Как добиться идеально гладкой кожи

Толстая и тонкая кожа

Кожу обычно разделяют на толстую (на ладонях и подошвах) и тонкую(на остальных частях нашего тела). С мозолями, толстая кожа может достигнуть толщины почти половины дюйма (13 мм). Тонкая кожа колеблется в толщину от около 0,5 мм на веке до почти 2 мм на спине (1 мм — это примерно толщина копейки). Кожа состоит из трех основных слоев, которые называются эпидермис, дерма и гиподерма. Каждый из этих слоев выполняет свои жизненно важные функции.

Три слоя кожи

Большая часть нашего тела покрыта кожей, называемой «тонкой». Она состоит из специальных ячеек (вверху), которые предназначены для отмирания и фиксации вместе в точно расположенные колонки (внизу). Каждая клетка плотно соединена со своим соседом более чем сотней маленьких «точечных швов», называемых десмосомами, которые придают коже удивительную силу.

Что истончает кожу под глазами, или Врага надо знать в лицо

???? Солнце. Ничто так быстро не старит кожу, как ультрафиолетовое излучение. Солнцезащитные очки и SPF-фильтры для зоны вокруг глаз — наше всё! С одной оговоркой: любой защитный крем имеет достаточно тяжелый состав для нежной кожи век. Поэтому в идеале лучше затенять область вокруг глаз очками и шляпой, а также стараться не выходить на активное солнце. И на пляже лучше все-таки намазать область вокруг глаз, не забыв потом тщательно и аккуратно смыть в ванной.

Про солярий не буду даже говорить. Вредное воздействие на кожу там еще сильнее. И стандартные очки в солярии рассчитаны только на то, чтобы прикрыть веки. А как же область под глазами?

???? Агрессивное умывание. Даже если у женщины кожа лица — плотная, регулярное умывание с мылом/трение глаз будет день за днем иссушать нежную кожу. Как умываться? Расскажу ниже.

???? «Недосып» и «пересып» в равной мере. Кожа лица восстанавливается только ночью. В темное время суток. Дневной сон — не считается, он дает отдых только телу и мозгу. В ночные часы в организме вырабатываются другие гормоны, температура тела понижается, а в коже, наоборот, лучше идут регенерационные процессы. Подробнее — тут:

Спать и молодеть? А что, так можно было? Все секреты — в одной статье!

???? Некачественная косметика для глаз. Это только кажется, что карандаш или тушь касаются только ресниц и век. Зона под глазами реагирует на декоративную косметику.

???? Привычка щуриться и морщиться. Посмотрите в зеркало, как сминается кожа под глазами во время эмоций. Мнется как бумага. Это не значит, что нужно забыть об эмоциях. Но если у человека плохое зрение и он не пользуется линзами/очками, то кожа сминается в течение дня гораздо чаще, чем кажется.

???? Излучение экранов/мониторов. Это, конечно, бич современного человечества: многие проводят часы, находясь перед мерцающим компьютером или согнув голову над планшетом/смартфоном. Глаза устают, и кожа под ними реагирует в первую очередь.

???? Отсутствие осанки. Постоянно напряженная шея и посадка головы «вперед» месяц за месяцем и год за годом приводят к тому, что сухожильный шлем тоже смещается ближе к лбу. Посмотрите в зеркало, положите ладонь на лоб и опустите кожу к бровям. Видите, как при этом уходит вниз и кожа в области переносицы? А нос, в свою очередь, по своим боковым поверхностям «соседничает» с кожей вокруг глаз. Мы не замечаем этих процессов «утекания» лица вниз под воздействием гравитации. Но хорошо видим уже очевидные последствия возрастного птоза — опущения тканей у женщин в возрасте 40-50+, а то и раньше.

???? Гипертонус мышц лица. Логично, что сокращенные мышцы сжимают и кожу, расположенную над ними. Но если вы думаете, что достаточно расслабить только круговую мышцу глаза, то боюсь вас разочаровать. Посмотрите, как много мышц лица влияют на состояние глаза:

И нет, вы не увидите на моем канале рекомендаций пойти и поколоться Диспортом или поделать мезотерапию. Из профессиональных аппаратных процедур для области вокруг глаз я бы остановилась только на LPG-массаже и микротоках. А в целом предлагаю в первую очередь, конечно, то, что под силам любой женщине в домашних условиях.

Проблемная кожа: поры, участки жирной зоны

Для кожи лица неблагоприятны следующие основные свойства и показатели:

Расширенные поры

Они служат прямым источником для проникновения в эпидермис загрязнений. В итоге возникает риск появления черных точек-комедонов и акне.

Жирный блеск кожи лица

Он имеет разный характер от сильного эффекта до комбинированного варианта. Маскировка пудрой в такой ситуации постоянно не поможет скрыть дефект.

Реакция чувствительной кожи

Из-за нее идет процесс неприятия многих косметических процедур. Организм отдельные средства отвергает с дальнейшим шелушением кожи и аллергическими реакциями.

Прыщи

В подростковом периоде, когда происходят гормональные изменения появляются прыщи. Следствие этого, риск получения шрамов от выдавленных самостоятельно угревой сыпи и угрей. Сыпь после выдавливания оставляет рубцы и пятна, что способствует образованию шероховатостей. Хуже дело обстоит со взрослыми людьми, где речь не идет о временной неприятности

Для проблемной кожи лица важно организовать правильный уход. Расширенные поры, зоны покраснений и прыщи после полового созревания — серьезная заявка на принятие специальных экстренных мер

Противопоказания

Самомассаж необходим каждой женщине, но иногда его делать нельзя. В каких случаях он противопоказан:

  • повышенная температура,
  • гипертония,
  • обострение хронических болезней,
  • онкология,
  • воспаления в активной стадии,
  • заболевания крови.

Также тебя должны остановить местные проблемы:

  • нагноившиеся угри,
  • розацеа («розовые угри», которые являются следствием хронического расширения капилляров),
  • нарушение целостности кожи: раны, царапины, ожоги, укусы,
  • вирусные поражения: герпес, экзема, вирусные бородавки и т.п.
  • сосудистые проблемы: выраженные сосудистые звездочки, повышенная ломкость сосудов и др.

Продукты для эластичности кожи. Как повысить эластичность кожи

Большинство представительниц женского пола очень внимательно следит за состоянием кожи своего лица и тела. Но со временем кожа теряет свою эластичность и упругость. Произойти это может в результате несбалансированного питания, воздействия плохой экологии, быстрого похудения, беременности, пересушивания кожи, неправильного ухода за ней. Повысить эластичность кожи можно, включив в ежедневный рацион питания некоторые продукты.

Инструкция

1

На долгое время сохранить эластичность кожи способно регулярное употребление в пищу гречневой крупы. Причем готовить из нее можно не только кашу, но и другие блюда. В состав этого продукта входит огромное количество рутина, вещества, замедляющего процесс появления морщин. Диетологи не зря называют гречневую крупу антивозрастной.

2

Отлично сохраняет упругость и эластичность кожи кремний. В народе его называют элементом молодости. Кремний в большом количестве содержится в различных крупах, отрубях, некоторых ягодах и фруктах. Присутствует этот чудодейственный элемент и в моркови, капусте, свежей зелени, огурцах , а также в проросших семенах злаков.

3

Неэластичная и бледная кожа свидетельствует, как правило, о нехватке в организме железа

Чтобы восполнить запасы этого важного элемента, чаще следует употреблять в пищу гречневую и овсяную крупу, красное мясо и печень, телятину и крольчатину, а также яичный желток. Поддерживающее эластичность кожи железо присутствует в курице, свинине и баранине, правда количество его в этих продуктах невелико

4

За упругость и гладкость кожи отвечает и селен. Те, кто регулярно употребляют в пищу продукты, богатые селеном, за эластичность своей кожи могут не беспокоиться. Этот минерал содержится в кокосовых орехах, тунце и сардине, свиной и говяжьей печени, в зернах пшеницы, в яйцах и чесноке.

5

Не позволит потерять коже упругость и регулярное употребление в пищу продуктов, богатых цинком. К таковым относятся: морепродукты и рыба, пшеничные отруби, телячья печень, тыквенные семечки, какао, дрожжи, грибы и орехи.

6

Чтобы кожа долго оставалась эластичной, упругой и гладкой, из ежедневного рациона питания рекомендуется исключить жареные, жирные, чересчур сладкие и соленые блюда, а также острые приправы и соусы.

Почему кожа теряет эластичность (упругость)

К сожалению, с годами деятельность фибробластов тормозится – обновление белков происходит медленнее. А имеющиеся белковые нити портятся: повреждаются, рвутся, слипаются, меняют угол, теряют свою волокнистую структуру. Представь старый, просевший матрас с его бугорками, вмятинами и складками. Этот образ хорошо иллюстрирует изменения, которые происходят с кожей.

А корни проблемы уходят глубже в физиологию. Эластин и коллаген портятся не сами по себе. К этому ведет целый каскад процессов.

  • Замедлилось кровообращение, нарушилась микроциркуляция – клетки недополучают питательных веществ и кислорода – фибробласты «простаивают».
  • Нарушилась осанка, зажались шейные мышцы – ухудшился приток крови к лицу и отток лимфы – все это опять же рикошетит на коллагене и эластине.

Также имеет значение:

  • гормональный фон у женщин – из-за падения уровня «гормонов красоты» эстрогенов сокращается активность фибробластов,
  • водно-солевой баланс (обезвоженная кожа = потеря эластичности),
  • количество и состояние подкожно-жировой клетчатки – ее дефицит провоцирует птоз, то есть опущение кожи,
  • лимфоток – от избытков тканевой жидкости лицо припухает, лимфатический бассейн засоряется, ухудшается клеточный метаболизм, кожа становится рыхлой, черты лица отечными,
  • патологии – нарушения работы нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта и т.д.

Все это внутренние причины потери кожей эластичности и упругости, которые зависят, в первую очередь, от возраста. Считается, что негативные процессы запускаются после 25 лет.

Но естественные механизмы старения кожи усугубляются еще и неправильным образом жизни. И на это ты в состоянии повлиять сама. Тебе самой решать, будешь ты в 30 лет выглядеть на 50 или в 50 на 30.

«СмелоНЕТ» — Базовый марафон 2.0 от MelAnnett

  • Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
  • Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
  • 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.
Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?

Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.

Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.

Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?

Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.

Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.

Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.

Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.

Гиподерма — самый глубокий слой кожи

Гиподерма (или подкожно-жировая клетчатка) – самый глубокий слой кожи. Он может сильно различаться по толщине. Большая часть этого слоя — жировые отложения, которые служат основным источником энергии, когда мы лишены пищи. Связки коллагена проходят через жир гиподермы, прикрепляя кожу к основным мышце и косточке, находящимся снизу, и при этом ограничивая подвижность кожи.

Большая часть длины наших волосяных фолликул и потовых желез находятся в подкожной клетчатке. Действительно, именно здесь растут волосы, и потовые железы производят свой пот. Когда мы теряем кожу в глубокой ссадине, выжившие потовые протоки и волосяные фолликулы служат источником новой кожи. Без этих многочисленных источников новых клеток нам потребовалась бы пересадка кожи даже для ободранного колена.

Почему кожа лица теряет упругость

После 25 лет кожа лица начинает постепенно увядать. Метаболизм понемногу замедляется, меньше вырабатывается эластина и коллагена, которые отвечают за прочность, упругость и эластичность кожи. Платизма (мышца-воротник, выстилающая верхнюю часть груди, шею и нижний контур лица) атрофируется. В результате кожа становится дряблой, обвисает на нижних краях щек, на верхних веках, появляется второй подбородок, овал лица плывёт вниз.

Естественные процессы старения кожи усугубляются вредными привычками, нездоровым питанием, злоупотреблением солнечными ваннами. Также на упругости кожи сказываются колебания веса: из-за набора килограммов кожа растягивается, а в результате резкого похудения обвисает. Другие враги эластичности – избытки жидкости из-за плохого лимфотока(лицо припухает, кожа становится рыхлой), неправильная осанка (изменение формы щек, смещение уголков губ, деформация шеи — все это следствия проблем со спиной), неверно подобранный косметический уход.

Как вернуть эластичность кожи (способы)

Есть несколько базовых правил, которые необходимо соблюдать, чтобы сохранить эластичность кожи лица как можно дольше. Также они основа основ для тех, кто хочет омолодить увядающую кожу.

Никогда не поздно начать правильно ухаживать за лицом и скорректировать образ жизни. Начни прямо сейчас.

  1. Следи за осанкой. Помни о своей спине, когда ходишь, ешь, работаешь, сидишь за компьютером или в телефоне. Плечи расправлены, грудь вперед, живот втянут, нос кверху – и ты знатная дама на королевском приеме, а не согбенная тяжелым трудом рабыня.
  2. Делай самомассаж лица. Твой главный помощник – твои собственные руки. Также можешь подключить вакуумные банки, сухую щетку, скребок гуаша и другие массажеры. Подробнее об этом читай в одной из следующих глав.

    Любимым банкам MelAnnett посвятила целый курс – «Чудо-банка на лицо». Можешь пройти его, чтобы вернуть коже эластичность:

  3. Правильно ухаживай за кожей при помощи косметики (см. подробности ниже).
  4. Правильно питайся: только полезные продукты, сбалансированность, соблюдение ограничений по калорийности (см. подробности ниже).
  5. Пей достаточно воды: минимум 2 литра в день.
  6. Откажись от сигарет и чрезмерного употребления алкоголя.
  7. Защищайся от солнца: крема с SPF, шляпки, тенек, избегание самого активного солнца с 11.00 до 17.00.
  8. Больше двигайся: прогулки (минимум 7 тысяч шагов в день), бег, фитнесс, бассейн, спортивные игры и т.д.
  9. Следи за психическим здоровьем: не переутомляйся, расслабляйся, высыпайся, найди источники положительных эмоций.
  10. Не прибегай к хирургической пластике, нитям, ботоксу, филлерам, мезотерапии и прочим агрессивным и опасным косметологическим процедурам.

Профилактика до и после устранения проблем состояния кожи лица

Перед решением проблем хорошо подумать об их предотвращении в домашних условиях.Ухоженная женщина соблюдает простые секреты и рекомендации. Умываться и ухаживать за кожей лица дважды в сутки. Утром и вечером дома использовать дополнительные способы защиты:

  1. Деликатный макияж. Эксплуатация природных материалов имеет большое значение и все же существует недостаток. Некоторые натуральные компоненты даже в качественной косметике не пригодны для нанесения в домашних условиях.
  2. Должный водный и пищевой баланс. В домашних условиях уход за собой каждый день состоит в двух факторах: правильное питание, которое включает в рацион употреблять фрукты, овощи, в небольших количествах чай, кофе, соль, сахар.  Потребление пищи требует исключить жареное и сало. Второй- нужно пить  достаточно жидкости.
  3. Отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь негативно как для женщин так и для мужчин. В том числе нельзя забывать о вреде действия мягких подушек.
  4. Увлажнение помещения водой. Для чистой кожи лица нужно поддерживать в зоне проживания в домашних условиях нужный баланс влажности. При сухом воздухе в помещении сияющей кожи ждать не приходится.
  5. Ограничение пребывания на солнце
  6. Избегать стрессов
  7. Не пренебрегать занятия спортом

Для кожи лица лучше будет спать на специальных подушках, совершать нужные умывания, отказываться от соленостей и маринадов в большом количестве. Не сделать это означает получить опухшее лицо. Поэтому постоянные отеки поставят запрет нормальному функционированию клеток и чистой кожи. Часто возникает вопрос-совет, как в photoshop  визуально сделать гладкой и идеальной кожу лица девушки. Внешний вид при такой уловке в изображении улучшится, и даже морщины станут мало заметными, сухая кожа засияет. Но общую проблему фотошоп из нубука и компьютера не решает. Фотошоп не выравнивает в реале проблемные участки кожи лица, а создает иллюзию того, что для вас желательно видеть. Чтобы избавиться от проблем воспользуйтесь одним из указанных советов, который вам больше подходит.

Читайте их внимательно и внедряйте на практике.

Признаки тонкой кожи

Чувствительная и тонкая кожа

С возрастом тип нашей кожи может изменяться в зависимости от образа жизни, климата, вредных привычек, особенностей питания, профессиональных условий, применяемых косметических средств, перенесенных заболеваний.

Тонкую кожу лица можно легко протестировать при помощи обычной салфетки. Приложив ее к лицу, вы никогда не увидите следов жира, поскольку этот тип склонен к чрезмерной сухости. Такое состояние вызвано снижением либо полным отсутствием выработки кожного сала. Оно приводит к потере эластичности, упругости, преждевременному старению и появлению заметного количества морщин. Кроме того, данный вид кожи отличается ярко выраженными капиллярами, способными придавать лицу красный и нездоровый оттенок из-за тонкости эпидермиса.

Что касается кожи вокруг глаз, то она у всех женщин без исключения сухая и тонкая за счет отсутствия подкожной жировой клетчатки. Если с раннего возраста начинать правильный уход, вы сохраните, а также заметно улучшите ее состояние на долгие годы без необходимости использования радикальных и агрессивных методик омоложения.

Основы правильного питания

Как известно, человек – то, что он ест. Если ты плохо питаешься, то, может быть, ты и не плохой человек, но точно быстро стареющий. И первым делом тебя выдает кожа.

Придерживайся следующих правил в питании, и скоро ты заметишь, как улучшается состояние твоей кожи.

  1. Откажись от пищевого «мусора»: фастфуда, полуфабрикатов, консервов, колбас и других продуктов, которые содержат «ешки», трансжиры, ГМО.
  2. Сведи к минимуму сладкое, жареное, мучное, соленое. Помни о гликации: сахар ведет к повреждению и слипанию белковых волокон нашей дермы.
  3. Следи за сбалансированностью питания. Обеспечь поступление с пищей достаточного количества белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов, микроэлементов.

    Важная информация для любительниц диет: жиры и углеводы обязательно нужны для красоты и молодости твоей кожи! Отдавай предпочтение сложным углеводам (цельнозерновые крупы, бобовые, овощи) и ненасыщенным жирам (растительные масла, орехи, рыба).

  4. Не переедай и не голодай. Если диета, то только щадящая: минус 10-15% от твоей суточной нормы калорийности, не более. Иначе ты подорвешь здоровье, а после возвращения к обычному рациону еще и ускоренно начнешь набирать вес.
  5. Употребляй продукты, которые содержат кремний, железо, селен, цинк, витамины А (ретинол), В5 (пантенол), В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота), С (аскорбиновая кислота), Е (токоферол), F (линолевая кислота). Все они полезны для повышения упругости и эластичности кожи. Это отруби, овсянка, ячмень, ржаной хлеб, греча, яйца, болгарский перец, сельдерей, лук, чеснок, редиска, помидоры, петрушка, кролик, курица, говядина, баранина, коричневый рис, кокосы, тунец, морепродукты, рыба, орехи.

Маски своими руками

Продукты в холодильнике часто становятся основой для создания маски. Озвучим наиболее практичные из них, которые стоит сделать:

Маски из меда. Для питательных масок берут 2 ст. ложки меда, 1 ст. ложку сливок (сметаны) и следует добавить 1 ч. ложку растительного масла. Состав нанести на 15 минут и затем смыть.
Маски из клубники. Для увлажняющей основы перед сном раздавливают пару ягод, смешивают с 2 ст. ложками сметаны. Смесь наносят на кожу лица на 20 минут.
Маски из алоэ. Растение очистить, измельчить и выдавить сок. Кашицу разместить на лбу, щеках,  подбородке на 20 минут

В области глаз с осторожностью. Алоэ может вызвать жжение.
Лимонная маска

Состав: обычный лимонный сок – 1 столовая ложка и сметана 1 столовая ложка. Смешать до образования пенки и нанести на на 20 минут, после чего снять с помощью салфетки или ватного диска.

Озвученные маски следует подбирать под определенный тип и сухость кожи. Фруктовая сыворотка подойдет для комбинированных участков. Для сухой кожи лучше остановить выбор на богатой жирами основе маски, чтобы не пересушивать.

Почему необходимо пользоваться сыворотками?

Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих  остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:

  • увлажнение и питание кожи
  • борьба с акне и пигментными пятнами
  • устранение признаков увядания и т.д.

Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.

Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:

  • Увлажняющие. Устраняют воспаления на коже. Такие сыворотки необходимы для чувствительной и обезвоженной кожи. Особенно полезны они будут в жаркое время, когда кожа страдает от недостатка влаги. Как правило, увлажняющие сыворотки содержат гиалуроновую кислоту и глицерин. Применять их следует 2 раза в день.
  • Успокаивающие. Подходят чувствительной коже. В составе сывороток экстракты трав, ниацинамид и другие активные вещества.
  • Отшелушивающие. Устраняют омертвевшие клетки эпидермиса. Сыворотки выполнены на основе молочной, салициловой и других кислот. Их используют только вечером.
  • Антивозрастные. Подтягивают кожу, устраняют дряблость и морщины. Сыворотки содержат ретинол, витамин С, антиоксиданты.

Биоревитализация MesoEye

MesoEye C71 (Мезоай)— новый инъекционный препарат, содержащий комплекс уникальных пептидов, аминокислот, гиалуроновую кислоту и ряд других микроэлементов, которые идеально подходят для профилактики и коррекции возрастных изменений в области вокруг глаз.

С помощью филлера Mesoeye C71 (Мезоай) устраняются темные круги под глазами, отечность и опущение век, вялость, сухость кожи и морщины вокруг глаз. Инъекции этого препарата позволяют добиться сразу 3 эффектов: биоревитализации, контурной пластики и мезотерапии. Революционная особенность этого препарата состоит в мощной активизации обмена веществ. Он устраняет весь комплекс изменений, связанных с плохим кровообращением, а также с застоем лимфы.

В отличие от инъекционных средств, содержащих одну лишь гиалуроновую кислоту, эффект в данном случае более комплексный и обусловлен действием сразу трех основных активных компонентов:

PeriOrbital Peptide ХР2 – это патентованный синтетический пептид, главное свойство которого – нормализация состояния сосудов. Снимает спазм артерий, расширяет кровеносные русла, ускоряет циркуляцию крови в тканях. Также нормализует тонус вен и снижает проницаемость сосудистой стенки для жидкости, что приводит к оттоку крови от тканей периорбитальной области.

Hexapeptide 17 – еще один пептид, который оказывает мощное лимфодренажное, липомоделирующее и вазопротекторное действие. Проще говоря – способствует постепенному рассасыванию отеков и укрепляет стенки сосудов.

DRMC-комплекс – высокомолекулярная гиалуроновая кислота плотностью 0,4%, а также более 50-ти аминокислот и микроэлементов, способствующих увлажнению, уплотнению и общему улучшению состояния кожи. Большинство из них имеют доказанную эффективность и регулярно используются в составе самых разных косметологических препаратов, в основном – в мезотерапевтических коктейлях.

В результате работы всех этих компонентов улучшается местное кровообращение, микроциркуляция, активизируются восстановительные процессы. Это помогает устранять застойные явления, отечность, мешки, набухания и другие признаки нарушения лимфотока.

Помимо этого, создается защита от повреждения коллагеновых волокон глюкозой крови – гликации. Благодаря этому они восстанавливают свою упругость, плотность, исчезает дряблость, достигается эффект лифтинга. Увлажнение кожи улучшает ее цвет, устраняет возрастные явления, связанные с ее сухостью – вялость, мелкие морщины, дряблость.

Кроме того, Mesoeye C71 идеально восполняет недостаток подкожных тканей, выравнивает рельеф, делает кожу более плотной. С его помощью устраняются тени, круги под глазами, достигается выраженный эффект подтяжки без операции. Эффект от инъекций Mesoeye C71 наступает практически мгновенно. Для достижения оптимальных результатов рекомендуется курс инъекций с интервалом 7-10 дней.

В зависимости от характера и выраженности проблем количество процедур может составить от трех до шести. После этого эффект сохранится в течение 24-30 месяцев. В последующем для его поддержания будет достаточно выполнять по одной процедуре раз в полгода. Наиболее выраженный эстетический эффект отмечается у пациенток от 40 лет и старше.

Массаж

Все перечисленные меры – это необходимые условия для повышения эластичности кожи, но не главный инструмент.

Твое основное оружие – это самомассаж лица, гимнастика и упражнения. Занимаясь каждый день, ты своими собственными руками достанешь молодость изнутри. Техники естественного омоложения прорабатывают проблему на глубоком уровне. Устраняют причины потери кожей упругости и эластичности.

  • Улучшается микроциркуляция – до кожи доходят необходимые питательные вещества и влага.
  • Активизируется работа фибробластов, улучшается качество коллагена и эластина.
  • Повышается тургор, упругость, эластичность кожи.
  • Налаживается лимфоотток и отвод лишней жидкости – уходят отеки и рыхлость.
  • Снимаются мышечные спазмы – ликвидируются препятствия на пути кровотока, мышцы перестают утягивать кожу за собой и усиливать ее дряблость.

Упры и самомассаж разрешены в любом возрасте: и подросткам, и женщинам после менопаузы. Лучше начать их выполнять в 20-25 лет, пока возрастные изменения не коснулись лица – так будет проще продлить молодость. Если тебе за 30, то техники естественного омоложения должны стать твоей основной бьюти-привычкой.

Верхних возрастных границ нет. Ограничением могут стать только общие проблемы со здоровьем, которые к старости усиливаются.

Возьми за правило каждый день разминать лицо по массажным линиям, сгонять отечность и делать простые упражнения. В среднем ты потратишь на это по 10-15 минут в день.

Качественный самомассаж выполняется:

  • на сухую кожу (для более тесного контакта с руками и глубокой проработки),
  • сильными и интенсивными движениями,
  • с учетом массажных линий и направлений лимфотока.

О том, как делать самомассаж лица, можешь прочитать здесь.

Ручной самомассаж – это основа. Но хорошо также дополнить его специальными техниками с применением вакуумных банок, сухой щетки, скребка гуаша.

Банкой и щеткой работаем 1-2 раза в неделю, лучше по очереди: сегодня банки, дня через 3-4 щетка. Оба этих массажера активизируют кровоток, сгоняют тканевую жидкость, подтягивают кожу. Щетка еще и удаляет отмершие чешуйки, что активизирует обновление покровов.

Скребок гуаша можно применять каждый день. Он хорошо скульптурирует лицо, разглаживает морщины, повышает эластичность и упругость кожи.

Можешь приобрести набор стеклянные банок для лица Beauty365, сухую щетку для лица Beauty365 (щетина кабана), скребок гуаша из ювелирной стали в форме сердечка или лепестка Beauty365. Заходи на www.beauty365.ru и выбирай.

Мы много писали о том, как пользоваться этими массажерами. Покопайся в нашем блоге. Можешь начать с этой статьи (глава «Чем делать массаж лица»).

Прямо сейчас можешь выполнить два упражнения из «золотой коллекции» MelAnnett, которые дают эффект подтяжки:

  1. Экспресс-лифтинг лица

  2. Упражнение «Рамка»

Уже с первого раза ты ощутишь прилив крови и повышение тонуса кожи. Если выполнять упражнения регулярно, то кожа и мышцы запомнят подтянутое состояние, очертится более четкий овал, уйдет второй подбородок.

Признаки тонкой кожи

Чувствительная и тонкая кожа

С возрастом тип нашей кожи может изменяться в зависимости от образа жизни, климата, вредных привычек, особенностей питания, профессиональных условий, применяемых косметических средств, перенесенных заболеваний.

Тонкую кожу лица можно легко протестировать при помощи обычной салфетки. Приложив ее к лицу, вы никогда не увидите следов жира, поскольку этот тип склонен к чрезмерной сухости. Такое состояние вызвано снижением либо полным отсутствием выработки кожного сала. Оно приводит к потере эластичности, упругости, преждевременному старению и появлению заметного количества морщин. Кроме того, данный вид кожи отличается ярко выраженными капиллярами, способными придавать лицу красный и нездоровый оттенок из-за тонкости эпидермиса.

Что касается кожи вокруг глаз, то она у всех женщин без исключения сухая и тонкая за счет отсутствия подкожной жировой клетчатки. Если с раннего возраста начинать правильный уход, вы сохраните, а также заметно улучшите ее состояние на долгие годы без необходимости использования радикальных и агрессивных методик омоложения.

Инъекции ботулотоксина

Этот популярный метод позволяет избавиться от динамических (мимических) морщин, а также предотвратить их формирование.

Этот метод рекомендован FDA (самая престижная медицинская организация в США) как один из самых эффективных и безопасных методов устранения динамических морщин вокруг глаз. Суть его заключается в ведении микродоз инактивированного ботулотоксина для того, чтобы мышцы вокруг глаз расслабились и ушли морщинки. Действие инъекций длится 3-4 месяца. Этого времени достаточно, чтобы морщинки вокруг глаз разгладились. Необходимо понимать, что от нависаний кожи на веки и от отеков ботулинотерапия не помогает.

Базовый марафон «СмелоНЕТ» от MelAnnett

  • Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
  • Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
  • 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.

Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Чего мы добьемся

Омоложения лица и избавления от морщин и заломов

Распрощаемся со вторым подбородком, сделаем красивый
подтянутый овал лица и чёткий «угол молодости»

Здоровой спины и королевской осанки

Красивой и изящной шеи

Подтянутой фигуры

Бонусы

  • улучшение зрения (до 4 единиц!)
  • избавление от головных болей и мигрени
  • усиление либидо
  • увеличение густоты волос, бровей, ресниц и их быстрый рост
  • избавление от пигментных пятен и куперозной сетки
  • беременность при диагнозе «бесплодие»
  • повернутый вспять процесс седины

Как проходит марафон

Участники ежедневно получают видео-задания — простые и наглядные упражнения для выполнения

Выполнять упражнения можно в любое удобное время и в любом удобном месте, занимают они от 5 до 30 минут в день

Обратная связь с Аннетт— разбор техник выполнения упражнений, ответы на вопросы и доведение до 100%-ного результата

Доступ к марафону на 8 недель: 3 недели практики на марафоне + 5 недель на закрепление после его окончания

О марафоне в цифрах

9

лет личной практики автора марафона

40

завершенных марафонов

300 000

отзывов с фотографиями результатов

5 000 000

рублей уже отправлено победителям

80 000 000+

марафонов куплено в России и СНГ

6 000 000+

подписчиков сайта и блога

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вековой опыт
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector