предлагают подстраиваться под каждого. И, что греха таить, многие именно это стараются изобразить. Вот она — ложная тропинка. Ведь каждый знает фразу «всем не угодишь». А вот кто знает продолжение этого огрызка афоризма? Ага, мало кто. А вот тут и вся соль. «Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собою». Во как!
И вот он парадокс. Для меня загадка всех загадок. Тот самый образ, удобный для тебя, не является удобным для окружающих. Более того, иногда он очень не вписывается в обществено принятые правила.
Быть простым — значит претворяться не собой?
Но секрет в том, что важно, как раз понять и принять тот образ, который вот что ни на есть самый твой. Это не значит, что необходимо всех любить, всем улыбаться и бабушек через дорогу водить
В общем, по-всякому, скрипя душой, притворяться, что ты прост, для того чтобы тебя полюбили.
Нет, быть простым и от этого просто счастливым, это совсем не значит притворяться
Чтобы научиться быть простым, важно чувствовать себя в каждый момент времени, понимать, что именно ты хочешь и делать именно это. Не хочешь ты идти в гости, не иди
Хочешь почитать книгу, вместо велосипедной прогулки, читай.
«Ага, — скажут провокаторы, — но есть же ситуации, в которых нельзя отказать или сделать то, что хочешь, а надо делать то, что нужно». Или: «А вдруг я хочу взорвать весь мир, а люди в форме не разрешают!».
Ну ребята. Я даже не затрагиваю крайностей. И я не буду спорить. Я скажу лишь, что я убеждена: мы сами строим свою жизнь, свой успех и свое счастье, и та ситуация, в которой я нахожусь, является результатом только моего выбора в прошлом. И так далее, по цепочке.
Таким образом, если у меня есть желание что-то изменить, значит и в моих силах понять, что привело меня в эту ситуацию, как я хочу, чтобы было по-другому и что именно нужно предпринять для этого.
Это цепочка уже более высокого порядка, чем просто «хочу сейчас». Это некая стратегия мышления для того, чтобы обеспечить себе возможность действовать, как захочется в будущем.
Как стать счастливой женщиной – невероятно простые секреты
Есть пары, которые привлекают к себе внимание своим поведением. Они с уважением и нежностью относятся друг к другу, между ними чувствуется родство душ
Их отношения, как дорогое вино, с годами становятся только крепче.
И секрет таких отношений кроется в следующем:
Не надо стараться быть идеальным, а быть самим собой;
Будьте искренни. Не бойтесь раскрывать чувства перед своим партнером – ведь это ваш самый близкий и родной человек. Если у вас возникла проблема, поделитесь ею, ведь никто не умеет читать мысли. Первый шаг к решению проблемы – поделиться ею;
Будьте позитивны. Жизнерадостные люди притягивают к себе других людей, рядом с ними приятно находиться. В то время как вечно недовольный человек с его жалобами на жизнь порождает негативные эмоции. От общения с ним портится настроение;
Будьте оптимистами. Помните о том, что вы есть друг у друга. Вы можете вместе посмеяться над неудачами, пошутить, сделать выводы и продолжать жить дальше;
В жизни каждого человека случаются неудачи. Проявите понимание, ваш партнер должен чувствовать заботу и поддержку. Вам это будет несложно, а он почувствует себя гораздо лучше;
Надо понимать, что ваш избранник не является вашей собственностью и не может быть вашей точной копией. Его желания не будут совпадать с вашими, поэтому отнеситесь к ним с пониманием. Не пытайтесь его изменить, примите его привычки. Ведь именно это делает его уникальным и особенным;
Не стесняйтесь выражать свои чувства, дарите тепло и заботу
Это очень важно для создания между вами сильной и глубокой связи;
Люди не могут находиться вместе 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Оставляйте своего любимому человеку личное пространство
Пусть он занимается своим любимым делом, хобби, встречается с друзьями. Вы же просто должны быть счастливы оттого, что находитесь вместе друг с другом;
Уважайте любимого человека, его мнение, его родных и друзей. Не забывайте об уважении даже когда ссоритесь.Очень часто при выяснении отношений пара осыпает друг друга взаимными упреками. Будьте осторожны, ссора пройдет, вы остынете, а резкие слова уже высказаны и оставят шрам в душе;
Не доставайте своего любимого ревностью, не давайте ей разрушить ваши отношения. Таким образом вы просто высказываете ему недоверие и обижаете его;
Совместные переживания и воспоминания делают людей ближе. Поэтому старайтесь все делать вместе. Сосредоточьтесь на том, что делает вас счастливыми.
Совет шестой: учимся правильно мыслить
Помните, все мысли материальны, мы сами формируем свое будущее.
- Увлекайтесь и познавайте.
- Ставьте маленькие цели и празднуйте их достижения.
- Рассматривайте каждое достижение как опыт и ступень к большой цели.
- Доводите все начатые дела до конца.
- Мечтайте ради мечты.
- Думайте жизнеутверждающе: «у меня получается!», «я обязательно попробую снова», «я достоин этого», «я доволен собой», «я хочу и могу».
Важно
Научитесь мыслить конструктивно и в позитивном ключе. Никаких негативных и разрушающих мыслей.
Какие из мыслеформ звучат более жизнеутверждающе?
| Я не буду болеть | Я здоров! |
| Я буду богат | У меня много денег |
Риск
Человек – существо, любящее комфорт и уют, где чувствует себя в безопасности. Он думает, что таким образом обережет себя от неприятных событий и неудач. На первый взгляд, это так, но реальность такова, что, чем дольше мы находимся в своей зоне комфорта, тем страшнее становится из нее выйти и решиться на что-то новое. Что делать в такой ситуации? Сначала спокойная и беззаботная жизнь превращается в жизнь полную опасений и тревог из-за необходимости новых действий и будущего.
У каждого счастье свое, но, думаю, все согласятся, мы становимся намного сильнее и счастливее, когда достигаем желаемого результата, после долгих усилий над ним.
Гнев и злость
Раздражение, злость и даже ярость — вполне здоровые, нормальные эмоции, которые возникают на сильный негативный раздражитель. Триггером может послужить все что угодно. Бороться с этими чувствами — верный способ загнать себя в состояние тяжелой депрессии. В равной степени вредна и другая крайность, когда мы начинаем жить этими разрушительными чувствами. Их необходимо проживать, выплескивать безопасным для себя и окружающих способом. Например, заниматься активным видом спорта или банально бить подушку с наклеенным портретом раздражающего человека
После этого важно отпускать и больше не возвращаться мыслями к ситуации. Это позволит сосредоточиться на более позитивных проявлениях жизни, стать счастливее и обрести мир в душе
Совет четвертый: долой отчаяние и уныние!
Вы не представляете, сколько негативных эмоций стоит на пути к вашей внутренней гармонии:
- обиды;
- зависть;
- ревность;
- корысть;
- страхи;
- разочарования;
- злость.
Для того чтобы «зависать» в позитиве нужно уметь отпускать негатив
Для начала важно понять, что испытывать негативные эмоции, это не только нормально, но и полезно. Эмоции, блокирующие наше счастье, это та часть негатива, которую вы не испытали, а оставили при себе
Это значит, что вы не отработали эту эмоцию, не извлекли из нее пользу, не завершили и поэтому, не почувствовали чувства облегчения, чувства освобождения.
Любую эмоцию нужно осознать (причины ее появления и как это на вас влияет), пережить и отпустить. Например, страх — это бездействие, позволяющее избежать провальных последствий. И это отлично! Это самосохранение. Прочувствовали? А теперь, двигаемся дальше, преодолеваем — раскладываем все провалы по полочкам. Для каждого ищем альтернативные решения, отмечая потенциальную пользу, которую можно извлечь из ситуации. Разобравшись подробно с последствиями, оказывается, что страх не такой уж и парализующий, его можно отпустить, если к этому времени он сам уже вас не отпустит.
Такую практику отпускания негатива можно применить к любой эмоции. Не нужно в ней оставаться — испытайте ее: плачьте, ругайтесь, дрожите, кричите, а потом посмотрите на все со стороны, глазами наблюдателя, разберитесь в причинах и с последствиями, извлеките урок и переключайтесь на позитив.
Согласитесь, гораздо приятнее «смаковать» радость преодоления, чем постоянно «прокручивать» внутри себя неприятности.
Совет седьмой: принимаем себя
Осталось совсем немного для счастья – обрести себя, самодостаточного и осознанного. Полюбите свое тело, лицо, свою душу. Проявляйте заботу о себе. Берегите своё здоровье. Будьте опрятны. Совершенствуйтесь, украшайте себя новыми знаниями и достижениями. Читайте книги, общайтесь с интересными людьми, смотрите фильмы и спектакли.
Если у вас есть потребность во внешних изменениях — приступайте! Занимайтесь спортом, экспериментируйте со стилем, радуйте себя новыми вещами, прическами, образами. Делайте все, что помогает вам нравиться себе, чувствовать себя лучше и сильнее.
Используйте каждый предыдущий совет, пока твердо не будете уверены в том, что вы достойны любви и счастья. И пусть список любящих вас непременно начинается с вас самих. И даже если вы будете единственным в этом списке – поверьте, просто потому, что всему свое время. В отличие от счастья, потому что ощущать счастье никогда не поздно и не рано — всегда в самый раз. Будьте счастливы!
Что такое счастье для мужчины
Мужчины гораздо реже задумываются о том, как стать счастливым человеком и что это понятие подразумевает. Но это вовсе не означает, что для них это не имеет значение. Мужчина ищет скорее смысл жизни, пытается достичь вершин, совершить невозможное. Он способен жертвовать собой, разрывать отношения с любимой ради высшей цели.
В процессе достижения целей мужчина и обретает счастье
В чём оно заключается
Прежде всего необходимо понять, в чем заключается счастье для конкретного мужчины. Если женщине нужно достичь гармонии, то для мужчины важен сам процесс. Остановиться в развитии для него недопустимо. Молодой человек будет с удовольствием строить дом для своей семьи, а закончив найдет себе другую цель.
Знаменитая фраза о том, что каждый мужчина охотник, подтверждает наши слова. Ему для счастья надо не просто добиться внимания возлюбленной, а завоевывать её каждый день. Это даёт ему стимул развиваться, заниматься спортом, зарабатывать больше денег. Именно в процессе достижения своей цели мужчина обретает счастье.
Советы психологов, как стать счастливым человеком
Прежде всего, мужчина должен определить свою цель и подумать, как её достичь. Хороший план поможет успешно справиться с задачей. Что говорят психологи о том, как стать счастливым мужчиной:
- Научиться видеть плюсы и перспективы в любой ситуации.
- Вспомнить об увлечениях. Кроме основной работы, надо находить время на любимое занятие: рыбалка, охота, резьба по дереву, спорт, рисование и так далее.
- Изучить свой характер. Даже самые неприятные черты легко превращаются в достоинства.
- Бороться с вредными привычками. Например, бесконечные опоздания часто становятся причиной разлада в отношениях, увольнения с работы.
- Построить дом. Отсутствие своего жилья заставляет взрослого мужчину чувствовать себя неуверенно. Он осознает, что для многих женщин этот момент является ключевым при выборе партнера.
- Поддерживать свое тело в хорошем состоянии. Заниматься спортом, правильно питаться, вовремя обращаться к врачам.
- Поменять нелюбимую работу. Стать счастливым человеком, занимаясь непонятным для себя делом, невозможно с точки зрения психологии.
- Если зарплата не позволяет удовлетворять все потребности, необходимо научиться экономить и откладывать.
Это далеко не все, что нужно мужчине для счастья. Даже самому сильному человеку нужна любовь и поддержка. Любимая женщина дарит не только наслаждение. Рядом с ней становится спокойно на душе. Она станет прекрасным мотивом двигаться вперед и работать над собой.
На пути к счастью: от чего стоит избавиться
- От привычки жаловаться. Во всяком случае везде и на всё. Конечно, «поплакать в жилетку» подруге и выплеснуть негативные эмоции в определённые периоды жизни просто необходимо! Но нельзя делать это регулярным занятием. Говоря о том, что «у меня всё плохо», мы как раз-таки программируем себя на это и очень уязвимы в такие моменты. И наоборот, если мы придаём большее значение положительным сторонам жизни, признаём даже минимальные изменения к лучшему, то привлекаем к себе энергию радости и счастья.
- От зависимости от мнения окружающих. Иногда полезно узнать взгляд на себя со стороны или получить конструктивную критику. Но только иногда и по делу. А постоянный страх того, что «меня неправильно поймут», «я буду выглядеть глупо» или «что обо мне подумают?» явно тормозит наши действия и подчас заставляет отказываться от значимых ценностей, принципов и целей. К тому же велика вероятность, что мы просто можем не угадать, как в действительности отнесутся к нам окружающие. Не наделяйте других людей правами руководить вашей жизнью.
- От вредных привычек. Они также делают нас зависимыми и крадут немало полезного времени, не говоря уж о «затмении» разума и ухудшении здоровья.
- От постоянных мыслей о прошлом. Раз за разом возвращаясь к былым событиям и переживая вновь те эмоции, мы не замечаем важных моментов в настоящем, и они бесследно уходят – всё туда же, в прошлое. Потеряв их, вдруг замечаем и начинаем жалеть. И так может повторяться постоянно. Если этот цикл не разорвать, то счастье в жизни так и не появится.
- От излишней самокритики. Если мы постоянно занимаемся самокопанием, то не даём себе возможность наслаждаться жизнью и любить себя и окружающих. Признавайте свои достижения и сильные стороны. А если что-то в себе совершенно не устраивает, заведите хорошую, пусть и непростую привычку, – действовать, чтобы что-то изменить. Любые попытки не сидеть сложа руки – это уже повод быть довольной собой. Счастье любит деятельных людей!
- От ненужных вещей. У вас должно быть как можно меньше вещей, предметов, которыми вы не пользуетесь и которые лежат мёртвым грузом. Выбросите их, подарите знакомым или отдайте нуждающимся. Поддержание порядка в окружающем вас пространстве приводит к внутренней гармонии.
Что мешает быть счастливой
Стать счастливой на первый взгляд достаточно просто. Но специалисты выделили несколько факторов, которые мешают женщине почувствовать себя по-настоящему счастливой:
Жалость к себе и своему прошлому. Многие женщины часто придают большое значение своим прошлым поступкам или определенным фактам из жизни. Но ведь невозможно радоваться каждому дню, если постоянно сожалеть о том, что уже случилось, и жалеть себя
Важно понимать, что прошлое всегда останется прошлым и изменить его невозможно. Поэтому сожалеть об этом не стоит
Не нужно и жалеть себя, ведь это делает женщину несчастной.
Поиск оправданий себе и своих поступков. Нет ничего более бессмысленного, чем искать оправдания себе и поступкам других людей. Постоянные негативные мысли не принесут счастья. Искать виноватых или оправдывать кого-либо можно только в том случае, когда это принесет выгоду в будущем.
Непонимание своих желаний. Не всегда женщины знают, что именно хотят от жизни. Постоянный поиск себя не делает их счастливыми, так как они не понимают, что может принести им радость.
Мнение окружающих. Женщины часто зависимы от мнения близких и окружающих. Но ведь ни один человек не может судить другого за то, что он говорит, делает, как одевается. Такие люди завистливы. Для того чтобы стать женщине счастливой, не стоит опираться на мнение окружающих, ждать оценку от них своим действиям. Люди, которые радуются жизни, независимы.
Зависимость от денег. Постоянные мысли о том, где взять денег в больших количествах, куда их потратить. Но ведь деньги сами по себе не приносят счастья. Они являются лишь средством достижения целей, но зависимости не должно быть. Они необходимы для приобретения того, что порадует, сделает женщину немного счастливее. Но зацикленность на деньгах не принесет желаемого душевного спокойствия. Счастливый человек знает, что их можно всегда заработать, на них все равно невозможно купить все, так как желания людей безграничны. Таким образом, не стоит слишком много думать о деньгах. Даже наличие их в огромном количестве не принесет счастья.
Внедренные в сознание женщин стереотипы. Современные женщины много времени проводят в интернете и за просмотром телевизора, где и видят счастливых на вид людей в дорогой одежде, с хорошей фигурой. Им начинает казаться, что радоваться жизни без всего этого нельзя. Но ведь счастье не заключается в модельной внешности, дорогих гаджетах, одежде. Не нужно изнурять себя ненужными диетами, чтобы подходить придуманным стандартам красоты.
Зависть. Счастье не принесут мысли о том, что у кого-то жизнь лучше. Сравнение всегда приводит женщину к тому, что ее жизнь не настолько хороша. Но ведь все люди разные, у нас отличаются потребности, желания и жизненные ценности. Зависть никогда не сделает женщину счастливой.
Зависимости и отсутствие самостоятельности. Существует категория женщин, которые зависят от мнения родителей или мужа. Но жизнь под указку не принесет желаемого счастья. Для обретения душевного спокойствия стоит поступать так, как женщина желает сама, в зависимости от ее интересов. Не стоит бояться ответственности за собственную жизнь.
Как ни странно, но несчастной сделать женщину могут и вредные привычки. К примеру, курение не только усугубляет здоровье, снижая иммунитет. Сигареты создают временную иллюзию счастья.
Все эти факторы мешают обрести простое «женское счастье». Их следует исключить из своей жизни, определить свои ценности, приоритеты и поставить цели. Даже самые маленькие победы над собой порадуют, а жизнь постепенно начнет налаживаться.
Чтобы стать счастливой необходимо:
- Мыслить позитивно.
- Радоваться мелочам в жизни.
- Перестать погружаться в проблемы, придумывать препятствия и страдания.
Для начала:
- Определите для себя – что для вас есть счастье.
- Определите то, что доставляет вам истинную радость.
- Перестаньте думать о прошлом, плохом, погружаться в негативную информацию.
- Примите жизнь, людей, себя и обстоятельства такими, какие они есть.
- Занимайтесь тем, что любите. Определите для себя хобби и займитесь творчеством.
- Если вы несчастливы – измените это.
Принимайте все обстоятельства в жизни спокойно, подходите к решению проблем разумно, любите себя и вас полюбят окружающие.
А еще, улыбайтесь, говорят, что это всех раздражает.
А именно – отпугивает негативно настроенных людей, притягивает к вам позитивных людей и удачу.
Как стать счастливой после развода
Как одинокой женщине стать счастливой после развода? Частая спутница женщин после развода – депрессия,
после развода – является всего лишь защитной реакцией нашей психики. Она задает настроение безвыходной ситуации.
Как одинокой женщине стать счастливой «Все равно ничего не получится, так какой смысл стараться, что-то менять и что-то делать…». Вам знакомы эти слова? Именно так и наступает депрессия после развода. Ведь и правда ничего не изменится, но это в том случае, если оставить борьбу.
Необходимо укрепить веру в то, что все лучшее еще впереди. Женщина после развода может сделать это гораздо легче, чем кажется.
Один мудрый человек изрек: Чтобы дойти до цели, надо идти». Вашей целью, как женщины после развода должно быть желание стать счастливой.
Так как научится быть счастливой женщиной после развода? Разберем по шагам.
Шаг первый – простить и отпустить
Первое, что нужно сделать женщине после развода, — это попытаться избавиться от непреодолимой обиды. Обида бывшего мужа заставила его семью, родственников и всех, кто причинил вам боль, уйти.
Жалобы, скрытые глубоко в душе, ставят меня превыше всего. Учеными доказано, что среди мстительных людей больше людей страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и онкологией.
Обида в вашем сердце не может заставить вас почувствовать вкус жизни. Я согласна с тем, что как женщине после развода вам это вообще не нужно. Поэтому необходимо быстро согласиться с этим разочаровывающим общим недовольством после разрыва с мужем.
Избавиться от гнева после развода можно разными психологическими методами. Некоторые люди спасаются через медитацию или молитву. Кто-то уничтожил письмо, в котором он ранее описывал свои отрицательные эмоции.
Этот ритуал считается очень эффективным. Думаю, это мяч. Бросить как можно больше (бросить в пропасть, загореться или погрузиться в воду).
Самое главное, вы «отпустите» вину и все негативные эмоции, поэтому все вышеперечисленные технологии объединены. Сердце должно быть свободно для новых, ярких и положительных эмоций.
Шаг второй – открыться миру
Развод не является апокалипсисом. После него всего лишь сменяется один жизненный этап другим. Подумайте, о чем вы сейчас мечтаете больше всего? Вы теперь женщина после развода и наступило подходящее время, чтобы одарить себя чем-то приятным.
Встретиться с давними приятелями. Привнести в свою жизнь наибольшее количество радостных и ярких ощущений
Попробовать восхищаться каждой секундой вашей жизни, обратить внимание на все прекрасное, что окружает. Ведь вы же ЖЕНЩИНА!
Попробуйте вспомнить, ведь раньше даже время вы не могли посвятить себе самой. Отправьтесь в путешествие, о котором грезили с юности. Устройте с подружками вечеринку.
Отодвиньте на задний план все свои печальные мысли, сомнения и плохое настроение! Посетите парикмахерскую, чтобы сменить прическу или даже цвет волос! Займитесь обновлением гардероба. Если вы начнете менять мелочи, то потом вас без сомнения ожидают более крупные и приятные перемены.
Смотрите чаще в зеркало с улыбкой. Ну неужели можно не полюбить такую прекрасную и восхитительную во всех смыслах женщину? А бывший муж? Что же, он был в принципе хорошим человеком и хорошо, что уже был.
Шаг третий – поверьте в любовь
На самом деле поверить в любовь после развода очень важно, как бы тривиально это не звучало. Переступив через развод, только вы сможете контролировать, в какую сторону поменяется ваша жизнь
Вас не должна характеризовать фраза: «С любовью встретиться – проблема трудная». Все мысли способны воплощаться в реальности. И если вы хотите, чтобы хорошего в вашей жизни было больше, то мечтайте и думайте о нем как можно чаще.
Забудьте о мрачных мыслях, что хорошее больше не случится. Попробуйте думать в противоположном ключе. Вы теперь женщина после развода, так проникнитесь к себе любовью!
Веселый человек с улыбкой на устах, да к тому же обладающей уверенностью в себе не оставит окружающих равнодушными: они потянутся к нему за общением.
Почаще бывайте на вечеринках и в гостях у друзей. Не забывайте про общение с мужчинами и перспективы знакомства в интернет на популярных сайтах знакомств. И вскоре в вашей жизни произойдет новая приятная встреча.
Что мешает быть счастливой
Многие люди понимают, что причина внутреннего дискомфорта не связана с внешними факторами. Нередко стать счастливой и любимой женщиной не позволяют установки, которые поддерживались долгое время, как основные направления и жизненные приоритеты. Что на самом деле мешает жить полноценной жизнью:
- Страх приближающейся старости.
- Страх потерять привлекательность.
- Боязнь охлаждения, утраты интереса со стороны мужа.
- Недовольство прекращением карьерного роста.
- Страх заболеть и стать слабой.
Главное правило – сменить негативное мышление на позитивное видение ситуации. Искать выход, а не страдать от, казалось бы, неразрешимых проблем. Действовать, а не предаваться скорби и не упиваться жалостью к себе. 40-летняя женщина – ценный сотрудник, который кроме стандартного набора знаний, полученного в образовательном учреждении, обладает деловыми связями, компетенцией, отточенными за десятки лет профессиональными навыками, уважением коллег.
Многочисленные примеры доказывают, женщина в 40 лет может выглядеть привлекательно и сексуально, а богатый внутренний мир, жизненный опыт и здравомыслие позволяют ей давать фору молоденьким, неопытным красавицам в борьбе за сердце представителей сильного пола.
Как стать счастливым: выводы
Вот и подошла к концу статья, как стать счастливым. Многие из рекомендаций и так были известны большей части читателей, но хотелось бы сделать акцент именно на этих моментах. Часто бывает так, что нам многое известно, и мы знаем, как действовать, но всё время забываем или ленимся соблюдать простые правила. Следует не только искать новые знания о том, как стать счастливым, но и начинать делать первые шаги.
Помните лишь одно, для каждого человека существует своё счастье. Для некоторых роскошное жильё и богатства кажутся смыслом жизни, а для других семья, дети и любящий муж дороже алмазов и золота. Каждый имеет право быть счастливым в этой жизни, а потому желаем вам найти личный путь к успеху и счастью.
